一、香蕉粥煮久了可以吃吗？
可以吃的
做法步骤
1
电饭煲洗干净后，倒入适量清水烧开；
2
大米淘洗干净，备用；
3
香蕉去皮，切薄片；香蕉要选熟软度比较高的；
4
清水烧开时，将大米放入锅里；
5
多搅拌几次，以免粘锅；
6
米粒煮至8分熟；
7
放入香蕉片；
8
多搅拌几次，这样香蕉粥会比较浓稠；香蕉粥煮至软烂时，即可断电；
9
香蕉粥盛入碗里，趁热食用。
烹饪技巧
二、海鲜粥煮多了隔天可以吃吗？
不建议隔天食用。1，海鲜粥中的海鲜、米饭等食材具有很高的蛋白质、淀粉质等营养成分，且水分较多，容易滋生细菌，如果隔夜存放不当，会增加细菌繁殖的风险，带来食品安全隐患。2，另外，隔夜的海鲜粥口感和食材质地可能会产生变化，营养价值也会降低。所以建议在做饭的时候尽量避免做多，可以在吃不完的时候将剩余的海鲜粥尽量保存在冰箱内，食用时加热到适当温度后再食用。
三、宝宝粥可以晚上预约早上吃吗？
这个要看情况，电饭锅预约煲粥，不会影响营养价值。跟我们煮粥差不多的不过这个是更加智能化。用清水把大米浸泡一个晚上，做出来的粥比较松软粘稠，有利于孩子的消化。如果天冷，米泡一晚上没什么关系，但是天热就容易馊了。而且要注意不要煮太多， 宝宝的食物 新鲜点总是好的。
四、早上吃安慕希和粥可以搭配吃吗？
早上，牛奶和粥可以一起吃。 补充： 牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。牛奶中含有Cl-等阴离子；此外还有微量元素I、Cu、Zn、Mn等。大自然中的钙是以化合态存在的，只有被动、植物吸收后形成具有生物活性的钙，才能更好地被人体所吸收利用。牛奶中含有丰富的活性钙，是人类最好的钙源之一，1升新鲜牛奶所含活性钙约1250毫克，居众多食物之首，约是大米的101倍、瘦牛肉的75倍、瘦猪肉的110倍，它不但含量高，而且中的乳糖能促进人体肠壁对钙的吸收，吸收率高达98%，从而调节体内钙的代谢，维持血清钙浓度，增进骨骼的钙化。吸收好对于补钙是尤其关键的。
五、早上吃牛肉粥的好处？
有益健康。因为牛肉粥富含优质蛋白质和必需氨基酸，能促进人体营养吸收和代谢。此外，牛肉富含铁元素，有助于补血养颜，同时牛肉也是一种低热量但高蛋白的食品，可以协助减肥和塑身。如果想增加牛肉粥的营养价值和口感，可以在里面添加一些绿叶蔬菜、木耳、蘑菇等食材。此外，夏季可以在牛肉粥里加入西红柿、黄瓜等清凉蔬菜，以达到降火解暑的效果。总之，早上吃牛肉粥是一个健康而美味的选择。
六、请问孕妇可以吃红枣枸杞煮的粥吗？
孕妇可以吃红枣枸杞煮的粥。枸杞具有补肾益气的功效，红枣具有养血益气、安神定志的功效，所以喝粥非常有益。贫血可能发生在怀孕期间，可以适当服用。我们应该注意加强营养，定期验孕，补充钙、铁、锌等微量元素，规律生活，保持良好心情。
七、各种豆子煮的粥可以长期吃吗？
豆子煮的粥含有丰富的营养，但是不能天天吃，因为容易营养摄入不均衡。
小米当中含有丰富的纤维素和维生素B1，有改善胃肠道的消化吸收的功能和预防脚气病的作用。红豆含有丰富的蛋白质，蛋白质是机体的主要组成成分，经常吃小米红豆是可以的
八、傍晚可以吃蛋吗？
鸡蛋是日常生活中特别常用的用于补充蛋白质等营养物质的一种食物，鸡蛋是一个非常好的饮食成分，晚上可以吃鸡蛋。但是对于血脂高就是高胆固醇血症的人来说，蛋黄的摄入量要有一定的限制。但是吃的时间没有限制，在晚餐时吃鸡蛋完全可以。鸡蛋最好是吃水煮蛋，这样营养成分不容易破坏，也更容易吸收。有些人爱吃炒蛋、煎蛋，这种做法鸡蛋会有比较多的油，油脂的增加也会增加血脂增高的风险。所以白水煮蛋可能是一种更好的有益于营养吸收的烹饪方式，晚上可以吃鸡蛋。
九、芒果煮八宝粥可以吃吗？
肯定可以吃！ 我前几天用芒果煮了玉米粥，加了米酒、枸杞，味道不错！！ 祝健康愉快！！
十、粥煮咸了放糖又变甜可以吃吗？
可以吃。煮粥加盐，因为盐分解了大米淀粉中的糖分，让煮出来的粥更加甜美。但是，如果盐放多了，可以在煮好的粥里加一些糖，因为糖可以中和盐味，从而使粥味更加平衡，所以可以食用。另外，煮粥时，加入适量的糖可增加粥的营养和口感，使得粥更加美味。但是过度添加糖分也不利于健康，所以还需注意控制糖分的摄入量。
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