2024-10-01 12:52 9生活

一、上班族带饭午饭菜谱？推荐以下几个简单的午餐食谱：1.鸡胸肉沙拉：烤鸡胸肉切成小块后加入色拉菜、番茄、黄瓜、胡萝卜、沙拉酱，拌匀即可。2.地瓜鸡肉饭…

2023-12-04 15:09 22生活

沙拉大家都不陌生，很多人已习惯将轻食沙拉作为正餐来食用。首先它不必加热，最大限度保持住食材中的各种营养，不至于被破坏或流失，其次，轻食沙拉大多选择…