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广东砂锅皮蛋瘦肉粥的正确做法?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-19 06:56:04
导读

一、广东砂锅皮蛋瘦肉粥的正确做法?皮蛋瘦肉粥的做法:备用食材:大米90克,里脊肉80克,皮蛋1个,香油适量,小葱1根,胡椒粉适量,生姜1小块,生抽适量,淀粉适量;制作过程:第一步,首先将所需要的食材都准备到位,将需要的大米量放在小碗中,加上适量的清水,将大米淘洗干净,然后倒掉水分,放在高压锅中,然后加上适量的清水,煮大约10分钟的时间;第二步,在煮粥的过程中,将里脊肉从冰箱取出,经过冷冻,里脊肉非

一、广东砂锅皮蛋瘦肉粥的正确做法?

皮蛋瘦肉粥的做法:

备用食材:大米90克,里脊肉80克,皮蛋1个,香油适量,小葱1根,胡椒粉适量,生姜1小块,生抽适量,淀粉适量;

制作过程:第一步,首先将所需要的食材都准备到位,将需要的大米量放在小碗中,加上适量的清水,将大米淘洗干净,然后倒掉水分,放在高压锅中,然后加上适量的清水,煮大约10分钟的时间;

第二步,在煮粥的过程中,将里脊肉从冰箱取出,经过冷冻,里脊肉非常好切,将其切成小丁即可,放在一个小碗中,加上生抽、姜末、盐和少许的淀粉,抓拌均匀后,腌制10分钟;

第三步,同时将皮蛋剥壳后,用清水冲洗干净,切成小丁,这个时候熬粥的时间也差不多到了,打开盖子,将煮过的大米以及汤汁全部倒入在汤锅中,然后加上腌制好的猪肉;

第四步,先用勺子搅拌,使得肉丁分散开,开始煮,大约5分钟的时间,猪肉变色后,即可将皮蛋放入,煮开后,加上盐和花椒粉调味,搅拌均匀后,滴入几滴香油;

第五步,然后将香葱清洗干净,取葱叶切成末,将煮好的皮蛋瘦肉粥盛出在碗中,撒上葱花,即可开始享用。

二、皮蛋瘦肉粥用砂锅的好处?

你好,皮蛋瘦肉粥用砂锅的好处有以下几点:1. 砂锅具有均热性好的特点,可以将粥煮熟后长时间保持温度,维持粥的口感和营养成分的功效。2. 砂锅内壁处理粗糙,能使汤汁快速沉淀,使汤变得更清澈透明,更利于口感和消化。3. 砂锅本身具有一定的保温性能,可以避免皮蛋、瘦肉、枸杞等配料因加入时过冷而使粥温度下降,影响口感和营养成分的摄取。总的来说,使用砂锅煮皮蛋瘦肉粥能够更好的保持其口感、营养和温度,是一种相对较为理想的煮粥方式。

三、小米皮蛋瘦肉粥的做法,小米皮蛋瘦肉粥怎么做?

用料

皮蛋50克,大米300克,瘦肉50克,香葱10克,姜10克,大葱10克,盐15克,胡椒粉5克,香油8克

做法

1.淘净的大米备用,皮蛋去皮洗净,先切片,然后顺刀切成小丁。

2.瘦肉先切0.5厘米厚的薄皮,改成小丝,顺刀切丁。

3.香葱、姜、大葱切沫。

4.锅中下水1500克,大火烧开,放入淘净的大米、大葱沫、姜,改中火炖。

5.然后另一锅放入清水200克左右,把切好的肉丁焯下,撇去浮沫,捞出备用。

6.倒漏勺控净水分,倒入锅中。

7.中火熬制10分钟后,加入皮蛋、盐、胡椒粉,在熬制5分钟后淋香油出锅。

8.装入碗中,撒上香葱沫即可。

四、皮蛋瘦肉粥的做法家新砂锅第1次?

主料:东北大米半碗,皮蛋2个,瘦肉适量

辅料:冰冻豌豆半碗

配料:盐少许,鲜酱油少许,胡椒粉少许,香油少许,生姜末少许,香葱碎少许,水适量

做法:

1.瘦肉洗净切丁,豌豆化冻洗净备用,生姜洗净去皮切末,香葱洗净,皮蛋去壳切小块;

2.瘦肉丁中放入少许盐,胡椒粉,姜末,鲜酱油搅匀备用;

3.大米淘洗干净放入砂锅中,加入足量的水,开中大火;

4.放入洗净的豌豆;

5.煮至大米开花,米汤浓稠的时候放入皮蛋丁继续小火煮,期间要不停用勺子搅拌,以免粘锅底;

6.放入腌制好的瘦肉丁,搅匀;

7.肉丁变白时调入少许盐

8.关火后,调入少许胡椒粉,香油,撒少许香葱碎;

9.盛入碗中即可享用了

五、皮蛋瘦肉粥,做法?

食材:大米150克,猪肉100克(或牛里脊),皮蛋2个,姜1小块,香葱1根,香油1/2茶匙(3ml),盐1茶匙(5克),清水2升。

做法:

1、将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟。姜去皮切成细丝,香葱切碎。皮蛋切成小块。

2、把肉先切成片,再切丝,最后切成小颗粒。放入碗中,加入1/4茶匙(1克)盐,搅匀后腌制20分钟。

3、锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮一会儿,当水面有浮沫时,用勺子彻底撇干净,然后倒入一半的皮蛋块,再倒入姜丝,煮约2分钟后,倒入浸泡后的米,改成小火煮40分钟,期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次,以免皮蛋黏锅底。

4、最后,将剩下的一半皮蛋倒入,继续煮10分钟即可,喝前调入剩余的盐和香葱碎。

六、皮蛋瘦肉粥的做法?

用料

皮蛋50克,大米300克,瘦肉50克,香葱10克,姜10克,大葱10克,盐15克,胡椒粉5克,香油8克

做法

1.淘净的大米备用,皮蛋去皮洗净,先切片,然后顺刀切成小丁。

2.瘦肉先切0.5厘米厚的薄皮,改成小丝,顺刀切丁。

3.香葱、姜、大葱切沫。

4.锅中下水1500克,大火烧开,放入淘净的大米、大葱沫、姜,改中火炖。

5.然后另一锅放入清水200克左右,把切好的肉丁焯下,撇去浮沫,捞出备用。

6.倒漏勺控净水分,倒入锅中。

7.中火熬制10分钟后,加入皮蛋、盐、胡椒粉,在熬制5分钟后淋香油出锅。

8.装入碗中,撒上香葱沫即可。

七、皮蛋瘦肉粥做法?

在煮好的白粥里加入瘦肉和皮蛋,加入辅料搅拌均匀,煮熟后加入调味料和提味蔬菜即可。

在粥中加入姜和瘦肉

将生米熬成白粥,开小火慢炖,放入姜丝,瘦肉,用筷子搅拌均匀。

加入胡椒粉和皮蛋块

加入胡椒粉后,倒入剥壳切好的皮蛋块,快速用筷子搅拌均匀。

加入调味料和蔬菜

熬制一至两分钟,放入生抽和盐,最后可以放香菜和葱即可。

八、砂锅瘦肉粥的做法?

砂锅瘦肉粥是一道营养丰富的汤粥,特别适合冬天食用。下面是简单的做法:

所需材料:

- 瘦肉:200克

- 大米:100克

- 姜片:适量

- 葱末:适量

- 盐:适量

- 香油:适量

制作步骤:

1. 瘦肉洗净后切成小块,加适量水、姜片一同放入砂锅中,在中火下煮10分钟左右,这样可以去除血沫和腥味。

2. 捞出煮熟的瘦肉块备用,锅内加适量水、大米,以小火煮至变粘稠。

3. 将煮好的瘦肉块放入锅中,继续加适量热水(约3-4倍大米的水量),混合后用大火煮沸。

4. 加入适量盐和姜片,改成小火,炖30分钟左右。

5. 如果粥汤有点稀的话,可以再继续慢炖20分钟,直到粥稠糯。

6. 放适量葱末和香油,搅拌均匀即可。

砂锅瘦肉粥可以口感柔软,营养丰富,蛋白质含量高,也很容易消化吸收,是一道经济实惠并且营养的汤粥。

九、如何制作皮蛋瘦肉粥,皮蛋瘦肉粥做法教程?

做法1、皮蛋剥壳,每个切成等量的8瓣备用。

2、大米洗净拌入少量油。

3、生姜洗净切丝,香葱洗净切成葱花,香菜切末。

4、猪瘦肉洗净沥干水,用3小匙精盐腌3小时至入味,再放入蒸锅蒸20分钟取出切片。

5、将油条切小段,放入热油锅中,以小火炸约30秒至酥脆后,捞起沥油。

6、将米放入粥锅,加水煮开,转中火煮约30分钟。

7、放入皮蛋和瘦肉片、生姜丝及其余调味料一起煮开后,再继续煮几分钟即熄火,食用前加入油条及香菜、葱花、胡椒粉即可。

十、小秋皮蛋瘦肉粥的做法?

大米90g、猪里脊肉50g、皮蛋1个;油适量、盐适量、生抽适量、姜适量、淀粉适量、香油适量、葱花适量

1

准备好食材。

2

将里脊肉洗净切丁。

3

里脊肉加生抽、姜蓉、盐、少许淀粉拌匀,腌制10分钟。

4

大米淘洗干净,先用清水浸泡,再滴入几滴色拉油,开始煮粥。

5

大米煮至9成熟。

6

加腌制好的肉,搅拌肉散开,煮5分钟至肉变色。

7

皮蛋去皮切成丁。

8

加入皮蛋丁煮开,

9

加盐调味,滴入香油。

10

盛入碗里,撒上葱花。


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