高强度学习，成绩一定好吗？
很多家长会觉得让孩子高强度学习可以给孩子带来优势，让孩子在弯道上超车，还有一些例子似乎也证明了给孩子按加速键，让孩子在短时间内突击学习，也能取得好成绩。
这通常会给他们带来一种错觉，错误地认为高强度集中学习的学习效果很好。
孩子的生活要小心按加速键
还记得2017年被商丘某大学录取的天才少女张易文吗？
她当时成为新闻人物的原因不在于她在大学里考了多少分，而且她考上大学的时候才10岁。
然而，张易文上了大学后，因为没有父亲的计划，在大学里似乎不知所措。
不仅照顾自己的能力远低于其他学生，而且因为他们不是同龄人，与学生的交流也是一个问题。学生们也不想和这么小的孩子们一起玩。所以张一文感到很孤独。
因为父亲不再给她一对一的辅导，老师在大学里面对的是几十个学生，大学知识对张易文来说很难理解，渐渐地，她对学习失去了兴趣。
对学习采取冷漠的态度，认为学不会就是学不会。
现在，大专毕业后，她只能回到家里的私立学校当助教，每天帮妈妈批改作业。
如果她的父亲没有过早地按下学习的加速键，那么她就会一步一步地上学。也许她会收获不同的生活，也许她不会独自品尝后悔的苦果！
因此，父母应该尽可能多地了解孩子，制定符合他特点的教育方法。
网络上不能复制偶然的成功案例，毕竟，我们大多数孩子都是普通人。父母应该意识到并接受这一点，这样孩子才能舒适高效地学习。
过度学习键要谨慎使用
“天才是天赋的百分之一，加上99%的努力”
我们都听过这句话，但是太多了。这99%的努力也需要张弛有度。
聪明的孩子从来都不是“逼”并非每个孩子都适合高标准、严格的要求。每个孩子都有自己的个性，父母应该尊重孩子，不要压抑孩子的天性，不要为孩子做决定。
小天的父母对小天的学习非常密切，从小天上初中开始，就要求孩子每天学习十个小时，说这一切都是为了他好，而且小天也很了解父母的苦心，他自己也很自觉地学习，每天晚上花很多时间预习和复习作业，周末也专心在家看书写作业。
一天下来，平均学习时间可达10小时。
然而，小天的成绩并没有大大提高。这次期中考试结果甚至退步了。父母很着急，却不知道该怎么办。
小天自己也很焦虑，已经厌学了:
显然，我花了很多时间学习，但我的成绩没有提高；明明的问题是在考试中做不到的。
当孩子比同龄人付出几倍的努力，却得不到父母想要的结果时，孩子的学习压力会增加，心理压力也会增加。另外，他们没有时间参加课外活动，长期处于这种学习压力之下。孩子会有消极的想法，从长远来看可能会抑郁。
这些事件背后只是少数家长的误导性教育吗？
事实上，大多数父母希望他们的孩子在课堂上集中精力听，回家认真学习，有意识地完成家庭作业，然后在该玩的时候玩，考试也能得到高分。
但大多数真实情况都是像小天这样的孩子，显然看起来很努力，但成绩一般，考试成绩不升反降的现象并不少见。
家长可以参考以下科学有效的学习方法
1.提问法。
在学习的时候，可以用提问的方法来激发思维，拓宽思维，从而对问题有更深入的理解。
(1)自我提问法。
为学生提供一系列自我观察、自我监控和自我评价的问题表，不断促进学生的自我反思，提高解决问题的能力。
例如，美国数学家波利亚就解决数学问题的四个阶段提出了以下一系列问题供学生提问。
◑理解问题阶段问：
未知条件是什么？已知条件是什么？已知条件是否足以确定未知数量？多余还是不足？
◑计划制定阶段问：
你以前见过这样的问题吗？如果你看到了，它会以稍微不同的方式出现吗？
我能应用具有相同或类似未知条件的熟悉问题来回答当前的问题吗？
如果我不能回答当前的问题，我能从已知条件中产生什么有用的东西？使用了所有的条件和数据吗？
◑实施计划阶段问：
能清楚地确定每一步都是对的吗？能证明它是对的吗？
◑回顾步骤阶段问：
我能测试结果的正确性吗？我能测试推理过程吗？我能用这个结果或方法来解决其他问题吗？
(2)相互提问法。
父母可以和孩子组成一个学习小组，给孩子一个类似于上述自我问题的表格，要求他根据问题表互相提问，并在试图解决问题的同时回答。研究表明，相互提问可以有效地促进学生的思维，激发竞争意识，从而发展元认知水平。
2.费曼学习法。
本质上，费曼的学习方法是向自己讲解知识，简单地说，就是用你已经掌握和理解的东西去理解新的东西。
科学家们做了一个实验，要求受试者学习一篇文章。其中一半被告知学习后需要考试，另一半被告知学习后需要教别人。
结果显示，那部分被要求教别人的参与者更彻底地理解这篇文章。因为当我们知道要教别人时，我们必须在大脑中更合乎逻辑地整理信息，这实际上加深了我们对知识的理解。
这种学习方法对学习英语非常有效，父母可以和孩子一起学习英语，让孩子教你。亲子学习不仅能增进情绪，还能帮助孩子对学习产生浓厚的兴趣，让孩子学得更扎实。
3.整理笔记法。
边复习边整理笔记，深化所学知识，使知识有序系统。
从以下三点开始整理笔记：
(1)补充提示:补充听课时遗漏的要点或复习时的新经验和发现，提示教材的重点和关键，或正确思考的角度和方法。
(2)综合总结:总结每一个知识点，写内容摘要。
(3)梳理知识:把握知识之间的联系，理清组织，列出提纲。
4.善于运用练习。
做练习是检验自己学习效果的有效方法。只有通过练习，我们才能知道我们是否真的掌握了所学的知识。
光看书做笔记而不做练习是可能的“看着觉得自己都懂了，但是考试的时候答不出来。的困境。
研究表明，在学习某一知识点后，练习比重复学习更有效。
但是如何练习也很重要。
有实验证明，适当的分散练习比过度集中学习更好。
练习的目的是提高技能，培养独立思考的能力，而盲目追求海战术则违背了练习的目的。
另外，在解决问题的过程中，不要只满足于得到的答案，还要知道答案是怎么来的。
一本练习册要努力发挥十倍的效果，想办法把它变成参考书，用于新公式、新方法的实验场和解题方法的记录本。
一些简单的问题只能标记答案，需要思考才能确定答案的问题应该适当标记。
对于那些有多种解决问题的想法和方法的问题，将其视为最优题，尽量多解题，写在白纸上，然后粘贴在练习册上，便于复习和参考。
在父母无助但潜意识的日常焦虑和比较下，会不知不觉地影响孩子的性格，严重的可能会留下严重的心理阴影和性格缺陷，即使在起跑线上获胜，也未必能在终点线上获胜。
所以家长不要太焦虑，要根据孩子的情况安排学习时间，制定学习计划，切记不要生搬教育方法的硬套。
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