有跑友说：马上就到中考体测考试了，想入手一双跑鞋来应付中考1000米体测考试，不知道什么跑鞋比较好？
中长跑体测项目一直是大学和初中体测考试的必考项目，这个项目考核的是速度与耐力，可以说是一项既简单又困难的体育项目。
简单在于只要定期坚持跑步训练，就必定能跑出高分成绩，而困难就在于不是每位学生都有一颗坚持的恒心，平时不加以锻炼，体测成绩自然高不到哪里去。
如果只是为了应付体测考试，对体测成绩没有高追求，那么普通的休闲鞋就可以，也就一两百的价格。
如果想更好地应对体测考试，比较在意体测成绩，想跑得更快一点，那么选择专业慢跑鞋或竞速鞋会更好。
慢跑鞋的优点在于保护作用比较好，可为跑者提供良好的缓震性能和支撑性能，既能通勤，又特别适合日常跑步锻炼，可谓一举三得。
竞速鞋的优点在于轻量回弹，有极佳的地面反馈，有利于跑出更好的成绩，更适合比赛场合穿。
虽然体测成绩的关键，在于自身的跑步能力，但是如果想跑得更快一点，取得好一点的成绩，一双专业跑鞋也能为你提供一定的帮助。
下面就给大家介绍几款竞速鞋和慢跑鞋，供大家参考一下。
1.李宁超轻19（轻量慢跑鞋）
参考价：509
单鞋重量：210g中底材料：李宁䨻科技适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：80kg以下中小体重跑者适用场景：10公里左右日常慢跑
特点：超轻19是李宁超轻系列新一代的跑鞋，相比上一代，回弹更强，重量更轻，同样搭载了李宁䨻科技，但是弹力提升了8.4%，而重量减轻了5%。中底足弓出同样是镂空设计，并搭载了TPU稳定片，减重的同时，保持了跑鞋的支撑性和抗扭能力，为跑者带来更好的稳定性。
2.耐克飞马38（轻量慢跑鞋）
参考价：709
单鞋重量：220g中底材料：Zoom Air气垫 Nike React泡棉适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：80kg以下中小体重跑者适用场景：10公里左右日常慢跑
特点：飞马系列是耐克最为畅销的跑鞋，不仅颜值高，跑鞋用料也很用心，飞马38中底采用Zoom Air气垫和Nike React泡棉中底科技，缓震保护性能很是出色，相比飞马37，飞马38仅是鞋舌部位做了微调。
3.索康尼KINVARA菁华13（轻量慢跑鞋）
参考价：809
单鞋重量：204g（42.5码）中底材料：PWRRUN和PWRRUN 缓震科技适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：80kg以下中小体重跑者适用场景：日常慢跑，训练比赛
特点：菁华系列的训练鞋拥有轻量、软弹的脚感，受到了很多马拉松跑者的青睐。新一代的菁华13更轻、更弹、更透气，42.5码单鞋仅重204g，比上一代减重了4%。中底采用PWRRUN和PWRRUN 缓震材质组合，缓震回弹性能提升了不少。鞋面升级为更轻、更透气的单层网眼Mono纱材质，并采用FOAMFIT动态适应设计，贴合感和包裹性都比较好。
4.多威征途（竞速鞋训练鞋）
参考价：269
单鞋重量：230g中底材料：DWMOTE(TR)训练中底适用场景：日常训练，比赛
特点：中底采用DWMOTE训练中底材料，落地时带来柔软的脚感，中底上面有一块碳板加持，可以给足弓起到支撑效果。足底有稳定引导线设计，可以给跑者提供一定的稳定性能，后跟反光材料设计，为夜跑增强安全性。
5.安踏马赫（竞速鞋训练鞋）
参考价：323
单鞋重量：250g（40码）中底材料：A-FLASHFOAM 中底科技适用场景：日常训练，竞速比赛
特点：中底采用升级版A-FLASHFOAM 虫洞科技，同没升级的A-FLASHFOAM材料相比，密度更低，重量更轻，脚感更软，缓震回弹性能不变，为跑者打造更具轻量感的竞速训练跑鞋。X型TPU底盘贯穿了整个鞋底，后跟还内置了TPU，跑步时稳定性相当不错。
鞋面采用SPACEFIBER科技编织鞋面，透气性良好，还具备一定防水作用。外底采用A-GRIP PRO抓地防滑橡胶材质，齿状纹路设计，具备良好的耐磨性和耐久性，还配置了除菌防臭的Ortholite鞋垫。
我是@海子哥，热爱跑步、关注跑鞋的肥胖男，正致力于跑步减肥中，无奈胃口太好，减肥效果欠佳，但是每次跑完，精神抖擞，神清气爽，非常nice！
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