对于婴儿来说，日常生活中的重大事件总是与这些事件密不可分：牛奶、睡眠和排便。看着婴儿拉大便时脸红哭泣，母亲们很无助。今天小边收集了一些知识给你看，我希望帮助父母，如果你的宝宝也经常便秘，那么一定要理解哦~
婴儿的排便间隔很长≠便秘
便秘不是基于排便间隔时间，而是基于大便干燥和排便困难。有些婴儿对液体食物，尤其是母乳有很强的消化吸收能力。消化后食物残渣较少，会使排便间隔时间长。然而，如果婴儿不干燥，这是正常的。
在判断婴儿是否便秘时，粪便的性状比排便次数更重要。有时婴儿大便次数不减，但粪便干硬，颗粒状，不易排出，也属于便秘。这种情况需要更多的关注，而不是每2~3天排便一次，但性状正常。
为什么婴儿会便秘？
▶饮食结构不合理
大多数婴儿的便秘是由于饮食碳水化合物、脂肪或水分摄入不足，或蔬菜、水果等粗纤维摄入过少这在吃配方奶的婴儿中很常见。给宝宝吃大量高蛋白食物，或者宝宝喝的牛奶及其产品中蛋白质过多，而饮食中碳水化合物(谷物)食物不足，导致肠道细菌分布和种类发生变化，导致肠道发酵过程减少，大便碱性干燥。对于喜欢吃肉的宝宝来说，维生素和纤维素摄入过少也容易便秘。
其次，双手拇指放在肚脐两侧，由中心向外平行推开，力量要慢、慢、软、圆，以缓解宝宝的胀气和便秘。
第三步：圆圈按摩
然后，在婴儿腹部上方，顺时针慢慢滑动，画半圆；左手用同样的方法画全圆，双手轮流交替，连续几次。
第四步：“L”和“U”字按摩
右手掌贴放在宝宝左腹上方，向下滑到胯部，好像写了英文字母“I"；然后，用同样的方法，从婴儿的右腹上方平行滑到左腹上方，从滑到下方，仿佛写了一个倒置的“L “；最后，同样的方法，从婴儿的右腹下滑到上，然后滑到左下腹，好像写了一个倒置的“U这样的连续动作，可以帮助宝宝排气和放松，可视婴儿的接受程度数次。
第五步：“ㄇ”字按摩
另外，你也可以经常按照图中的箭头方向，像手指一样走路，按顺序给宝宝按肠子，路径很像一个大的“ㄇ“字，有助于宝宝的胃肠蠕动。
你知道以上技巧吗？你可以试着改变它们，这对你的宝宝有帮助。
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