一、海带是荤菜还是素菜？
海带是一种营养价值很高的蔬菜.每百克干海带中含：粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纤维9.8克，无机盐12.9克，钙2.25克，铁0.15克，以及胡萝卜素0.57毫克，硫胺素（维生素B1）0．69毫克，核黄素（维生素B2）0．36毫克，尼克酸16毫克，能发出 262千卡热量。与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。
二、海带是素菜还是荤菜？
我的理解是，传统意义上的荤菜应该是动物类食材做的菜。那么海带属于一种海洋藻类的植物，从这方面看应该算到素菜的范畴内。个人感觉植物类也会有生长的变化过程，类似于萝卜、白菜等都会有生长发育的过程，海带也有同样的过程。
综上所述，海带应该算是素菜的范畴。
三、鹅属于荤菜还是素菜？
鹅属于荤菜。
荤菜的定义是用鸡鸭鱼肉等做的菜。因此鹅属于荤菜。
鹅肉营养价值介绍：
鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸，其组成接近人体所需氨基酸的比例，从生物学价值上来看，鹅肉是全价蛋白质，优质蛋白质。
鹅肉不仅脂肪含量低，而且品质好，不饱和脂肪酸的含量高，特别是亚麻酸含量均超过其他肉类，对人体健康有利。鹅肉脂肪的熔点亦很低，质地柔软，容易被人体消化吸收。
四、韭菜是素菜还是荤菜？
韭菜本身是素菜，和肉炒起来就是荤菜。
五、鱼属于荤菜还是素菜？
鱼属于幅食品,是荤菜,但是胆固醇和脂肪很低。
六、海鲜是荤菜还是素菜？
海鲜严格上来说也是属于荤菜的种类之一，所以在进食的时候一定要注意适量进食，才可以达到更理想的营养补充效果，海鲜营养价值其实是比较高的，还有多种维生素，微量元素以及氨基酸，能够很好的给人体补充足够的能量和营养。
因为平时我们吃到的螃蟹和一些虾类，主要就是吃他们的肉，所以他们是非常好吃的一种荤食，他跟普通的静态是不一样的，所以大家千万不要搞错了。
七、虾是素菜还是荤菜？
虾是荤的。
我们通常认为，鱼和其他动物的组织是属于荤菜，如肉，鱼，鸡鸭鹅等。而素菜一般情况下是指植物组织，如各种绿色蔬菜等。所以说，虾仍然是属于荤菜。
虾（Shrimp），是一种生活在水中的节肢动物，属节肢动物甲壳类，种类很多，包括南极红虾、青虾、河虾、草虾、对虾、明虾、龙虾等。 虾具有很高的食疗营养价值，可以有蒸、炸等做法，并可以用做于中药材。
八、鱼肉是荤菜还是素菜？
鱼肉是荤菜它含有丰富的蛋白质和脂肪
九、洋葱是荤菜还是素菜？
洋葱能配着荤菜一起做,它属于素菜
十、花生是荤菜还是素菜？
我们中国文化将食品分为荤素两类，现在我们生活中的荤素一般是指动物性的肉类和蛋类为荤，植物性的食品为素食，所以如果按照现在的分法花生做成菜，属于素菜。多说两句，关于一般的荤和佛教的荤的区别，佛教的荤是指“五荤”：大蒜、小蒜、兴渠、慈葱、茖葱。这个“五荤”与酒、肉（佛教成为——腥，所以佛教有荤腥的说法）都是佛教的禁忌，这和我们平常所说的是不一样的。
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