一、怎样做清炒油菜?
食材用料
油菜300克,食用油适量,蒜4瓣,盐适量,鸡精适量
做法
1/8把油菜折好
2/8用清水洗干净备好
3/8把蒜瓣剁蓉备好
4/8锅烧热倒入食用油烧至七成热
5/8把剁好的蒜蓉倒入爆香
6/8接着把备好的油菜放入一起炒
7/8然后加入适量的盐和鸡精调味,翻炒片刻直至油菜变软就可以了
8/8盛出来装盘
二、清炒油菜怎么做?
清炒油菜做法如下
油菜 5棵,蒜 4瓣,蚝油 1.5勺,虾米皮 适量,水 少量
做法步骤
步骤 1
油菜洗干净,放盆里备用。
步骤 2
大蒜切末,放碗里备用。
步骤 3
热锅放油,待油温热后下蒜末,炒香。
步骤 4
蒜香味出来后,下入油菜进行翻炒。
步骤 5
翻炒约一分钟后加虾米皮,蚝油,然后再次翻炒。防止菜不熟,可在锅中加入少量的水,然后盖上盖子闷一小会儿出锅即可。
三、如何做清炒油菜?
材料
油菜200克,花椒,葱,姜,红尖椒,油菜,味积鲜,陈醋,盐,糖各适量
做法
1.油菜洗净用开水焯过投凉沥干水分。
2.花椒要耐心榨成花椒油。
3.然后葱姜丝爆香,点少许味积鲜和陈醋,加入红辣椒翻炒几下。
4.最后加盐和少许糖调味,将油菜倒入拌匀即可出锅。
四、怎样做清炒小油菜?
油菜,盐,味精,葱、姜、蒜(切好备用),虾皮。
1、锅内放油,待油热后放入葱、姜、蒜炒香。
2、葱、姜、蒜炒香后,放入油菜、虾皮,大火炒1分钟。
3、再加盐、味精即可出锅。
小诀窍
1、炒油菜很容易出汤,所以在清洗油菜的时候要注意,洗完后一定要沥干水分,把油菜凉干,这第一步很重要。
2、油菜一旦炒的过分熟,颜色变黄之后,营养成分就会流失。所以大家一定要记得用大火来爆炒,然后记得快速的翻炒,这样效果是最好的。
五、婴儿可以吃油菜么?
可以给宝宝适当的吃点油菜,油菜里面的营养元素比较多,不仅含有较多的纤维素,同时也含有较多的蛋白质和维生素,对宝宝的生长发育是有好处的,不仅可以吃油菜,也可以多吃其他的蔬菜,比如小白菜、大白菜、胡萝卜、土豆等各种食物里面的营养都比较丰富,能够促进宝宝的生长发育,但是如果宝宝比较小一定要将油菜剁碎了之后给宝宝吃,以免出现消化不良等症状,同时最好不要给孩子吃的太多。
六、冻油菜可以吃么?
冻油菜可以吃。
油菜、生菜、菠菜、小白菜、苋菜、香菜、韭菜、香葱、空心菜和油麦菜等买回家储存时,要先把绿叶菜表面的水滴风干掉,然后用干净的纸巾将蔬菜包裹好,再装进袋子放入冰箱保存。因为纸张会吸附一些水,不会让蔬菜被湿漉漉的水分浸泡,这样就不容易腐烂了。
七、清炒小油菜是怎么做的?
油菜,盐,味精,葱、姜、蒜(切好备用),虾皮。
1、锅内放油,待油热后放入葱、姜、蒜炒香。
2、葱、姜、蒜炒香后,放入油菜、虾皮,大火炒1分钟。
3、再加盐、味精即可出锅。
小诀窍
1、炒油菜很容易出汤,所以在清洗油菜的时候要注意,洗完后一定要沥干水分,把油菜凉干,这第一步很重要。
2、油菜一旦炒的过分熟,颜色变黄之后,营养成分就会流失。所以大家一定要记得用大火来爆炒,然后记得快速的翻炒,这样效果是最好的。
八、清炒红油菜是怎么做的?
第一步:先做好配料,葱花,蒜一至两个蒜瓣,辣椒,再加些辣椒油可以加入些老干妈
第二步:把适当的油菜花洗干净,放在锅里煮熟,取出来,用水洗一下,空下水,放进盘子里
第三步:热锅,放入适当的油,葱花,蒜,辣椒以及辣椒油,编下锅,再放入味鸡鲜,醋,放入少许盐,等开了倒入油菜花中即可。
九、油菜饼可以做饲料?
1.仔细检查菜籽饼,剔除菜籽饼中变质发霉的部分。
2.将菜籽饼粉碎并添加适量的麦麸或玉米粉等,调节饲料营养比例。
3.加入微生物饲料发酵剂并充分混合均匀,具体用量参照产品说明。
4.在混合物料中添加适量水分,使混合物料含水量保持在55%左右,以“手抓一把并紧握,无水滴落,松手后轻触即散”为宜。
5.发酵方式根据实际环境条件各异,在桶、缸、塑料袋等容器中发酵均可。
6.发酵时要尽可能排尽空气进行密封发酵。如果使用的发酵容器有密封不严实的隐患,要在一开始就在其外层包裹一层塑料袋并扎紧。发酵过程中不能启封。
十、龙虾尾可以炒油菜么?
可以一起炒
原料
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龙虾尾1000g ,食用油50g ,龙虾料1袋 葱蒜20g, 啤酒1罐 ,青辣椒20g
1/炒香底料
油热加葱蒜爆香,加入一袋小龙虾炒料,没有可以加2勺豆瓣酱或者一块火锅底料代替。
2/倒入龙虾尾和配料
炒出红油,倒入虾尾,加入青辣椒,加入1罐啤酒,盖上盖子中火焖煮10分钟。
3/大火收汁出锅
大火收一下汁儿即可,如果你要做拌面,这里的收汁儿不要收干了,1分钟左右即可。
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