1、在来月经期间适量的吃一些巧克力,对身体是有好处的。巧克力含有的糖分比较高,能够补充经期所需要的糖分和热量,而且还使胰岛素分泌增加,可以缓解痛经的症状。
2、不过在月经期间巧克力不能吃太多,否则有可能会造成食欲下降。但是如果平时血糖比较高的女性,在来月经期间吃巧克力对身体就没有好处了,因为有可能会造成血糖增高。
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!
1、在来月经期间适量的吃一些巧克力,对身体是有好处的。巧克力含有的糖分比较高,能够补充经期所需要的糖分和热量,而且还使胰岛素分泌增加,可以缓解痛经的症状。2、不过在月经期间巧克力不能吃太多,否则有可能会造成食欲下降。但是如果平时血糖比较高的女性,在来月经期间吃巧克力对身体就没有好处了,因为有可能会造成
1、在来月经期间适量的吃一些巧克力,对身体是有好处的。巧克力含有的糖分比较高,能够补充经期所需要的糖分和热量,而且还使胰岛素分泌增加,可以缓解痛经的症状。
2、不过在月经期间巧克力不能吃太多,否则有可能会造成食欲下降。但是如果平时血糖比较高的女性,在来月经期间吃巧克力对身体就没有好处了,因为有可能会造成血糖增高。
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!