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想吃立夏蛋不买,自己做更放心,只要记住这些步骤,确保新鲜和美

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-01-24 02:47:04
导读

今天是漫长的夏天,这意味着夏天从这一天开始,天气会逐渐变热。在这个太阳术语中,由于高温,人们没有食欲,身体疲劳,逐渐消瘦。艰难的夏天很困难,俗话说:“夏天吃鸡蛋,炎热的夏天不是夏天”在许多地区,夏天吃夏天的鸡蛋,以便祈祷夏天能安全度过。虽然没有太多的科学依据,但美味的茶蛋是人们早餐中非常受欢迎的零食

今天是漫长的夏天,这意味着夏天从这一天开始,天气会逐渐变热。在这个太阳术语中,由于高温,人们没有食欲,身体疲劳,逐渐消瘦。艰难的夏天很困难,俗话说:“夏天吃鸡蛋,炎热的夏天不是夏天”在许多地区,夏天吃夏天的鸡蛋,以便祈祷夏天能安全度过。虽然没有太多的科学依据,但美味的茶蛋是人们早餐中非常受欢迎的零食!

今日立夏吃啥饭好(早餐别忘煮立夏蛋)(1)

茶蛋含有20多种营养物质,如蛋白质、多种矿物质、维生素、卵磷脂和叶黄素。而且味道咸,容易饱。如果早上没时间做饭,提前带上煮好的茶蛋很方便。但是很多人炖的茶蛋总是有点苦,没有香味,颜色也不够好看。那么做美味茶蛋的诀窍是什么呢?原来你的第一步就错了。让我们看看你做了什么!

五香茶叶蛋

今日立夏吃啥饭好(早餐别忘煮立夏蛋)(2)

【食材准备】鸡蛋数,红茶15克,草果2,甘草2片,香叶2片,八角3片,盐1茶匙

【做法】1.准备鸡蛋、红茶等食材,注意红茶不是绿茶,红茶颜色好看。

今日立夏吃啥饭好(早餐别忘煮立夏蛋)(3)

2.鸡蛋用冷水洗净,然后用冷水中火煮10分钟左右。很多人直接用温水或热水煮鸡蛋,以使鸡蛋快速煮熟。这是错误的。煮到后面,鸡蛋会爆裂。再次提醒:不要用错水!

今日立夏吃啥饭好(早餐别忘煮立夏蛋)(4)

3.用勺子把煮熟的鸡蛋一个个敲,注意不要用力过猛。打开煮熟后,可以形成漂亮的蜘蛛纹。

今日立夏吃啥饭好(早餐别忘煮立夏蛋)(5)

4.将鸡蛋放入锅中,放入红茶、香叶、八角、草果等,用中小火慢慢煮。

今日立夏吃啥饭好(早餐别忘煮立夏蛋)(6)

5.煮沸后,加盐。有些人喜欢加糖。然而,糖糖认为加盐更好吃。

今日立夏吃啥饭好(早餐别忘煮立夏蛋)(7)

6.接下来,有些人喜欢加酱油。事实上,没有必要添加酱油。会有点苦。如果红茶本身为了增加颜色,颜色就越深。

今日立夏吃啥饭好(早餐别忘煮立夏蛋)(8)

7.煮沸后,继续慢慢煮5分钟左右,然后关火,将鸡蛋倒入奶锅中,倒入果汁。最好不要超过鸡蛋。如果放置6小时左右,鸡蛋图案会越来越深,越来越漂亮。这一步非常关键。这种方法不仅不会产生太多的生物酸碱成分,而且煮沸时间短,不会破坏蛋白质的吸收。

今日立夏吃啥饭好(早餐别忘煮立夏蛋)(9)

好吧,茶蛋已经准备好了。让我们来看看煮熟的茶蛋图案的质地!质地清晰可见,特别好看。当然,味道也很好!

今日立夏吃啥饭好(早餐别忘煮立夏蛋)(10)

想吃立夏蛋不买,自己做更放心,只要记住这些步骤,确保新鲜和美味。来试试吧!

好了,这里就和大家分享一下这个美食图文。图文都是我原创的,抄袭一定要调查!如果你喜欢我的文章,记得点击“收藏”、“分享”或“关注”糖糖!你的支持一直是我前进的动力。如果你有不同的意见或意见,也欢迎在文章底部留言,和大家讨论交流学习!

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