一、冰箱小常识:如何合理收纳果蔬室?
1.去除食物腐坏的部位。
2.肉制品最好用保鲜盒分装密封后冷冻,避免串味和滋生细菌。
3.新鲜蔬菜要擦干净表面水费再放入冰箱。
4.分装保存,避免浪费
5.分类存放,先进先出原则。
6.较长的蔬菜处理。有些蔬菜比较长,如芹菜等,可以挑去腐烂菜叶,再进行切放到保鲜盒进行收纳保鲜。
7.调味包收纳。调味包和调理包不好收纳,可以用收纳盒整齐排列,不仅美观又方便拿取
二、碧生源果蔬酵素无忧轻畅饮食用方法?
碧生源果蔬酵素无忧轻畅的食用方法:早上起床喝一杯温水,促进肠蠕动,再喝一杯果蔬酵素,晚上一定是饭后服用,这样有助于吸收营养个消化食物。
还有就是断食食用法,因为果蔬酵素含有水果和蔬菜的营养成分,在不吃东西的情况下,更能促进新陈代谢,从而达到减肥、排毒的效果。
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