12个月以上 酸甜汤底搭配软嫩汁多的大肉排,美味开胃。单做面条,一餐营养丰富。说到省事,真的没人能比得上。
By 婴儿辅食专家原创 【豆果美食官方认证专家】
用料猪里脊 120克面条 40克淀粉 35克圆葱 20克油菜 20克西红柿 1个鸡蛋 一种油,酱油,鲜蘑菇粉,盐 适量的步骤
1、· 参考月龄· 对食材不过敏的婴儿超过12个月 · 食材准备 · 猪里脊120克 / 面条40克 淀粉35克 / 圆葱20克 油菜20克 / 西红柿1个 / 鸡蛋1个 辅料:油、酱油、鲜蘑菇粉、盐
2.猪里脊肉切片
3、加入鸡蛋,加入淀粉,腌制约15分钟。
4.锅里刷油,放肉片。这里的油量比平时多一点。
5.锅里刷油,放肉片。这里的油量比平时多一点。
6.将肉片煎至底部微黄,翻过来。
7.煎至肉片两侧微黄,取出备用。
8.将新鲜的油菜焯水捞出。你也可以换成其他蔬菜,比如菠菜和娃娃菜,都很好吃。
9.西红柿去皮。为了省事,我们可以直接用刮刀去皮。如果姐妹们不着急,可以在西红柿顶部切一把十字花刀,然后把西红柿放在锅里,用热水烫一下,这样更容易去皮。
西红柿、洋葱切成小丁。
11.将油倒入锅中,加入葱炒香,再加入西红柿炒汁。
锅中加入酱油,不断翻炒。
13.倒入热水,加入面条。在这里,我建议你直接加热水,不用花时间煮,这样更方便。
14.将面条煮至8分钟左右,加入肉片。你也可以添加其他成分,比如婴儿肠,这取决于你的个人口味。
15.煮面条,加入鲜蘑菇粉、盐和油菜粉
搅拌均匀,盛出。
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