一、宝宝辅食饼?
宝宝辅食米饼制作方法:剩米饭米饼 。
材料:剩米饭50克,胡萝卜半根,鸡蛋1个,盐2克。
做法: 1、首先把胡萝卜切碎。 2、然后锅热放一点点油,先炒胡萝卜碎,然后加入米饭翻炒,炒的过程中加入适量的盐调味,炒好盛岀备用。 3、可以用任何图案的模具(我用的圆形的),摆在一个平底盘中,把炒好的饭放进模具用小勺把米饭压平。 4、最后把一个鸡蛋打入平底盘加入盐调味,把米饼两面充分裹上蛋液。 5、煎锅放少许油,放入裹好蛋液的米饼,两面煎成焦黄即可。(一面煎成形再翻面,这样米饼不容易散开。)美味的宝宝铺食饼就做好啦
二、辅食饼做法?
1、米饭鸡蛋饼可以作为宝宝的主食添加,吃的时候最好在搭配流质的辅食,比如肉汤,菜汤。
2、 米饭鸡蛋饼口感很软,但又有一定的咀嚼性,小宝宝吃时候家长要注意引导宝宝多咀嚼再吞咽1 胡萝卜洗净去皮切成丝,黄瓜也洗净去皮切成丝。
3、 黄瓜和胡萝卜水开后入锅,焯水两三分钟后捞出,沥干水分。
4、 碗内打入鸡蛋,鸡蛋打散后分别加入蔬菜、熟米饭、适量面粉然后搅拌均匀。
5、 搅拌过程中若是觉得太干,可以加适量清水。
三、苹果饼辅食?
1、苹果汁或苹果泥:通常在婴儿满4-6个月时可以适当在辅食中添加苹果,苹果的营养成分非常丰富,含有大量的维生素、矿物质和果胶,包括维生素B、维生素C、锌、镁等,可以满足婴儿对维生素、矿物质的需求,另外婴儿吃苹果的好处较多,如可以帮助保护胃肠黏膜、促进食欲等。婴儿4-6个月时还未萌出乳牙,此时家长可以把苹果做成果汁,或蒸熟后做成果泥给婴儿吃,有助于婴儿消化、吸收;
2、苹果块:待婴儿月龄稍微大之后,有些7-10个月的婴儿萌出乳牙,此时为锻炼婴儿的咀嚼和吞咽能力,家长可以适当将苹果切成小块,让婴儿慢慢吃,可以缓解萌出乳牙时的不适感;
3、苹果薏米粥或苹果羹:在婴儿1周岁时,家长可以将苹果做得更丰富,比如可以做成苹果薏米粥或苹果羹等。
四、苹果饼宝宝辅食?
做法:
1、将苹果去皮,切碎
2、将所有材料放一起搅拌均匀
3、锅烧热,倒油,转小火,摊饼
一定要小火多摊会,直到翻面不易破为止,不然苹果饼不容易成型哦!
五、辅食饼的做法?
土豆虾皮饼
食材准备:50g蒸熟土豆+一勺虾皮+一个鸡蛋+50g面粉+25ml清水+焯水西兰花胡萝卜碎(食材量可以根据自家宝宝接受度来调整)
✅ 制作步骤
1.50g土豆蒸熟压成泥,倒入一勺虾皮
2.西兰花和胡萝卜切碎焯水,倒入碗中
3.打入一个蛋黄,加入25g面粉
4.加入25ml清水
5.碗中所有食材搅拌均匀
6.得到的糊糊,舀入油锅中,煎至两面熟透
六、豆腐鸡蛋饼辅食?
豆腐鸡蛋饼的做法
步骤 1
食材中的蔬菜可以随意组合,但是有必要保留胡萝卜和洋葱,它们给这道菜带来甜味
步骤 2
蔬菜切碎末,鸡蛋加少许水打散,豆腐捏碎(如果宝宝不习惯豆腐的味道可以先将豆腐焯水,去腥,之后再压碎)
步骤 3
不粘锅加一勺油,烧热后将洋葱胡萝卜炒至透明出香味
步骤 4
加入碎豆腐,中小火炒3到5分钟
步骤 5
豆腐完全炒熟前加入切碎的西兰花(我用的是冷冻西兰花,蒸熟后切碎,所以在加入蛋液前加入,如果是生的,请切碎后同豆腐一起入锅炒熟)
步骤 6
浇上蛋液,用中小火煎
步骤 7
等蛋液基本凝固,用铲子可以扒开时,翻到另一面煎2分钟(可以把它先扣到盘子上,再将未熟透的那面向下入锅煎熟),如果担心蛋液没熟透可以关火后盖上盖子再闷几分钟
七、蔬菜饼宝宝辅食?
用白菜或者红薯叶或者菠菜,洗干净后剁成末末,和小麦粉掺到一起,放一丝丝盐,打一个鸡蛋进去,一起搅拌均匀,就可以在锅里煎蔬菜饼子了,不放盐的话,放一点白糖也可以。
八、宝宝辅食饼,宝宝南瓜饼?
南瓜中有很多对身体有益的成分,如氨基酸、多糖、类胡萝卜素和多种微量元素等,常吃南瓜能提高机体免疫力,维持正常视力,促进骨骼发育等。下面讲一讲给宝宝做南瓜饼的方法。
食材:
南瓜 一块
盐 小半勺
糯米粉 3大勺
方法与步骤:
1、南瓜去皮洗干净切小块。
2、放蒸锅里蒸熟。
3、把熟的南瓜放碗里摊凉,放盐放糯米粉,加糖。
4、接着来,用手抓揉成面团。
5、把面团搓成多个小圆球。然后按扁。
6、全部做好后,放蒸锅上蒸,上气后蒸10分钟就好了。等凉后就可以吃了。香甜软糯,宝宝可爱吃了。但不可以一次多吃哦。
7、成品。
注意事项
南瓜要去掉外皮。
放一点点盐味道会更好。
放糯米粉的多少,以南瓜面成型为准。不要太干也不要太稀。
南瓜水分多,直接加糯米粉不需要加水。
九、婴幼儿晚餐辅食的做法?
宝宝晚上可以适合食用以下几种辅食:
1. 海鲜粥:适当地加入海鲜、肉类和蔬菜等材料,切成小丁儿,然后加入米粉、米饭等材料煮成粥,也可以根据宝宝自己的口感加入一点调味品,口感清淡,易于消化。
2. 白菜蘑菇红薯面条汤:将红薯、白菜、蘑菇等蔬菜切成小块,再加入瘦肉末、面条等材料,一起煮成汤,味道清淡,易于消化。
3. 燕麦糊:将燕麦、胡萝卜和瘦肉末等材料一起煮成糊状,味道清爽,吃起来有一点甜味,有助于宝宝的睡眠。
4. 奶酪蔬菜馅饼:将奶酪、蔬菜和米饭等材料混合在一起,制成馅饼,再烤熟,口感清淡,适合晚餐食用。
总之,晚上宝宝应该以清淡、易于消化的辅食为主,并要注意避免过于油腻或刺激性的食品,以免影响宝宝的睡眠。同时,根据宝宝的个人口味和偏好,适量地加入一些调味品也是可以的。
十、宝宝晚餐辅食1岁半以上?
米粥鸡蛋羹
原料:胚芽米粥130g,虾皮2g,鸡蛋2个,胡萝卜20g,熟芝麻适量,核桃油
胚芽米粥倒入辅食机,打成迷糊。虾皮切碎,胡萝卜切丁,两个鸡蛋打散,倒入胚芽迷糊,加入虾皮,胡萝卜碎表面撒少量黑芝麻,冷水上锅蒸15分钟左右,端出滴入两滴核桃油即可。
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