2024-05-11 07:07 14生活

一、中午吃什么菜好？1.鸡蛋成年人每天至少要吃一个鸡蛋，可以烧汤、煎蛋、炒蛋等等，方法超级多，口味也不错，非常值得你在中午搭配米饭来吃。2.肉类肉类是…

2024-05-09 18:57 18生活

一、中午吃什么菜有营养？1、鸡蛋营养专家建议，成年人每天都要至少吃一个鸡蛋，可以做汤、可以做配菜、炒蛋等，鸡蛋的做法多种多样，而且鸡蛋口味好，营养价…

2023-12-11 09:39 28生活

一、中午吃什么菜？制作方法：1、准备豆干300克蒜苗200克姜片、蒜片适量。2、把豆干均匀切成长条状，蒜苗切斜段装盘备用。3、锅中倒入适量的色拉油，开始中火…