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吃柿子有什么好处吗 吃柿子的功效与作用

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-02-02 15:17:35
导读

1、吃柿子有润肺生津、解酒、缓解便秘的好处。柿子中含有多种活性物质,其中包括类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素,可被广泛用于医药、保健和化妆品等领域。2、润肺生津:柿子具有润肺生津的功效,适宜热病烦渴、肺热咳嗽者食用。3、缓解便秘:柿子所含的膳食纤维丰富,有缓解便秘的作用。4、解酒:

1、吃柿子有润肺生津、解酒、缓解便秘的好处。柿子中含有多种活性物质,其中包括类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素,可被广泛用于医药、保健和化妆品等领域。

2、润肺生津:柿子具有润肺生津的功效,适宜热病烦渴、肺热咳嗽者食用。

3、缓解便秘:柿子所含的膳食纤维丰富,有缓解便秘的作用。

4、解酒:柿子能够促进体内血液中乙醇的氧化,减少酒精对身体的伤害,可以用来解酒。


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