春运健康出行防护指南来了，春运如何健康出行呢？1月7日，2023年春运拉开帷幕。今年春运期间客流总量预计约为20.95亿人次，同比增长99.5%。出行期间如何做好防护？儿童及学生铁路购票优惠有何新变化？消毒用品能带上飞机高铁吗？此作品依据权威资料，及时为大家提供出行健康指引。
春运健康出行防护指南
1、个人出行加强全过程防护
个人出行加强全过程防护。一、加强个人健康防护。勤洗手、少聚集，科学佩戴口罩，做好个人卫生。疫情流行期间减少聚集性活动，加强个人防护。二、主动避免带症状出行。出现发热等症状时，及时进行抗原或核酸检测。感染后或者发热等症状未消失前，避免乘坐公共交通工具。疫情流行期间或疫情严重时，倡导患有基础疾病的老年人及孕妇、儿童等减少出行，降低自身及家人感染风险。三、倡导错峰避峰出行。要密切关注目的地疫情流行情况，科学制定出行计划，合理选择出行方式和出行时间，理性错峰避峰出行。尽量减少聚集，降低感染风险。
2、铁路购票须知
铁路购票方面，倡导采用无接触服务。一、倡导优先通过互联网、手机客户端等方式购票，优先采用手机、扫码等手段支付。在客运场站购票时，倡导优先使用电子客票售票终端等智能设备。提醒大家，儿童铁路购票优惠有新变化：随同成年人旅客乘车的儿童年满6周岁且未满14周岁的购买儿童优惠票，年满14周岁的购买全价票。每一名持票成年人旅客可免费携带一名儿童乘车，儿童年龄按乘车日期计算未满6周岁不单独占用席位，超过一名儿童时，超过人数应当购买儿童优惠票。学生铁路购票优惠有新变化：学生优惠票不再规定乘车时间限制，学生旅客可在一学年内任意时间购买4次单程优惠票。
3、合法合规携带消毒用品
合法合规携带消毒用品。一、铁路出行禁止托运和随身携带酒精等易燃易爆物品，旅客在旅途中如有消毒需求，可使用消毒湿巾、消毒棉片等替代。消毒凝胶每位旅客限带1件，且单体容器容积不能超过100毫升。二、飞机出行方面，浓度>70%的酒精消毒剂不能携带登机也不能办理托运，浓度≤70%的酒精消毒剂不能携带登机但可以办理托运，应放置在标识清晰的零售包装内，每瓶不超过500mL。含酒精的消毒湿巾和免洗消毒洗手液，均不允许随身带上飞机。84消毒液、含氯消毒片等其他消毒用品，不能随身携带也不能托运。三、加强出行全过程防护：进出站、购票、安检、候车乘车时，尽量保持人际距离、减少聚集；出行全过程佩戴口罩，注意咳嗽礼仪，做好手部卫生；具备条件的分散就坐，有慢性基础病的乘客，根据需要随身携带对症药品。
4、自驾出行强化旅途防护
自驾出行强化旅途防护。一、出行前加强健康监测。密切关注自身和家人健康状况，出现发热等症状时，及时进行抗原或核酸检测。未排除感染风险前或出现发热等症状时，倡导暂缓出行。疫情流行期间或疫情严重时，不建议老年人、孕妇和儿童等免疫力较弱的人群进行长途旅行。合理制定出行计划，及时获取目的地疫情流行情况，理性错峰避峰出行。二、做好出行物品准备。根据出行距离和天气情况，提前准备必要的生活物资和防疫物资，慢性基础病患者根据需要，随身携带对症治疗的药品。旅行途中强化防护，做好全过程健康防护，加强车辆通风消毒。保持合理人际距离，做好手部卫生。在服务区下车休息时，戴口罩，不聚集、不扎堆，减少逗留时间。到餐饮区就餐时进行手消毒，尽量保持人际距离，不能满足间隔就餐条件时，倡导打包至室外用餐。此外，在收费站通过人工窗口缴费时，要戴好口罩。
5、营运驾驶人员加强自我健康监测
营运驾驶人员加强自我健康监测。一、做好个人健康防护。坚持健康生活方式，保持生活规律和睡眠充足。工作之外尽量少去人群密集和通风不良场所，减少参加聚会等聚集性活动，倡导“两点一线”生活方式。二、加强自我健康监测。密切关注自身健康状况，如出现发热等症状要及时报告单位，开展抗原或核酸检测。有发热等症状或感染后不满7天的，不建议上岗。二、加强车船清洁消毒。做好车辆船舶卫生管理，出现乘客呕吐时，要及时清洁处理。车辆进入高速公路服务区休息时，及时开窗通风换气。客运车船在行驶过程中，使用空调外循环模式。具备条件的车船，每趟次运营结束后，要全面开窗通风。
6、返乡后的注意事项
返乡后的注意事项：一、返乡初期要注意：做好健康监测、规范佩戴口罩、减少与家中老年人，尤其是合并基础性疾病者的接触。此外要了解居住地乡村医疗卫生机构的联系方式。二、走亲访友要注意：规范佩戴口罩、勤洗手；尽量少聚集、少聚餐；还要注意咳嗽礼仪。三、返乡出行要牢记：需要科学理性认识新冠病毒和疫苗接种。有意愿的健康人员可参加村组志愿服务。要健康生活，规律作息、健康饮食、多喝水、保持良好心态。要协助家中老人签约家庭医生，帮助他们通过微信、短信、电话等多种形式进行健康咨询。
7、返乡后出现症状怎么办？
返乡后出现症状怎么办？返乡后，出现发热、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染相关症状时，联系乡镇卫生院或村卫生室。由乡村医务人员提供必要的健康咨询、健康监测、抗原检测、用药指导等服务。一、无症状感染者、轻型病例，居家治疗，不外出。居家期间尽可能减少与家人接触，及时求助村民委员会和村卫生室，获得对症治疗药物和抗原检测试剂盒。二、症状明显的患者要到发热诊室就诊。三、出现多日持续高热，呼吸困难等情况的，要及时求助村民委员会和村卫生室，获得指导，有必要的话，要向上级医院转诊。
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