一、纯菜羹的做法?
所需材料:
1. 食用菌类蔬菜(例如金针菇、香菇等)适量
2. 紫菜适量
3. 豆腐适量
4. 菜心适量
5. 葱姜适量
6. 盐适量
7. 鸡精适量
8. 鸡蛋1个
制作步骤:
1. 食用菌类蔬菜用清水浸泡并摘洗干净;
2. 紫菜撕成小片,豆腐切小丁。
3. 菜心洗净切段,葱姜洗净切末。
4. 将鸡蛋打入碗中打散备用。
5. 锅中放入适量的水烧开,放入菜心略焯水捞出,加入蔬菜和豆腐;
6. 将紫菜碎末,葱姜末、调味料和打散的鸡蛋全部倒入锅中;
7. 快速搅拌,等羹液变得均匀且煮到熟透就可以关火了。
注意事项:
1. 紫菜不要煮过久,否则会变色;
2. 保持锅内的水温稳定,避免煮沸过度导致菜色失去营养和口感;
3. 羹汤可以根据口感加入鸡汤或高汤。
二、菜羹糊的做法?
蔬菜羹是一道以番薯叶为主要食材制作的美食。
调味料: 生粉:1汤匙、鸡粉:1/4汤匙、白砂糖:1/4汤匙、盐:适量
做法:
1. 番薯叶洗净摘好;烧热半锅水,放入番薯叶氽烫1分钟后捞出冲冷水,沥干水分,切成碎末;
2. 虾皮淘洗干净,姜片切末;
3. 将4碗水倒入锅里烧开,放1汤匙油,下虾皮和姜末,煮3分钟,接着下番薯叶滚3分钟,将生粉用少许水调开淋入汤里,再下适量鸡粉、糖和盐调味即可。
三、青菜羹的做法?
1.提前准备点小米洗净后,放入电饭煲,煮一锅小米粥。
2.菜心一把,洗净后削去根部的外皮,外皮比较粗糙,煮粥的时候口感不好,所以一定要去掉,然后把菜心切碎,放入盆中备用。
3.大葱白一小段,切成碎末,生姜一块,也切成碎末,和葱末放在一起。
4.锅内加入少许的植物油,倒入葱花和姜末,炒出葱香味,然后倒入菜心碎粒,翻炒片刻。
5.然后加入清水,开大火把水烧开以后,加入食盐,鸡粉,推一下锅,勾入水淀粉,煮30秒钟,最后倒入盆中。
6.用电饭煲煮出来的小米粥太稠了,锅里加入一点清水,烧开以后,倒入一勺小米粥,搅散以后,把水烧开,适当的勾入一点水淀粉,小米粥里加入一点食盐,小火煮一分钟后,盛在一个小盆里备用。
7.准备一个比较大的盘,倒入菜心粥,盛一勺小米粥,倒在菜心粥上,用勺子慢慢的推出太极的形状。
1.提前准备点小米洗净后,放入电饭煲,煮一锅小米粥。
2.菜心一把,洗净后削去根部的外皮,外皮比较粗糙,煮粥的时候口感不好,所以一定要去掉,然后把菜心切碎,放入盆中备用。
3.大葱白一小段,切成碎末,生姜一块,也切成碎末,和葱末放在一起。
4.锅内加入少许的植物油,倒入葱花和姜末,炒出葱香味,然后倒入菜心碎粒,翻炒片刻。
5.然后加入清水,开大火把水烧开以后,加入食盐,鸡粉,推一下锅,勾入水淀粉,煮30秒钟,最后倒入盆中。
6.用电饭煲煮出来的小米粥太稠了,锅里加入一点清水,烧开以后,倒入一勺小米粥,搅散以后,把水烧开,适当的勾入一点水淀粉,小米粥里加入一点食盐,小火煮一分钟后,盛在一个小盆里备用。
7.准备一个比较大的盘,倒入菜心粥,盛一勺小米粥,倒在菜心粥上,用勺子慢慢的推出太极的形状。
四、白菜羹的做法?
白菜洗净,切好备用。活皮虾去壳,挑去虾线(可用牙签),洗净备用。香干切条,金针菇去根洗净,口蘑切片。
2· 锅热,倒热。下虾仁煸炒后倒入白菜,白菜断生炒软后放入口蘑。
3· 倒水,因为是羹,水可以多放一点,可以根据菜的量加水,然后下金针菇,香干一起煮。
五、芥菜羹做法?
芥菜羹食材:芥菜八两,鸡蛋两个,姜两片
芥菜羹的做法:
1.芥菜洗净斜切小段,姜切片;
2个鸡蛋液放入半匙盐拌匀备用;
3.锅中放入足够水,姜片和小量油,大火烧开;
4.水开后放入芥菜,水再次烧开后再煮五分钟;
5.加半匙盐,然后倒入鸡蛋,筷子搅拌一圈,关火。简单又美味!
六、素菜羹做法?
以下是素菜羹的一种简单做法:
所需材料:
- 250克豆腐
- 50克胡萝卜
- 50克玉米粒
- 50克青豆
- 50克黑木耳(可以根据个人口味增加或减少蔬菜)
- 1块素高汤块(或其他蔬菜调味料)
- 适量盐和胡椒粉
- 适量油和水
步骤:
1. 将豆腐切成小块,胡萝卜切成丁状,黑木耳泡软后切成丝状备用。
2. 在锅中加入适量的油,烧热后放入胡萝卜、玉米粒、青豆和黑木耳翻炒几分钟。
3. 倒入适量的水,加入素高汤块(或其他调味料),搅拌均匀。
4. 煮沸后转小火继续煮5分钟,直至胡萝卜变软。
5. 加入豆腐块,继续煮2-3分钟。
6. 根据个人口味加入适量盐和胡椒粉进行调味。
7. 熄火后稍微闷一会儿,让味道更好渗透。
8. 装盘后,可以根据个人喜好加入葱花、香菜等作为装饰。
现在,你可以尽情享用一碗美味的素菜羹了!如果还有其他问题,请随时提问。
七、油菜羹做法?
主料:
山药半根、香菇4朵、油菜1颗。
调料:
食盐适量、香油适量、植物油适量。
步骤
1、山药洗净,去皮,切丁,放入盐水中浸泡。
2、香菇洗净,去蒂,切丁,焯水后过凉,备用。
3、油菜洗净,切断,焯水后过凉,备用。
4、锅中倒油烧热,放入山药丁翻炒约1分钟。
5、加入适量清水,煮沸后放入香菇和油菜。
6、再次煮沸后,加盐调味,淋香油即可出锅。
八、韭菜羹做法?
原料:豆腐250克,姜米5克,味精1克,水淀粉30克,韭菜100克,蒜米,.10克,酱油10克鲜汤800克,猪肉50克,葱花15克,辣椒油30克,鸡蛋50克,火腿50克,精盐3克,芝麻油5克精炼油20克。
韭菜豆腐羹的做法
1.选择新鲜豆腐,切成0.6厘米大小的颗粒,入盐开水中浸泡。韭菜切成1厘米长的节。
2.猪肉剁成细颗粒。火腿切成0.5厘米大小的颗粒。
3.锅置火上,加入精炼油、加热至110~130C时,放入姜米、蒜米、葱花,炒出香味;掺入鲜汤,放入火腿、猪肉粒搅散,再加入豆腐、韭菜、精盐、味精、酱油、芝麻油,勾清二流芡,倒入鸡蛋液和匀,淋入辣椒油,盛入汤碗内即成。
九、七菜羹做法?
原料:
排骨6块
西红柿1个
白菜2小片
生菜1片
油菜4片
菜花2朵
土豆半个
胡萝卜半根
葱2小段
蒜2瓣
盐半勺
糖1/3勺
花椒粉1/3勺
酱油1勺
蚝油半勺
植物油适量
玉米淀粉半勺
做法:
1
将白菜 生菜 油菜 菜花浸泡在加有盐 小苏打 面粉的水中10分钟后全部冲洗干净待用
2
排骨洗净 锅中倒入适量清水 水开后放入焯水 将焯好水的排骨捞出 将锅洗净 葱去皮洗净放入锅中 放入排骨 倒入适量清水煮排骨 煮至排骨熟透即成排骨汤
3
将西红柿洗净后去皮 切成小块放入碗中待用
4
锅烧热后倒入适量植物油 油热后放入西红柿和少许糖翻炒 再加入一点清水 将西红柿熬成酱
5
将排骨汤倒入西红柿酱中烧开后关火待用
6
白菜切小丁
7
生菜切小块
8
油菜切成丁
9
菜花掰成小块焯水后盛出
10
胡萝卜切成小丁
11
土豆切成小丁
12
葱蒜去皮洗净 锅烧热后倒入适量植物油 放入葱蒜中小火煎至其颜色变深后夹出扔掉 剩下葱蒜油
13
锅中加入花椒粉后分别将胡萝卜 土豆 白菜 油菜 生菜 菜花放入锅中翻炒
14
将盐 糖 蚝油 酱油调到碗中加一点点清水调匀成碗汁倒入锅中翻炒均匀
15
将炒好的蔬菜丁倒入西红柿排骨汤中大火烧开
16
将玉米淀粉调成芡汁倒入锅中搅拌至浓稠即可
十、重庆青菜羹的做法?
1、青菜适量,瘦肉50克,白粥适量,盐适量,花生油适量,酱油两滴。
2、准备好青菜、瘦肉、盐、白粥、花生油和酱油。
3、青菜随个人喜好可选取任何蔬菜,用的甜菜芯,甜菜芯要选粗状肥胖,带有一点点菜花为最佳。
4、把菜芯洗干净,沥干水分,放在案板上,切成青菜丝,越细越好。
5、把瘦肉上的肥肉切掉,放在水龙头下洗干净,放入冰箱冷冰室30分钟,拿出先切成薄片,再切条,最后横竖剁几下,就成肉泥了。
6、把白粥倒入小锅中烧开,当白粥沸腾时倒入肉泥,并用筷子打散,以免粘连在一起,中火煮10分钟左右。
7、往小锅中加入适量盐和花生油,煤气炉转大火,把青菜丝倒入锅中煮3分钟,用筷子把青菜丝全部搅入粥中。
8、加入两滴酱油调味,(酱油不要太多)一碗美味的蔬菜粥就做好了,鲜甜可口,清淡无油腻,非常适合在炎炎夏日里食用。
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