一、吃素的人可以吃蚝油吗？
蚝油是用牡蛎熬制的调味料，牡蛎是一种水产，属于肉食，属于荤腥。
二、吃素的人可以吃韭菜吗？
答，吃素的人可以吃韭菜的 ，此外，葱（包括青葱和其它葱类）、蒜（包括大蒜、小蒜、蒜苗）、韭菜、薤和兴渠（包括洋葱和葱头）等五类辛香调料食物属于五荤菜，又称作五辛植物，带有刺激性的味道，容易使人性情暴躁，修行人宜尽量不食用。
三、吃素的人可以吃火鸡面吗？
严格的说,如果许愿吃素了,不光是肉边菜,甚至所有沾上荤腥的食物都是不能吃的;
四、早餐吃肉还是吃素好？
三餐的合理搭配最好是:优质蛋白（肉鱼蛋奶）早餐选择蛋和奶比较好，胃肠道休息了一夜，吃点软的比较好吸收。
粗纤维和vc（绿叶蔬菜或者水果）早上吃点橙子之类的。
碳水化合物（主食）早餐比较推荐燕麦粥，黑米粥之类粗粮粥。3种营养成分按2:1:1比例，总重量8两-1斤左右为最合理搭配。
五、吃素的人怎么补充营养？
吃素的人可以通过饮食调理的方法补充营养，能够维持身体健康。
在饮食上要保证食物的多样化和营养均衡，可以多吃一些蔬菜水果，并且也可以多吃豆制品，比如豆腐或者是豆浆。
六、吃素的人怎么参加婚宴？
可以只吃素菜，比如凉拌素菜，清炒蔬菜，水果，主食等等这些不含有荤菜的食物，一样可以开开心心 ，给一对新人带去祝福的，与大家欢聚一堂的参加婚宴，一点也不会影响欢乐喜庆的婚姻气氛，这样既满足了你不吃荤，只吃素的需求，又能轻松愉快的参加婚宴。
七、练拳击的人，早餐，午餐，早餐，都应该怎么吃？
首先早餐不能油腻和荤腥，最好是家里做的牛奶燕麦片鸡蛋之类有营养的，中午可以加一些鸡胸脯肉或者水果之类的补充点蛋白质，晚饭少吃一点流食和水果就好，不能吃糖份和脂肪含量高的食物。
运动的话最好时间是早上8-10下午3-5，锻炼肌肉是最好的，游泳和健身分开进行是最好的，不会给身体造成压力负担和肌肉对运动的无感性。八、吃素的人可以吃带酵母的东西吗？
馒头是用酵母发酵的，可以吃的。
酵母应该是属于五蕴之外的。不必担心。吃常素的人的身体、血液是碱性的；常吃荤腥的人，他的身体是酸性的，所有生癌症的人都是酸性体质。吃素健康，吃素环保，吃素慈悲。和大家分享吃素的事，虽然我们可能肉眼看不到我们身体的变化，但是仪器可以看的到。和大家分享：这一次我们店里来了个微循环检测仪器，我们所有的同事都检测了，通过显微镜看到她们体内都有重金属和毒素，而且血液比较粘稠，血管堵的比较多，到我检测的时候就说我体质比较寒，比较虚弱，但是体内没有重金属，毒素也不多，老师就问我是不是吃素的，因为吃素的血液是比较干净，这一对比差别好大呀，老师给她们的建议说让她们多吃素呢。所以有时候我们可能感觉不到，但是吃素确确实实是体质会比较好的，所以还没有吃素的师兄赶紧多吃素，身体会越来越好的。吃素也有条件，并不是单单吃青菜、豆腐等素菜就够了。菩萨叫我们保护好肉体，让我们在人间是修行的，不是让你不杀生吃素把你身体吃坏。所以菩萨大慈大悲，同意我们吃鸡蛋、牛奶和奶制品，因为鸡蛋很多都是孵不出小鸡的，里面营养成分很多，这样你的身体才会慢慢地均衡。最主要的还是要多吃点豆制品，里边有蛋白质，有大豆卵磷脂，要多吃，比方说素鸡、黄豆、花生米……很多人吃得很单一，天天青菜萝卜，油水都刮光了。你可以到像台湾素食店去买素火腿、素鸭，自己调味切片，跟素菜烧在一起，烹调也很重要，你可以想出各种方法来烧、来烤、来炒，或者包春卷……吃素的人要不断地想出花样来吃，否则太单一，时间长的身体会严重地垮下去的。和尚尼姑他们不做工就敲敲木鱼念念经扫扫地，不需要很大的能量，所以吃吃豆腐青菜无所谓。我们要打工要上班的。因为有很多人吃素，营养均衡每天要吃点花生米、五谷杂粮、豆、核桃，还有栗子，这些都是很有营养的。九、吃素的人性格？
和尚是吃素的，四大皆空，很自律的，普通人偶尔吃素，但不要总吃，也得吃点荤的为好
十、喜欢吃素的人？
喜欢吃素食，我想主要有以下几个原因。
一、体内消化纤维素的酶活力强。素食大部分是纤维含量较多的疏菜，有的人，体内消化纤维素的酶比较多，对纤维素的消化能力强。
二、个人生活习惯。有的人天生就不喜欢食肉，一看到肉食，就感到难受。
三、宗教信仰。和尚终身不食用肉类食品。有些信徒，自律性强，也有不吃荤的。
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
