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魔芋蛋糕热量真的低吗?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-05 07:05:29
导读

一、魔芋蛋糕热量真的低吗?魔芋蛋糕真的热量低的。因为魔芋的热量是7卡路里/100克,属于低热量的食物。魔芋生长在疏林下,是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人来说,搭配吃魔芋,可以使食品达到酸、碱平衡。对于减肥人群来说,魔芋蛋糕是可以达到减肥效果的,但是不要吃太多。魔芋蛋糕的能量密度低,分装不会一次吃太多,口味不错可以说超过大部分低卡零食,尤其适合想吃碳水的爱美者。普通蛋糕热量、碳水、脂肪

一、魔芋蛋糕热量真的低吗?

魔芋蛋糕真的热量低的。因为魔芋的热量是7卡路里/100克,属于低热量的食物。魔芋生长在疏林下,是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人来说,搭配吃魔芋,可以使食品达到酸、碱平衡。

对于减肥人群来说,魔芋蛋糕是可以达到减肥效果的,但是不要吃太多。魔芋蛋糕的能量密度低,分装不会一次吃太多,口味不错可以说超过大部分低卡零食,尤其适合想吃碳水的爱美者。普通蛋糕热量、碳水、脂肪都很高,可以说是卡路里炸弹。但魔芋蛋糕可以说是普通蛋糕的完美替代品。低卡、低脂、高蛋白、高纤维、高饱腹感。非常适合减肥的爱美者们,而且口感和普通蛋糕没什么区别。

二、椒达人魔芋蛋糕的热量?

答;椒达人魔芋蛋糕的热量〔186大卡〕

用料

鸡蛋 4个

魔芋粉 12克

牛奶 15克

奶粉 10克

代糖 30克

可可粉/咖啡粉 10克

做法步骤

步骤 1

将蛋清蛋白分离 在蛋黄中加入咖啡粉或者可可粉以及奶粉、牛奶 ,充分拌匀(有柠檬汁的可以加一点去腥);打发蛋清 代糖分三次加入蛋清 打至有小勾勾 ,再加入魔芋粉打发至湿性发泡

步骤 2

将三分之一蛋白霜加入蛋黄搅拌液中翻拌匀后,一起倒回到蛋白霜整个拌匀

步骤 3

倒入六寸活底模具 将气泡震出

步骤 4

放入烤箱 上下管140-150度 烤50分钟

步骤 5

烤好放凉脱模,即可

三、糕叔魔芋蛋糕热量测评?

糕叔魔芋蛋糕热量大约23大卡一块148kcal/100g,碳水和蛋白含量都还可以。没有脂肪更没有反式脂肪酸。价格真的很过分很过分,四十块钱八块,五块钱一块30g的小蛋糕,也不好吃,对于我这种抠版减肥少女,实属智商税,不建议替代正餐主食,上午或者下午肚子饿到叫的时候可以短暂来一块,当下是立马不饿,对我来说能顶俩小时往上。

口感甜度较低,有一股魔芋质地的塑料味,基本上完全没有鸡蛋香;松软度上来说,软是软,但是有一种潮乎乎的感觉,像是放久了受潮了的蛋糕。

想用来代替香香甜甜的蛋糕的宝子们可以成功省钱,毕竟它也不便宜。

四、魔芋蛋糕真的热量低吗?

魔芋蛋糕真的热量低的。因为魔芋的热量是7卡路里/100克,属于低热量的食物。魔芋生长在疏林下,是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人来说,搭配吃魔芋,可以使食品达到酸、碱平衡。

对于减肥人群来说,魔芋蛋糕是可以达到减肥效果的,但是不要吃太多。魔芋蛋糕的能量密度低,分装不会一次吃太多,口味不错可以说超过大部分低卡零食,尤其适合想吃碳水的爱美者。普通蛋糕热量、碳水、脂肪都很高,可以说是卡路里炸弹。但魔芋蛋糕可以说是普通蛋糕的完美替代品。低卡、低脂、高蛋白、高纤维、高饱腹感。非常适合减肥的爱美者们,而且口感和普通蛋糕没什么区别。

五、信合味达魔芋蛋糕热量?

热量 159千卡/100g。

热量测评

升级版原味:一块30g 约24大卡 优点:热量更低吃好几块都不会有负担;缺点:追求口感的宝宝们可能会失望,整体偏干。

原味:一块30g 约38大卡 相比升级版热量更低的原味要松软一些,口感更好一些。

椰蓉味:一块30g 约58大卡 开袋就能闻到椰蓉的香味,不需要加工,即食就很好吃。

可可味:一块30g 约54大卡 推荐!有带一点点巧克力酱在里面 真正好吃低卡不怕胖 搭配酸奶、无糖豆粉、水果eg:蓝莓、坚果做成隔夜豆乳蛋糕,满足感爆棚。

桑葚味:一块30g 约46大卡 里面有葡萄干果粒 增加了一点甜度,如果家里有空气炸锅可以切块泡上牛奶和鸡蛋液,撒点蓝莓和奶酪棒

 
(文/小编)
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