易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 健康 » 正文

四月餐桌必备家常菜

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-04-25 17:56:25
导读

四月餐桌必备家常菜 ,你知道是那道菜吗?小编为你们推荐一道下饭菜,它不是大鱼大肉,而是一种鲜嫩脆口的美食-包菜豆腐皮炒青椒,四月吃营养又滋补,开胃又健脾,是很多人餐桌上的刮油清肠美食,而且孩子吃了还可以增长个头,补充多种营养

 四月餐桌必备家常菜 ,你知道是那道菜吗?小编为你们推荐一道下饭菜,它不是大鱼大肉,而是一种鲜嫩脆口的美食-包菜豆腐皮炒青椒,四月吃营养又滋补,开胃又健脾,是很多人餐桌上的刮油清肠美食,而且孩子吃了还可以增长个头,补充多种营养,对于身体的健康很有利,不妨我们一起来聊一聊此菜的做法和养生价值吧。

四月餐桌必备家常菜
包菜豆腐皮炒青椒
【包菜豆腐皮炒青椒的做法】

准备材料:两个青椒,白菜半个,豆腐皮200克,植物油,食盐,胡椒粉等等。

第一步:青椒去头切丝备用,包菜切丝备用,豆腐皮切丝备用。

第二步:锅中加入热水,加入豆腐皮煮一下,但是烫一下,然后放在冷水中投凉,这样豆腐皮半生。

第三步:锅中加入热油,倒入大葱爆香,倒入包菜丝翻炒,小火炒出来变为绿色。

第四步:加入青椒丝和豆腐皮,一起翻炒之后,加入适量的食盐和调味品,这道美味的包菜豆腐皮炒青椒就做好了,鲜嫩美味,可口下饭,对于孩子的身体有帮助。
 
本文导航:
(文/小编)
免责声明
• 
本文四月餐桌必备家常菜链接:http://www.esxun.cn/news/9304.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3