一、四荤三素菜有哪些？
四荤三素的菜根据季节不同选择也不同，有些菜是有季节性的，冬天有冬天的菜，夏天有夏天的菜，反季节的蔬菜最好不要吃货者尽量少吃点。
比如现在是夏季，正好是封海结束，大量的梭子蟹上市，且很新鲜，可以做1、梭子蟹红烧或者清蒸2、炸猪排3、蛤蜊炖蛋4、用 糟露糟点鸡翅膀或者鸭翅膀；蔬菜可以做1、糖醋藕2、土豆炒肉片，3、炒宁夏菜心、炒苋菜或者空心菜都是不错的选择哦
发布日期：2025-01-03 19:01:17一、四荤三素菜有哪些？四荤三素的菜根据季节不同选择也不同，有些菜是有季节性的，冬天有冬天的菜，夏天有夏天的菜，反季节的蔬菜最好不要吃货者尽量少吃点。比如现在是夏季，正好是封海结束，大量的梭子蟹上市，且很新鲜，可以做1、梭子蟹红烧或者清蒸2、炸猪排3、蛤蜊炖蛋4、用 糟露糟点鸡翅膀或者鸭翅膀；蔬菜可以做1、糖醋藕2、土豆炒肉片，3、炒宁夏菜心、炒苋菜或者空心菜都是不错的选择哦
四荤三素的菜根据季节不同选择也不同，有些菜是有季节性的，冬天有冬天的菜，夏天有夏天的菜，反季节的蔬菜最好不要吃货者尽量少吃点。
比如现在是夏季，正好是封海结束，大量的梭子蟹上市，且很新鲜，可以做1、梭子蟹红烧或者清蒸2、炸猪排3、蛤蜊炖蛋4、用 糟露糟点鸡翅膀或者鸭翅膀；蔬菜可以做1、糖醋藕2、土豆炒肉片，3、炒宁夏菜心、炒苋菜或者空心菜都是不错的选择哦
