一、早餐店的菜谱?
早餐店,是经济又实惠,岀菜要快,尽量不要大鱼大肉。菜谱有:凉菜:凉拌黄瓜(莲菜,菠菜,猪头耳,魔芋,豆皮,牛肉)等。
青炒类:酸辣土豆丝,油榨花生米,香菇炒小白菜,豇豆炒肉丝,宫爆鸡丁等。
配的小菜:酸萝卜丁,榨菜,豆腐乳,豆酱等。
汤类:西红柿鸡蛋汤(免费),包谷粥等。
二、简易早餐的做法?
以下是几种简易早餐的做法:
1.面包夹火腿和鸡蛋:在平底锅中加热一点油,打入一个鸡蛋,煎至两面金黄,将火腿片放在煎蛋上煎一下,再把煎好的鸡蛋和火腿片夹在两片面包中间即可。
2.麦片+牛奶+水果:倒入适量的麦片,然后加入牛奶,最后再放入切碎的水果,如香蕉、苹果等即可。
3.燕麦片粥:将燕麦片加入开水中煮熟,然后加入适量牛奶,搅拌均匀,再放入一些坚果或水果作为点缀。
三、儿童早餐菜谱?
❤️手抓饼肉沫卷 ❤️奶香烤饭团 ❤️萝卜虾饼 ❤️裙带虾饼 ❤️番茄菌菇滑肉汤 ❤️红萝卜午餐肉蛋卷 ❤️红枣大米糕 ❤️锅贴 ❤️水晶虾饺
四、早餐菜谱素菜?
手撕包菜,黄豆拌芹菜,凉拌藕片,大葱烧豆腐,清炒西葫芦,西兰花拌黑木耳,芹菜拌番茄,腐竹拌黄瓜,酸辣土豆丝,海带拌土豆丝
五、营养早餐菜谱?
1、豆奶+火腿面包=增长精力豆奶:250毫升火腿面包:1个营养含量分析:这款早餐的能量为300千卡,蛋白质25克,脂肪10克,碳水化合物27克,还特别含有植物雌激素。综合评价:如果上午时段将面临脑力的和体力的双重负荷,不妨在早餐中添加蛋白质粉,它会让人精力特别充沛。
六、早餐英文菜谱?
早餐breakfast
eggs,bacon,toast,orangejuice,andmilk.鸡蛋、培根、吐司、橙汁和牛奶
bread,cakes,butter,coffee,oatmeal面包、蛋糕、黄油、咖啡、麦片
午餐lunch正餐formalmeal)
hotdog,beans,vegetables,fruitcocktail,tomato,pittabread热狗、豆子、蔬菜、什锦沙拉、西红柿、皮塔饼
meat,flesh,fish,paste肉、果肉、鱼、酱
晚餐eveningmeal;supper;dinner夜宵lateevening
preserved,lightmeals,lettuce,porridge罐头、油腻食物、生菜、粥
七、大锅菜早餐菜谱?
食材:大白菜切块1500克,河北熟肉切片250克过油,炸肉丸子250克,炸豆腐块150克,海带切丝150克,宽粉条150克.东北的珍蘑
调料:大豆油100克,豆瓣酱30克,酱油少许,葱末少许,盐少许,味精少许.
做法
1.将白菜块.海带丝.粉条用开水煮软,捞出待用;
2.炒锅上火,倒入大豆油,当油6成热时将肉片及葱花同时放入锅中炒制
3、当有葱香味时放入豆瓣酱,翻炒出味,随后将白菜.海带丝,粉条放入锅内翻炒
4、然后加水1.5升,水开后加入酱油.盐.味精.炸丸子.炸豆腐块,大火炖5分钟,在用小火吨15分钟即可。
八、酒店自助早餐菜谱?
酒店自助早餐可以分为三大类:主食类,饮品类,肉菜果品类。
主食类菜谱可以包含馒头,包子,面条,烧饼,面包等,饮品类菜谱可以包含粥,豆浆,汤,咖啡,果茶等,肉菜果品类可以包含凉拌菜,热炒菜,肉类熟食,煎蛋,水果等。这样搭配不仅营养全面,还可以满足众多客户的需求。
九、补脑早餐菜谱大全?
燕麦雪梨糯米粥,土豆鸡蛋饼,五彩缤纷—田园鸡蛋饼
十、早餐简易汉堡做法?
1、用料:高筋面粉250克。
2、辅料:芝麻适量、鸡蛋2个、火腿1块、奶酪2片、西红柿半个、生菜3片、食盐5克、酵母(干)3克、细砂糖20克、奶粉5克、牛奶150克、黄油25克。
3、高筋面粉250克,细砂糖20克,盐5克,奶粉5克,酵母3克,牛奶150克放入面包机,启动和面团程序揉20分钟。
4、加入切小块黄油,重新启动活面团程序,继续揉20分钟后,加盖保鲜膜室温进行基础发酵至2倍大。
5、取出发酵好的面团,排气后分割成7等份,每份约65克,滚圆松驰15分钟。
6、取松驰好的面团,分别滚圆排入烤盘,表面刷蛋液。
7、面团沾满芝麻,将整形好的面包最好发酵2倍大。
8、发酵完成后,放入预热好的烤箱中层,15分钟。
9、5-6分钟左右观察上色,及时加盖锡纸。
10、烤好的面包坯,中间切开,加入火腿、奶酪片、青菜、鸡蛋、沙拉即可。
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