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治疗早泄如何食疗更有效?吃什么对治疗早泄好?

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-04-30 13:53:46

在男人的性功能障碍中,早泄是一种最为常见的男科病症之一,也是最影响男人性心理健康的病症。每个男人都希望自己能够在床上更坚挺、更持久一些。而对于早泄治疗则是多方面的。那么治疗早泄如何食疗更有效?吃什么对治疗早泄好?

1、男人早泄怎么办

下面给您列出的这些食物都是一些有助于改善性生活质量,提高性能力的。

1、蛋类:研究表明,鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲。

2、香蕉:香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺,这是一种能作用于大脑使其产生快感、自信和增强性欲的化学物质。

3、大蒜:研究证明,大蒜可以迅速增强性欲,而且促进男性和女性阴部血液循环,刺激性感觉。每天食用900毫克大蒜就可以达到最佳效果。

4、海鲜和瘦肉:海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下,精子量少,甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌,是每日锌摄入量的三分之一,因此性生活越频繁,他就需要补充越多的锌。

5、人参:每天吃一克人参将有助于缓解疲劳和紧张,尤其是对于那些工作压力特别大的人很有帮助。同时,人参还可以增强人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有问题,还可以试试银杏酚,每天食用两到三次,每次40到60毫克。银杏酚促进脑部血液循环,但是,很少有人知道,银杏酚也会促进阴部血液循环。

2、婚后性生活技巧

(1)体贴和安慰

很多男人外表强悍、事业成功,但在性爱方面却充满了无奈和颓丧。此时女人不能抱怨和指责他,只有自己恰到好处的体贴和抚慰才会给丈夫带来安慰。其实,许多男子最不能忍受的是别人、尤其是自己的妻子批评他的性能力,一旦如此,便会给性生活留下阴影。愈是畏惧失败,愈是容易失败,以致最后干脆逃避性爱。

(2)趣味和意味

很多夫妻一起生活时间长了,便把性生活看得如同洗脸、刷牙一样既平常又平淡,再也感受不到那种惊心动魄的情致,长此以往,丈夫觉得索然无味,从而影响了彼此的关系和感情。此时聪明的妻子会制造一些浪漫,耍一些性爱花招,让性生活充满趣味。比如换一换性爱的时间、地点等,都可以增加性爱新鲜感。

(3)大胆的想象

通过尝试以上环节,你的性爱沟通技巧将会增强。等熟练后,则可以准备把言语技巧提高至另一水平——跟对方分享一次性幻想。

第一步、让对方知道自己心中的需求,也可以用字条写下来,又或尝试书签技巧:在一本描述性幻想的书中,找出你想“上演”的一幕,然后用记号笔笔在此部分做些标记,再把书放在对方的枕边。

第二步、在预先定下行房时间之前,告诉对方阅读那些篇章,好让对方有足够时间彻底领会其中内容。

总之,适当运用爱爱技巧,可以让婚后性生活更加温馨。性生活是一种心灵的释放和情感上的温存。因此,巧妙运用爱爱技巧,把握住性生活的美好时刻,无疑会完善、增进夫妻的感情,营造家庭中更好的夫妻生活。

   
 
(文/小编)
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