一、凉菜豆芽怎么做好吃?
放在热水里面煮熟,然后放上大蒜,还有一些调味品,凉拌放上黄瓜丝
二、菠菜拌凉菜怎么拌好吃?
菠菜拌凉菜
材料:
菠菜、粉丝、辣椒油、盐、酱油、醋、糖、姜、火麻油、蒜、鸡精
步骤
1、准备好菠菜
2、菠菜切段洗净
3、姜蒜切细,加辣椒油,酱油,醋,鸡精,糖,调匀成汁
4、锅加水烧开,加入菠菜
5、加点盐和火麻油焯水煮熟
6、将捞出菠菜
7、锅里加入米粉
8、煮两三分钟左右
9、菠菜和米粉放一起
10、加入料汁、滴上几滴火麻油,拌匀一下即可。
三、菠菜粉丝凉菜怎么做?
1.
准备180克菠菜和一小捆粉丝
2.
将菠菜洗净略微切断,放入沸水锅中焯烫断生。
3.
将菠菜捞出过下凉水,然后捞出沥干水分放入盘中。
4.
将粉丝焯烫断生。
5.
将粉丝过下凉水捞出和菠菜放在一起。
6.
准备一个容器,放入5克蒜末和葱花
7.
倒入1勺生抽,1勺蚝油,两滴花椒油,两滴香油,一克鸡精,2克盐,1勺香醋,三勺辣椒油,3克糖,一匙熟芝麻拌匀
8.
将料汁浇在菠菜粉丝上。
9.
用筷子拌均匀。
10.
完成
四、怎么做菠菜粉丝凉菜?
下面是做菠菜粉丝凉菜的具体步骤。
1、将菠菜摘好,洗干净(最好泡一会,根部会有土)。
2、用水泡上少量的海米。
3、锅里热好水,将洗好的菠菜放入锅里。
4、焯1-2分钟即可。
5、捞出来,放入备好的凉水里,凉一下,捞出待用。
6、粉丝一把,正好放入刚才用的热水里,煮熟。
7、捞出,待用(两个一起用凉水过一下也可,这样口感好)
8、放入切好的葱、蒜。
9、放入泡好的海米,味极鲜,盐,味精(可根据自己的口味,加入喜欢的调味品。)
10、搅拌均匀后,盛盘即可。
五、粉丝菠菜绿豆芽做凉菜的做法?
主料
绿豆芽适量
辅料
柿子椒适量
方法
红椒适量食盐适量 醋适量生抽适量 白糖适量辣椒油适量
1把绿豆芽放在开水中焯三分钟,捞出后放在凉水中略浸以降低温度
2沥干水,放在盘中,加几根青椒红椒丝提色
3根据自己的口味加入盐、醋、糖、辣椒油和几滴生抽,拌匀即可
六、豆芽凉菜?
1.准备绿豆芽一斤左右,先摘去豆芽的根部,避免影响口感,然后倒入清水,淘洗干净,再沥干水分备用。
2.红干椒几个洗去上面的浮尘,再剪成辣椒丝。蒜子几粒拍扁,剁成蒜蓉,蒜蓉最好剁的碎一些,这样吃起来口感更好。
3.小葱一根切成葱花,和蒜蓉放在一起。等食材准备好以后,我们开始烹饪。
4.锅中添入适量清水,开大火烧开,水开后加入两勺食盐入底味,再加入少许植物油,搅拌化开。然后倒入绿豆芽焯水,等水再次沸腾后,继续煮5秒钟,即可捞出控水。再过一下凉水,这样可以保持绿豆芽脆嫩的口感。
5.另起锅添入少许食用油,把油温烧至6成热时关火。然后把热油浇在干辣椒上面,激发出辣椒的香味。
6.在装豆芽的盆中,放入蒜蓉和葱花,再倒入炸好的辣椒油。
7.加入食盐3克,白糖1克中和口味,白醋5克,生抽3克,蚝油3克,芝麻香油3克,用勺子搅拌均匀,化开所有调料。这道清爽可口的凉拌绿豆芽就做好了。
七、菠菜粉丝凉菜怎么做的?
1.
准备180克菠菜和一小捆粉丝
2.
将菠菜洗净略微切断,放入沸水锅中焯烫断生。
3.
将菠菜捞出过下凉水,然后捞出沥干水分放入盘中。
4.
将粉丝焯烫断生。
5.
将粉丝过下凉水捞出和菠菜放在一起。
6.
准备一个容器,放入5克蒜末和葱花
7.
倒入1勺生抽,1勺蚝油,两滴花椒油,两滴香油,一克鸡精,2克盐,1勺香醋,三勺辣椒油,3克糖,一匙熟芝麻拌匀
8.
将料汁浇在菠菜粉丝上。
9.
用筷子拌均匀。
10.
完成
八、怎么做红根菠菜凉菜?
醋拌菠菜 材料 菠菜250克,调料:姜25克,盐2克,酱油5克,香油2克,花椒1克,味精1克,醋15克 做法 1. 将菠菜洗净后切成段; 2. 生姜去皮后洗净并切成丝; 3. 在锅中加入适量清水置火上烧沸,放入菠菜在沸水中略微焯一下,捞出后沥干水,轻轻挤一挤后装入盘中抖散晾凉; 4. 然后加入姜丝、醋、食盐、酱油、香油、花椒及味精一起拌匀即成 麻酱拌菠菜 菠菜鲜嫩,味道鲜香。
材料 主料:菠菜500克, 调料:芝麻酱20克,盐3克,酱油10克,白砂糖5克,香油10克,味精2克 做法 1.菠菜洗净,放沸水中烫熟,捞出,摊开晾凉,挤掉一些水,切成粗段,放干净盘内。 2.麻酱加少许凉开水,慢慢调稀,加入精盐、酱油、白糖、味精,调匀后浇在菠菜段上,淋上香油,拌匀即可食用。 姜汁菠菜 【功效】菠菜养血润燥,姜汁开胃进食。本菜具有养阴血而不害脾胃的特点。适用于头昏头痛、面红目眩, 尿黄 ,心悸等。 材料 【原料】菠菜,250,克,姜汁,菜油,盐,白糖,醋适量 做法 ①菠菜洗净 , 入沸水锅烫一下 , 断生捞起 , 沥干 , 晾凉。 ②菠菜入盆加姜汁、油、盐、白糖、醋拌匀即成。佐餐 , 常吃。 菠菜拌香干 材料 菠菜,香豆腐干,盐,糖,芝麻油 做法 1)菠菜入沸水绰30秒钟捞出晾凉挤去水分切碎,焯水时水要多一点,菠菜沥水充分一些才能充分地除去草酸;香豆腐干也入沸水绰后切碎; 2)菠菜,香豆腐干混合,调入盐、糖、芝麻油拌匀; 粉丝菠菜 粉丝红艳,菠菜翠绿,口味鲜香。 材料 主料:菠菜250克,粉丝50克, 调料:大葱10克,姜10克,盐4克,味精10克,酱油5克,花生油30克 做法 1.菠菜去杂质及黄叶,洗净,用开水煮过,冷却后改刀切成寸段,加2克盐、5克味精拌匀备用。 2.粉丝用热水泡发,用剪刀剪短;将30克花生油下锅烧热,投入姜葱茸煸炒出香味,下入酱油5克、盐2克、味精5克,加入粉丝烧5―7分钟,加入拌好的菠菜即可装盘。九、菠菜炒豆芽怎么做?
原料:豆芽200g,菠菜100g
配料:适量油、盐 、大葱、姜、生抽、鸡精
步骤:
1.先将菠菜豆芽洗干净控水备用,菠菜切成合适大小即可。
2.准备好姜末,大葱末
3.热锅凉油,姜配料放入锅内激发出香味,如果喜欢吃辣的可以房些干辣椒或者小米辣,豆瓣酱之类的,放入备好的豆芽翻炒一分钟,再放入菠菜均匀翻炒,加入调料炒匀即可出锅。
十、凉菜豆芽粉丝怎么做?
1/6 芹菜、胡萝卜洗净,黄豆芽择去老根洗净备用
2/6 红薯粉条用凉水提前泡好,胡萝卜切成细丝
3/6 煮锅中加入半锅水,水开后,下洗净的西芹焯1分钟左右,捞起放入凉开水中浸泡备用
4/6 将豆芽、胡萝卜丝和红薯粉条依次在煮锅中焯熟,豆芽约焯2分钟,胡萝卜丝过水即可,粉条要多煮一会。判断粉条生熟的方法:捞起几根放入凉水碗中浸凉后品尝。所有原料焯好后捞出过凉水备用
5/6 将过凉水的芹菜用手撕成细条后切3厘米左右小段(参考黄豆芽的长度)
6/6 所有原料沥干水后放入一个大碗,根据个人爱好加入调料拌匀即可食用
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