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2023-09-18 07:08 31科普
A. 吃苹果要细嚼慢咽15分钟最好，这么做有何好处苹果也可以选择饭后2小时吃一个苹果，有利于消化吸收，从而达到减肥的目的。需要注意的是，一定不能饭后马上…
你可能不是行业专家，但你一定有独特的观点和视角，赶紧和业内人士分享吧！
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