一、牛肉片炒洋葱菜谱?
1、食材:牛腩300克,洋葱200克,油50克,盐适量,酱油25克,料酒10克,酸辣椒25克。2、将砍好的牛腩放入高压锅里炖15分钟倒出来装碗里备用。
3、洋葱切成片,酸辣椒也切细。4、锅里放油大火加热,倒入炖好的牛腩加酱油加酸辣椒加一点盐放入料酒翻炒几下再加一点水焖煮一下。
5、待水干后听见锅里牛腩啪啪响时倒入洋葱大火爆炒几下舀入碗里准备开饭。
二、洋葱炒鸡肉的做法?
1、将鸡肉洗净,坎成块,放生抽,蚝油,胡椒粉腌制备用;
2、葱姜蒜洗净切好备用;
3、洋葱洗净切好备用;
4、辣椒洗净切好备用;
5、热油下锅,爆香葱姜蒜;
6、葱姜蒜爆出香味后倒入腌制好的鸡肉翻炒;
7、待鸡肉炒至七八分熟时,倒入切好的洋葱和辣椒,继续翻炒,我炒的时候有点干,所以倒了半碗的清水;
8、翻炒几分钟,放入少许盐,炒至均匀,洋葱辣椒熟了,就可以了。
三、鸡肉炒洋葱的做法?
1、将鸡肉洗净,坎成块,放生抽,蚝油,胡椒粉腌制备用;
2、葱姜蒜洗净切好备用;
3、洋葱洗净切好备用;
4、辣椒洗净切好备用;
5、热油下锅,爆香葱姜蒜;
6、葱姜蒜爆出香味后倒入腌制好的鸡肉翻炒;
7、待鸡肉炒至七八分熟时,倒入切好的洋葱和辣椒,继续翻炒,我炒的时候有点干,所以倒了半碗的清水;
8、翻炒几分钟,放入少许盐,炒至均匀,洋葱辣椒熟了,就可以了。
拓展资料:
洋葱(学名:Allium cepa L.)是百合科、葱属多年生草本植物。鳞茎粗大,近球状;纸质至薄革质,内皮肥厚,肉质,叶片圆筒状,中空,中部以下最粗,向上渐狭,比花葶短,花葶粗壮,高可达1米,伞形花序球状,具多而密集的花;花粉白色;花被片具绿色中脉,矩圆状卵形,花丝等长,子房近球状,腹缝线基部具有帘的凹陷蜜穴;5~7月开花结果。
洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。
四、洋葱炒鸡肉的做法步骤图,洋葱炒鸡肉怎么做?
主料;鸡脯肉;300g;洋葱;1个;辅料;食用油;适量;盐;适量;生抽;20g;姜;1块;土豆淀粉;5g;十三香;2g;花椒粒;少许;步骤;
1.备好所用材料;
2.鸡脯肉切成片;
3.放入淀粉,十三香,10克生抽;
4.拌匀腌制10分钟以上;
5.洋葱剥去老皮切成丝;
6.热锅凉油;
7.将腌制好的鸡肉放入锅内,快速滑散;
8.致使完全变白;
9.然后盛出来备用;
10.炒锅洗过重新至于炉灶,热锅凉油放入花椒粒爆香,放入姜丝;
11.将洋葱丝放入快速翻炒后放入煸炒过的鸡肉翻炒入味;
12.放入10克的生抽酱油翻炒入味;
13.后放入煸炒过的鸡肉翻炒入味;
14.适量的盐翻炒;
15.最后放入5克的食醋翻炒入味;
16.即可出锅
五、鸡肉鸭肉炒洋葱的做法?
准备一个洋葱,青红辣椒有4-5个就可以了,主要是为了搭配颜色,而且辣的口味更下饭。准备一小块生姜和4瓣蒜瓣。把所有食材洗干净,把洋葱切丝,切丝比切块容易熟,而且炒的时间不需要太长时间,把握好这个度,洋葱才能炒得爽脆,这也是关键的诀窍之一!把生姜切丝,辣椒切圈,把大蒜拍扁,剁碎即可。
2,准备4个鸡腿,把鸡腿放到水龙头冲洗干净。选择鸡腿肉,比较滑嫩。这也是鸡肉炒得鲜嫩爽滑的诀窍。
3,把鸡腿剁成小块,如果不喜欢骨头的,可以直接把肉掰出来,沥干水分后切成小块。然后加入适量的食盐、生抽、白酒,辣椒面,搅拌均匀,腌制10分钟。
4,起锅倒油,油温升至6成热时,放入腌制过的鸡肉,把鸡肉炒焦炒香。鸡肉炒至自己喜欢的程度,约炒至5成熟即可盛出锅。
5,锅内留底油,放入辣椒爆香,闻到辣椒的香味后,放入姜丝和蒜米爆香。
6,接着放入洋葱,加入少许食盐,翻炒均匀。
7,把鸡肉放进锅中,翻炒均匀。
8,开始调味,加入少许老抽调色,再加点儿蚝油提鲜。
9,大火翻炒至鸡肉和洋葱断生,即可出锅享用。
六、公鸡肉能炒洋葱吗?
公鸡肉可以和洋葱一起吃的,这两种食物不相克。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量较高,而洋葱不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,鸡肉和洋葱一起食用。
而且鸡肉中含有促进人体生长发育的磷酯类物质,是磷脂物质重要来源之一。
七、怎么做洋葱炒鸡胸肉(洋葱炒鸡肉)?
1、首先将买好的鸡胸肉清洗干净。
2、将其切成大约1厘米见方的小块,并再一次清洗一下。
3、将洗干净的鸡胸肉块放到大碗里,放入适量的盐、生抽、料酒腌制一下。
4、准备好今天的另一样主食:两个洋葱。
5、将其剥皮后清洗干净,然后切成小条,但是也不要太小,以免入锅后变得更小。
6、在大火上坐锅,锅热后加食用油预热片刻。
7、等油温8成热之后将刚刚腌制好的鸡胸肉小块控干水放入锅中,快速翻炒,直到其全部变成白色。
8、这时在鸡胸肉上撒少量老抽上色,并尽快翻炒均匀。
9、然后将之前切好洗净的洋葱放入锅中一同翻炒,直到洋葱上也被上了色。
10、这时可以盖上锅盖,可以加快菜熟的速度,节约时间。这时可以不必使用大火,中火即可。
11、几分钟之后打开锅盖翻炒一下,然后加入适量盐翻炒均匀即可。
八、金龙菜炒鸡肉做法?
材料
"去骨鸡腿 1片","芥蓝菜 300g","蒜头 3瓣","红辣椒 2根","盐 少许","米酒 1匙","蒜末 适量",
做法
step1
1:去骨鸡腿切块拌入醃料略醃,蒜与红辣椒切片。
step2
2:芥蓝菜洗净剥去梗较硬外皮切长段,滚水加入少许橄榄油放入芥蓝菜快速川烫取出沥干备用。
step3
3:锅加热倒入少许油,将鸡腿肉平均放入锅内中火煎香,待鸡肉呈金黄焦香时 放入蒜片炒香,加入芥蓝菜、红辣椒片、少量开水拌炒,加盐调味。
九、鸡肉可以炒哪些菜?
鸡肉可以炒:鸡肉炒木瓜、鸡肉炒三片、香辣鸡肉炒西兰花、鸡肉炒山药、鸡肉炒笋丝、豆豉鸡肉炒饭、鸡肉炒土豆、鸡肉炒白菜胡萝卜丝、鸡肉炒鲜菇、鸡肉炒茄子。 下面介绍鸡肉炒茄子的详细做法: 原料:鸡翅根8根、杭茄2根、青椒1个、大蒜、盐、生抽酱油、食用油。 一、茄子去蒂洗净;这种细长的杭茄很嫩,不用去皮,直接切成小段就可以了。二、茄子切小段,大蒜去皮拍扁,青椒去籽切小块三、鸡翅根去骨,切小块,用生抽酱油腌5分钟;(换成鸡腿肉也是一样的)四、炒锅上火烧热,把蒜放进去炸香五、把腌过的鸡肉放进去炒变色,再炒至半熟六、把切好的茄子放进去翻炒;如果颜色不够,可以再加点生抽酱油进去增色提味七、茄子快熟的时候放盐调味,把切好的青椒放进去翻炒几下;(注意放盐的时候要适量,因为生抽也是咸的)八、炒好可以出锅
十、线椒洋葱炒鸡肉的做法?
步骤1
青椒红椒洋葱切丝
步骤2
鸡肉切丝,加入生姜大蒜,料酒,酱油,生粉,豆瓣酱拌匀
步骤3
锅烧热加油,放入切好的大蒜炒香,然后放入切好的菜
步骤4
菜变软以后加盐和鸡精
步骤5
倒入切好的肉,这里不用再加油,直接抄就可以,肉变白了就可以了
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