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素食蒸菜做法? 蒸菜卷子家常做法大全?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-11-19 16:52:13
导读

一、素食蒸菜做法?蒸豆角食材:豇豆1把、鸡蛋1个、面粉适量、盐少许、香油少许、辣椒油少许,蒜泥少许。1、豇豆洗净,择去两头和虫眼,洗净用刀切成丁,打入1个鸡蛋,搅拌均匀。2、然后分次加入面粉,用筷子搅拌,让每个豆角丁都沾上面粉。3、起锅烧水,蒸屉上放入豆角丁,平铺在里面,盖上锅盖,蒸锅上汽后中火蒸10分钟,豆角蒸熟。4、豆角蒸熟取出来倒入盆中,趁热用筷子快速抖散,加入少许蒜泥,少许盐,鸡粉,淋入香

一、素食蒸菜做法?

蒸豆角

食材:豇豆1把、鸡蛋1个、面粉适量、盐少许、香油少许、辣椒油少许,蒜泥少许。

1、豇豆洗净,择去两头和虫眼,洗净用刀切成丁,打入1个鸡蛋,搅拌均匀。

2、然后分次加入面粉,用筷子搅拌,让每个豆角丁都沾上面粉。

3、起锅烧水,蒸屉上放入豆角丁,平铺在里面,盖上锅盖,蒸锅上汽后中火蒸10分钟,豆角蒸熟。

4、豆角蒸熟取出来倒入盆中,趁热用筷子快速抖散,加入少许蒜泥,少许盐,鸡粉,淋入香油搅拌均匀。

5、重口味的朋友,也可以放一些辣椒油进去,少油少盐,是菜也是饭,脆嫩营养足

二、蒸菜卷子家常做法大全?

 【食材】面粉、韭菜、猪肉、胡萝卜、粉条、木耳、姜、老抽、盐、生抽、花椒粉

【具体做法】

1,250克面粉中加3克盐增加筋性,再加入130毫升温水,揉成一个面团,醒面20分钟,再将面团揉光滑。

2,猪肉绞成肉末。热锅凉油,放入姜末爆香,再倒入肉末,大火炒干表面的水分。

3,加入小半勺老抽、1勺生抽、适量花椒粉,小火炒出香味。放在一边,冷凉备用。

4,木耳泡发洗净,胡萝卜去皮切块,再用料理机打碎。

5,粉条泡发,切碎。韭菜洗净,沥干水分后也切碎。

6,待炒好的肉馅完全冷凉,把切碎的木耳、胡萝卜、粉条、韭菜全部倒进来,加盐、鸡精调味,充分拌匀,这样馅料就调好了。

7,将醒好的面团移到揉面垫上,搓成长条,再切成小剂子。然后擀成长方形的薄面皮,然后将馅料放上来铺平。这个面皮厚度要把握好,不要太薄,不然蒸熟之后容易破皮。

8,沿着一端卷起来,两头的位置捏严实,防止馅料漏出来。

9,将整理好的菜卷开水上蒸锅,大火蒸10分钟即可。

三、蒸菜疙瘩的家常做法大全?

主料 2种

菠菜

适量

面粉

适量

辅料 7种

盐适量

醋适量

生抽适量

辣椒油适量

鸡精适量

香油适量

糖少许

烹饪步骤 3步

步骤1

菠菜洗干净晾干,切碎放入盆中,加入面粉、盐,菠菜和面粉比例2:1

步骤2

加入少许水,揉匀,蒸笼上铺一张网布,把菜团铺到上面,铺成大约厚度2㎝

步骤3

大火烧开水,蒸15分钟,晾凉切块,再把调好的汁倒进去拌匀,也可以把料汁另外用小碗装起来,沾着吃

小贴士

糖主要起提鲜的作用,放一点点就行了

四、蒸菜苋菜做法大全家常?

主料

苋菜(紫)1把

辅料

面粉15克 植物油5克 玉米淀粉15克 大蒜2粒 生抽10克 香醋5克 食盐2克

做法

步骤1

将红苋菜去根、黄叶,清洗干净

步骤2

把洗净的苋菜放入沥水篮里控一下水份

步骤3

控干水份的苋菜里,倒入适量植物油拌匀,再放入面粉和玉米淀粉按照1:1的比例

步骤4

将苋菜均匀地裹上一层面粉

步骤5

将拌好的苋菜铺到笼屉上,中火蒸3分钟,不要焖,立刻开盖;

步骤6

把蒸好的茼蒿放在盆子里,趁热用筷子挑散

步骤7

蒸菜的时候开始做蒜泥汁,两瓣蒜加点食盐捣成蒜泥里加入生抽和香醋拌匀即可

五、临泉蒸菜大全家常菜做法?

1. 小排骨剁小块,洗净,泡水搓洗10分钟,尽可能挤掉血水;

2. 生姜切细丝,干红辣椒和八角掰碎,花椒一撮,酱油、生抽、盐、白糖同入排骨盆中;酱油、生抽品牌不一样,根据口味来调整用量;

3. 将排骨与调料搅拌均匀,腌制2小时左右,中途可搅拌两次,充分入味;

4. 2个小时后,撒3小勺玉米淀粉入排骨盆中,淀粉量约为30克左右,多少可以调整,只要能让排骨挂上浆即可;

5. 搅拌均匀,使每一块排骨都能裹上淀粉糊;

6. 小芋头刮掉外皮清洗干净;

7. 切成滚刀块,铺在容器底部;

8. 将裹上淀粉糊的排骨码放在芋头上面,姜丝八角等调料可以不用放进去;舀两勺辣豆豉均匀铺在排骨表面,这样在蒸的过程中,豆豉的味道就会渗到排骨中;

9. 将排骨芋头送入蒸汽烤箱中层,选择“蒸”模式,100度,35分钟,出锅撒上香葱末即可!

六、求蒸菜素食的菜谱?

玉米面蒸茼蒿,香蒸芋丝,蒜蓉蒸丝瓜。

蒸剁椒粉丝娃娃菜,蒸金针菇白菜卷,蒜蓉蒸南瓜,剁椒蒸茄子,清蒸萝卜。

粉蒸胡萝卜丝

七、红薯蒸菜的做法大全家常?

1,

红薯洗净去皮刨成丝,撒点面粉,拌一拌,摊在笼屉里,大火转小火蒸十分钟。

步骤 2

准备拌汁:蒜末、芝麻油、醋、生抽适量。

步骤 3

拌匀开吃!可以当主食吃!

小贴士

1.蒸的话最好用笼屉哦~ 不然蒸出来有点湿的~ 笼屉我用的是电饭煲配套的,要铺上纱布哦~ 吸收水蒸气防止红薯丝变湿。

2.蒜最好岛成泥更香~~~ 我没有蒜臼就切成细末了,味道有点辣的,不喜欢蒜的味道可以不放~~

八、蒸南瓜做法大全家常菜?

食材用料:南瓜250克,红椒两个,油5克,生抽一汤匙,香油半汤匙,盐适量,葱适量,姜两片,蒜一瓣,香菜一根

做法步骤:

1/8南瓜去皮去瓤,洗净切成两公分左右的条,摆放在盘里

2/8葱姜蒜都切末,红椒切小粒,香菜切段

3/8中小火将油烧到五成热下蒜末炒香

4/8蒜香炒出来放入葱末和姜末

5/8闻到葱姜蒜混合的香味后放入红椒翻炒

6/8加入生抽、香油、清水煮开,加盐调味

7/8浇在摆好的南瓜上,上锅蒸,保持大火,蒸八分钟

8/8出锅撒香菜,美美的吃吧

九、青菜蒸菜的做法大全家常菜?

准备食材:300克芹菜叶,100克面粉,适量盐,适量清油,一个蒜头,适量耗油,适量酱油,适量醋,适量白糖。

步骤一,将芹菜叶洗净切小小块,装盘待用。蒜切末待用。

步骤二,将切好的青菜里倒入少量盐,搅拌均匀。腌制20分钟。

步骤三,将100克面粉放入大碗中待用。

步骤四,将腌制好青菜挤出水分,倒入面粉碗中,与面粉搅拌均匀,保证每块青菜都粘上面粉。

步骤五,锅中倒入水,水烧开后,将粘满面粉的青菜放在蒸笼上,蒸20分钟。

步骤六,将蒸好青菜放入大碗中,倒入蒜末,适量盐,适量酱油,适量耗油,适量醋,适量白糖,将烧热的清油浇到青菜上,搅拌均匀即可

十、蒸菜疙瘩的做法大全家常?

1.将菠菜摘洗干净,切成碎末。

2.给菠菜中放入一小勺盐。

3.用手反复抓揉,揉出汤汁。

4.菠菜加盐后揉搓,很快就会出很多汤汁。

5.往菠菜里加适量面粉,面粉的分量不固定,加多了做好的菜疙瘩会变硬有嚼劲,面粉少了会软糯。再加少许食用碱,这个是为了保持绿色,加不加都可以。

6.将菠菜和面粉搅拌成稠糊状。我喜欢吃硬面粉加的多,都快成粘手的软团了。

7.将菠菜团放到蒸屉上,铺平,开水锅蒸15~20分钟。

8.蒸好的菜疙瘩放到案板上晾一会儿。

9.不烫手就可以切了,切成自己喜欢的大小,条状块状都可以。

10.将菜疙瘩盛盘,准备蘸水。

11.用盐,醋,生抽,香油,花椒油,辣椒油倒在一起搅拌均匀,再加入小葱末。12.蘸水我做的是酸辣味的,可以根据自己喜好调成别的口味。

13.菠菜疙瘩做好啦!


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关键词: 素食蒸菜做法
 
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