2019-04-30 14:07 69信息

许多蔬菜中含有丰富的维生素，同时还含有大量纤维素、果酸、无机盐等营养物质，因此在春天是非常需要食用蔬菜的，春天也是很多新

2019-04-30 14:07 82信息

煮面条这样的事情，恐怖在现实生活中，很多人并不清楚是怎么做的，现在很多人大部分的时间都是在外面吃饭，难道在家里吃餐饭，如

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很多女性在清洗内衣的时候会特别注意，内衣的清洗是有讲究的，并不是随便洗洗就可以了，经常会有女性发现在洗内衣的时候看到内衣

2019-04-30 14:07 73信息

在春季，很多人开始运动起来，大部分的人会选择在健身房健身，因为春季对于皮肤容易过敏的人来说就是噩梦。春季健身需要注意一些

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运动健身是很多人的养生方式，但是很多女性在选择健身项目的时候会选择一些舞蹈、瑜伽等需要很强柔韧性的运动。但是对于很多人来

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夏季头皮很容易出油，出油没有及时清洁，会沾染一些灰尘和细菌，导致头皮出现问题，引起脱发，夏季很多人脱发的现象会加重，平时

2019-04-30 14:07 104信息

饮食多样化，平时生活中可以吃到很多的美食，可是有些食物虽然美味，对胃部健康有害，常吃严重的还有可能会导致胃癌，平时要养成

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夏天的时候，天气十分的炎热，大家要注意养生保健，以免身体出现一些问题，夏季的饮食是很重要的，有些人会不想吃东西，也有人热

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喝粥是养生中的一种方式，粥有很多类型，根据不同的食材做出的粥味道不同，营养也有所不同，男性养生可以吃一些粥，对于男性来说

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大脑是我们人类区别于其它动物的最显著标志，我们人类有严密的思维逻辑系统，而其它动物没有，它们只有简单的刺激性反应，我们需

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对于要在夏天坐月子的产妇来说，最大的问题就是要对抗炎热，妈妈和婆婆们会建议说不要开空调，不要吹风扇，不要吹风，忍一个月就

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刷牙是生活中每天必不可少的一件事，刷牙是为了让口腔内更加卫生，但是一些小细节可能会让你的功夫白费，那就是牙刷的存放方法。

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上火是任何时候身体都会出现的现象，当我们上火以后，咽喉部位是最先开始反应的，首先咽喉部位会感到疼痛，或者是干痒。现在是秋

2019-04-30 14:07 125信息

身体内经常会有一些代谢垃圾，依靠身体的力量不能完全清除这些物质，长期堆积会引起一些肌肤问题，而且身体还有可能出现疾病，身

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男子精子的质量会影响男性朋友的生育功能，谁都希望自己在生育的高峰时期里面能够孕育健康的宝宝，而健康的宝宝是需要一颗优质的

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夏天的时候，很多人喜欢吃宵夜，路边的大排档有不少，吃点烧烤，喝点啤酒非常的惬意，喝酒适量对身体影响并不大，可是过量饮酒或

2019-04-30 14:07 72信息

秋季气候比较干燥，气温也开始下降，所以中医认为在秋季人要注意养生，气候寒冷要注意滋补，气候干燥就要注意清热解毒，所以我们

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许多人在晚上的时候吃的非常丰富，觉得一天劳动了或者上班了，很累，身体很疲倦，需要吃些好的犒劳自己，其实晚餐不一定要吃的很

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近视眼是会遗传的，我们平时会发现，如果都是近视眼，那么孩子是近视眼的概率是很大的。是否是近视眼除了遗传的因素，还有其他的

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阳春三月，乍暖还寒，很多人大量减少衣物，这样是很容易出现流感的，在春季还是各种流行性疾病的高发期，特别是呼吸道传染疾病，

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现在用隐形眼镜的人越来越多，隐形眼镜有日抛、月抛、半年抛和年抛的，大家可以根据自己的需要来选择，有的人用隐形眼镜可能会感

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婴儿在六个月之前，是单纯吃妈妈的母乳来补充营养的，在六个月之后，妈妈的母乳已经不能提供全面的营养，所以，这时的宝宝就需要

2019-04-30 14:07 81信息

很多即将分娩的产妇会害怕和紧张，这是由于她们在产前会有一些阵痛，而阵痛持续不断就会让产妇感到害怕。产前阵痛是可以缓解的，

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生活中，我们每天都需要喝水，一般我们喝水主要就是喝凉白开，有的时候喝些温水，但是有的人可能不太喜欢喝水，不习惯喝水或者喝

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人在正常情况下，可以通过免疫系统抵御疾病，这就是常说的免疫力，当人体的免疫力低下的时候，就会出现各种健康隐患。而生活中还

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美瞳是一种能改变眼睛颜色的东西，其实很多人都用过美瞳，特别是那些爱美的妹子，可能平时会准备各种不同颜色的美瞳，美瞳和隐形

2019-04-30 14:07 100信息

有的男女在进行性生活时，没有采取避孕措施，为了防止怀孕，就会在事后服用避孕药。在时候的72小时内服用紧急避孕药，能有效起到

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近年来，乳腺疾病爆发率明显上升，对女性的健康有着极大的威胁，所以女性朋友们在平时要注意乳房自检。但是，很多女性对于自己的

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腰部可以说是非常脆弱的，因为在我们的生活中许多人都非常容易一些原因而出现腰部疼痛或者是扭到损伤的情况，因此许多人平时都格

2019-04-30 14:07 83信息

我们每个人每天都是需要刷牙的，而通常刷牙的时候就需要用到牙膏，所以牙膏的重要性也就不言而喻，只是许多人在选购牙膏时，面对

2019-04-30 14:07 69信息

我们的身体是由脊椎承载着的，脊椎是身体的支柱，而如果我们在日常生活中不注意坐姿，睡姿，运动姿势的话，那么是非常容易引起脊

2019-04-30 14:07 115信息

现在很多女性在坐月子期间并没有好好注意各方面的禁忌，所以在月子之后会出现很多问题，其实，产妇在月子期间就是恢复身体和保养

2019-04-30 14:07 64信息

骨折是生活中很常见的问题，有项调查发现在冬季人更容易出现骨折。骨折是需要好好护理的，只有注意营养和修养才能让骨折快速恢复

2019-04-30 14:07 94信息

早餐对人体能量的补充很重要，休息了一晚上，就要开始白天的忙碌，不吃早餐既容易长胖又对健康不利，吃早餐也有可能会长胖，那么

2019-04-30 14:07 116信息

天气越来越热，香瓜也渐渐出现在各大水果摊上，看着金黄金黄的香瓜，就忍不住想要买一个回家吃，但是吃了这么久的香瓜，我想应该

2019-04-30 14:07 81信息

老年人的身体相比年轻人是很弱的，人到了老年身体机能就会下降，因此，老年人在生活中要注意养生。老年人养生可以从饮食和生活习

2019-04-30 14:07 84信息

胃不好的人在平时要注意生活习惯和饮食方面，因为一些不当的饮食习惯会导致胃功能变得更差，胃不好的人最好是多吃一些养胃的食物

2019-04-30 14:07 75信息

避孕药是很多女性都会选择的避孕方式，虽说避孕法方式有很多种，但是很多都会影响性爱质量，吃避孕药就不会，因此很多女性都会应

2019-04-30 14:07 85信息

睡眠质量和很多因素有关，有时候是因为精神原因，也有是身体因素，睡前的时候，一些饮食也会影响到睡眠的质量，有些食物白天吃还

2019-04-30 14:07 109信息

端午节是我国传统的节日，端午节是为了纪念屈原，在端午节很多人都会吃粽子，端午节属于春夏交际，在这个时候有很多美食可以吃，