一、午餐推荐？
午餐: "211"饮食法1拳米饭/一根红薯/全麦面包+2拳蔬菜+1掌肉
减脂期食物推荐：蛋白质:虾/鱼/鸡胸肉/牛肉/鸡蛋碳水:红薯/玉米/全麦面包/杂粮饭水果：苹果/火龙果/蓝莓/西柚饮料：全脂牛奶/无糖豆浆/咖啡脂肪:牛油果/坚果/花生酱/橄榄油
二、东莞哪地方有恩平美食？
东莞厚街，虎门，沙田都有恩平美食，有遇到过的朋友们可以去品尝一下哟，你会有意想不到的收获。在东莞很多繁华的集镇和工业园区你都可以看到有恩平美食店，那里有恩平的家乡菜更适合我们恩平老乡的口味，不仅如此，还吸引了不少外来客，为恩平美食点赞。
三、恩平美食必去的老字号？
恩平是一个美食之都，有许多老字号的餐厅值得一去。其中，必去的老字号包括：
1. 恩平鸡：恩平鸡是恩平的特色美食之一，有着鲜嫩多汁的口感，是恩平必吃的美食之一。
2. 恩平糖葫芦：恩平糖葫芦是恩平的传统小吃之一，有着甜蜜可口的味道，是恩平必尝的美食之一。
3. 恩平牛肉粉：恩平牛肉粉是恩平的特色美食之一，有着鲜美可口的味道，是恩平必吃的美食之一。
4. 恩平烧腊：恩平烧腊是恩平的传统美食之一，有着香气扑鼻的味道，是恩平必尝的美食之一。
5. 恩平海鲜：恩平海鲜是恩平的特色美食之一，有着新鲜美味的口感，是恩平必吃的美食之一。总之，恩平有许多老字号的餐厅，每一家都有着独特的美食，值得一去品尝。
四、重庆午餐推荐？
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TOP1.麻辣小面 很多人都知道重庆人口味重，吃得麻辣。其实理由很简单，长江、嘉陵江、乌江这三大江就是一个天然的大加湿器，空气湿度大，所以需要多吃麻辣来除湿。除开小面，各种面食都是上班族的新宠：米线、抄手、饺子......
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TOP2.快餐 由于中午休息时间较短的缘故，上班族需要的就是速度与节奏，这个时候快餐提供了最好的选择。不论是汉堡可乐，还是鸡肉米饭，最重要的就是一个字：快！
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TOP3. 炒饭与盖饭 炒饭跟盖饭的区别就是一个是菜跟饭全部炒在一起，另一个是菜超好之后盖在饭上。食量毕竟大的上班族一般都会选择，有菜有饭还节约省时。
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TOP4.炒菜 各种农家小炒菜，家常味道，人多的时候可以同事一起AA制，比起自己一个人吃饭，差不多的价格可以跟同事们一起分享一桌子菜，起码吃饭的心情不一样了，除开费时，其他都是美好的回忆。
五、乐山午餐推荐？
1. 豆花米线：乐山特色小吃，口感鲜美。可以选择加入肉片、豆腐皮等配料。
2. 火锅：乐山的火锅以麻辣味道为主，特别是著名的乐山市区火锅，味道非常正宗。
3. 牛肉面：乐山的牛肉面以牛肉鲜美、面条软硬适中、配料丰富而著称。可以尝试去市区的老字号小店品尝正宗的牛肉面。
4. 川菜：乐山地处四川，川菜是当地的特色菜系，可以去品尝一下口味较为正宗的川菜。
5. 烧烤：在乐山市区有许多夜市可以品尝到各种烧烤美食，比如烤串、烤鱼等，口感非常不错。
六、情侣午餐推荐？
卷心菜炒豆腐干
豆腐干,豆制品的一种,这种带有颜色的豆腐干,是经过煮制的,带有五香的味道,豆制品中含有植物蛋白,钙等营养物质,与蔬菜同炒,家常快手菜,咸鲜璨怕。 准备食材:卷心菜、豆腐干、精盐、食用油。 做法:1、卷心菜和豆腐干切好备用;2、卷心菜和豆腐干同时入锅,加入精盐,翻炒几下,蔬菜软塌即可。
七、贵阳午餐推荐？
推荐巴蜀风味餐厅。1. 我推荐巴蜀风味餐厅是因为它有正宗的四川菜品，口味十分地道，食材新鲜，服务态度也很好，性价比高，深受消费者欢迎。 2.除了美味的四川菜，巴蜀餐厅也有其他地方的菜品，可以满足不同口味的需求。如果您想尝试正宗的川菜，巴蜀餐厅是您的不二选择，由于生意好，人也很多，因此需要提前预订。
八、哈尔滨午餐推荐？
1，福旺楼
2，六喜·精致中国菜
3，四季家宴
4，李认真盘盘麻辣烫（哈尔滨总店）
5，1918中餐厅（衡山路店）
6，江南小镇（哈西店）
7，谷语中餐厅
8，香厨中餐厅（松北香格里拉店）
9，宴宾楼（群力店）
10，宏达宴老菜馆（群力第四大道店）
11，寻味西湖宴（长江路店）
12，桃花源记音乐中餐厅
九、漳州午餐推荐？
漳州是一个美食之都，有许多值得一尝的午餐美食。以下是几个漳州午餐推荐：
1. 漳州卤面：漳州卤面是漳州著名的特色小吃，卤汁浓郁，面条Q弹有嚼劲，配料多样，口感丰富。在漳州市区的各个街头巷尾都可以找到这种美食。
2. 漳州沙茶面：漳州沙茶面也是当地非常有名的特色美食，汤头浓郁鲜美，配料丰富，面条Q弹有嚼劲，是漳州人最喜欢的午餐之一。
3. 街边小吃：在漳州市区的各个街头巷尾，可以找到许多美味的街边小吃，例如炸鸡、烧烤、糖葫芦等等，这些小吃不仅美味，而且价格实惠，非常适合快餐午餐。
4. 福建菜：漳州地处福建省，福建菜在当地也非常有名。漳州有许多优秀的福建菜餐厅，例如泉州世家、海天阁等等，这些餐厅提供的福建菜品种丰富，口味地道，是午餐用餐的不错选择。
总之，漳州有许多值得一尝的美食，您可以根据自己的口味和喜好进行选择。
十、北海午餐推荐？
答:
北海是以海鲜美食为主要特色的城市，因此在午餐时间选择当地特色海鲜餐厅非常适合品尝当地美食。以下是推荐的北海午餐：
1.海鲜粥：北海是一个拥有丰富海产资源的城市，各种新鲜的海鲜可以让人大快朵颐。在北海，常见的午餐就是海鲜粥，一碗浓郁的海鲜汤底中加入新鲜的虾、蟹、贝类等海鲜，再加上一些青菜和米饭，味道鲜美又营养丰富。
2.海鲜火锅：北海的海鲜火锅也是不容错过的午餐选择。火锅底料一般选用北海特产的海带和虎皮海参，再加上新鲜的海鲜、蔬菜、肉类等食材，味道鲜美，肉质鲜嫩，健康又美味。
3.沙茶面：虽然不是海鲜类菜品，但沙茶面可谓是北海的特色美食之一。沙茶面是北海的一种传统面食，采用特制的沙茶酱和猪肉、鸡肉等材料煮制成的汤底，面条劲道细嫩，味道浓郁。
4.海鲜炒饭：海鲜炒饭是一种非常普遍的午餐选项，既健康又美味。北海的海鲜炒饭以虾仁、蟹肉、贝类等新鲜海鲜为主要食材，配以米饭、蛋、蔬菜等，口感香浓，营养丰富。
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