增厚角质层的方法 增厚角质层的方法吃什么药

1、防晒：紫外线可损伤表皮的角质细胞，反复日晒，容易造成表皮受损，皮肤变薄，因此要做好防晒，防晒霜的选择以物理防晒霜更佳。

2、保湿：皮肤干燥，经皮失水增多，皮肤屏障破坏，容易造成干燥脱屑，表皮变薄；充分的皮肤保湿润肤，可以使表皮水油平衡，维持角质层的正常厚度。选用含有寡肽、EGF、生长因子等修复成分的产品，以适当增加皮肤角质层厚度。

3、避免过度清洁：过度清洁，可能会导致角质层受损，尤其是使用去角质成分的化妆品。

4、光电治疗要适当：光电过度频繁治疗，会使皮肤变薄。