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2023-11-27 15:56 33生活
五势梅花桩基本桩步练习(一)左向演变1。左大势，又称左正势。其步型为雁行步。三七开站立。右腿屈膝90°，小腿垂直，足尖外摆，承负体重70%；左腿侧出、屈膝…
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