一、菱角丝瓜凉菜的做法?
【蒜蓉蒸棱角丝瓜】
【准备材料】:棱角丝瓜1条、蒜瓣3粒、红辣椒1/4条,生抽、蚝油、花生各1勺。
【具体做法】:1、将棱角丝瓜削平棱角,刨去部分表皮,可以留一些,增加爽脆口感。洗干净后切成5厘米左右的段,再每段竖立十字切开,看丝瓜段的大小,大小尽量切均匀些,瓜瓤朝上,平铺在盘子上。
2、将蒜瓣剥皮,和红辣椒一起剁碎,加入生抽、蚝油和花生油一起调拌均匀,做成一碗蒜蓉酱,将蒜蓉酱均匀浇在丝瓜上。不喜欢辣的可以不放辣椒。
3、蒸锅内放入适量的水并烧开,水开后将装丝瓜的盘放入,盖上盖子,隔水蒸6分钟。
出锅后满屋飘香,蒜蓉蒸棱角丝瓜就做好了,清清爽爽,做法简单,鲜甜爽口,好吃又不油腻
二、丝瓜子可以调凉菜吗?
丝瓜可以凉拌吃,能最大程度的保存丝瓜中的营养。凉拌丝瓜是夏秋季简单实用的一种吃法,清香爽口,凉拌时要先焯水沥干,加入蒜末、葱花、香油、食盐、陈醋等调料搅拌均匀后食用,其中含有丰富的维生素,具有养颜美容的功效。
三、丝瓜拌凉菜怎么做?
凉菜材料: 丝瓜300公克,嫩姜20公克,红萝卜30公克,盐1/2小匙,细冰糖1/2大匙,水果醋(可用柠檬汁代替)2大匙。 凉菜做法: 1.丝瓜去皮切成约1公分宽的细条,嫩姜及红萝卜洗净去皮切成细丝; 2.将处理好的材料全拌在一起,并加入盐、醋及冰糖拌匀,放入冰箱约2小时后即可食用。 凉拌丝瓜的做法二 凉菜材料: 鲜嫩丝瓜1-2条,麻油、酱油各适量,盐、味精各少许。 凉菜制法: 1.将丝瓜刮皮,洗净,沥干,剖两半切成3厘米段或0.6厘米厚的片; 2.丝瓜片加盐拌匀,放1小时后将盐沥去,放入大碗内,加香油、酱油、味精,略拌和即可食用。 本菜特点: 绿色,味清香,爽口。 本菜功效: 为清热化痰,凉血止血。 凉拌丝瓜的做法三 凉菜材料: 丝瓜1根,香油、酱油、盐、醋各适量。 凉菜做法: 1.丝瓜去皮洗净后切成丝,用开水焯一下; 2.将焯过的丝瓜盛入盘中,加入香油、酱油、盐、醋搅拌均匀即成。
四、凉菜云丝海蜇丝的做法?
1、水开下海蜇丝焯熟
2、准备配菜,把黄瓜清洗干净,去除头尾,取一半切成薄片,另外一半切小条;香菜清洗干净切丝、切段。
3、把海蜇丝、黄瓜丝、香菜叶一起放入大碗中,然后加入一勺盐、一勺白糖、一小勺鸡粉、适量的生抽、醋、香油,辣椒油然后搅拌均匀。
五、陕北三丝凉菜做法?
用料:
豆腐皮 1张
黄瓜 1根
胡萝卜 半根
香菜 少许
辣椒油 1勺
白砂糖 4克
盐 适量
生抽 10克
老醋 12克
黑芝麻 少许
1、首先备齐所有拌菜的材料。
2、黄瓜洗净后,用刀切成丝。
3、胡萝卜洗净后,用刀切成丝。
4、把豆腐皮也切成丝,记住不要切的太细。
5、锅中倒入适量的清水,加入适量的盐,把豆腐皮进行焯水,这样凉拌出来的豆腐皮口感筋道无豆腥味。
6、把焯过水的豆腐皮,切丝的黄瓜和胡萝卜,放入一个大一点的容器里
7、先加入2克盐调味
8、再加入白糖。
9、这个时候倒入生抽和老醋。
10、最后倒入自制辣椒油。
11、把所有的食材,先用筷子搅拌均匀后。
12、大蒜去皮后,用刀剁碎后,放入盆里,香菜切段也放入盆里。
13、用筷子把所有的食材搅拌均匀即可。
14、把拌好的蒜香凉拌三丝,盛到盘里即可。
六、豆丝拌凉菜做法?
主料:
土豆丝
辅料:
香菜香葱 ,辣椒 ,蒜蓉
做法:
1、土豆切丝,泡在水里,这么做是为啦保持脆的口感,去掉其中的淀粉
2、把香菜、蒜、辣椒、葱等配料切成碎
3、烧一锅水,沸啦放入土豆丝,加一点点盐,焯水两分钟左右捞出土豆丝,用可饮用的水浸泡,是有去热和保持口感的作用,最后沥干水分
4、最后把香菜等配料放入土豆丝中,加入适量酱油,香油,盐,白醋或者香醋即可
七、魔芋丝怎么拌凉菜?
食材】:魔芋丝一包,黄瓜半条,红椒一个(吃辣用小米辣),葱花或香菜,大蒜一个,嫩姜一块
【调味料】:盐,白糖,生抽,香醋,麻油少许,喜欢吃辣的可加点辣椒油
——制作过程——
1、魔芋丝取出,用清水反复清洗两三次,最好做菜之前将魔芋丝清水浸泡一下,毕竟包装的东西或多或少有些防腐剂的成分。
2、锅中烧水,水开放下入魔芋丝焯水,大约2分钟捞出放入冷水中过凉。
3、将仔姜切细末,大蒜剁末,辣椒切圈,葱切葱花备用。
4、准备一个小碗,放入切好的辣椒圈、姜蒜末,加入少许食盐、2小勺白糖、2勺生抽、1勺香醋和少许麻油(花椒油)搅拌均匀,即成调味料汁。喜欢吃辣的朋友的可以加一汤勺辣椒红油。
5、黄瓜洗净,切段切薄片,摆入盘中备用。喜欢切丝的就切丝,我个人喜欢切片,吃起来方便。
6、将魔芋丝捞出控水,摆到黄瓜片上,淋上调好的料汁,好吃又简单的黄瓜拌魔芋丝就做好了。
八、拌三丝凉菜做法?
做法一
【原料】
水发海带200克,青椒50克,精盐1.5克,红椒50克,酱油40克,醋25克,白糖25克,姜末20克,芝麻15克(焙好),辣椒粉25克
【制作过程】
1、海带洗净,切成细丝,放入开水锅中煮2分钟,捞出,用凉水焯一下,控干
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正宗凉拌三丝
2、把青椒和红椒洗净,去蒂根,去籽,切成丝,分别入开水锅中焯一下,捞出,用凉水冲一下,控干
3、取洁净瓷盆,将海带丝、青椒丝、红椒丝,放盐稍微腌一下,再加酱油、醋、糖、姜末、辣椒粉和芝麻油,搅拌均匀,白糖化开后,出锅,晾凉
4、熟芹菜段放入净瓷盆中,倒入酸辣汁,腌渍40分钟,入盘,撒入芝麻油,即可
九、清炒丝瓜丝?
食材清单 …丝瓜 500g 、 蒜瓣 小量 、 盐 、 食用油 、 清水 小量
烹饪步骤
步骤1/8
丝瓜削皮,记住绿色皮别全削了,留小量吃起来会很清脆!
步骤2/8
丝瓜对半切开,改刀切成丝,
步骤3/8
将蒜切成滚到块。
步骤4/
热锅下油,放入蒜瓣爆出香味。(别爆黄了!)
步骤5/8
蒜瓣炒出香味后立刻放入丝瓜。
步骤6/8
丝瓜中火翻炒1分钟后放入小量清水、适量盐。
步骤7/8
继续翻炒30秒既可出锅!(记住别过火了,刚刚熟吃起来才鲜甜)
最后一步
最后出锅,清脆、鲜甜。很适合夏天。
十、花甲丝瓜丝做法?
一、材料
丝瓜一根,花甲170克,姜一片儿,食用盐一勺,油一勺,胡椒粉一勺,蚝油一勺。
二、做法
1、首先,将最后时段准备好,新华三洗干净,放在一旁备用花甲,提前准备好浸泡在水中,吐出花甲中的沙子,浸泡大概20分钟左右取出,将花甲清洗干净,多清洗几遍,清洗干净后捞出放在盘子中备用,准备好用到的食材,小葱和生姜。
2、丝瓜对半切开,去掉丝瓜子,掐头去尾全部切掉,切好后切成滚刀块儿,放在盘子中备用,生姜去掉姜皮,切成姜丝,放在容器中将小葱,切成葱花,放在容器中备用。
3、花甲放入锅中,放入适量的清水,清水的分量,没过花甲即可加入一勺食用盐,用铲子搅拌均匀,方便入味。
4、放入一勺食用油搅拌一下,盖上锅盖,浸泡半小时左右
5、浸泡好的花甲,捞出凉水过凉,再次清洗干净。
6、清洗干净后,放在家中的容器中控干花甲的水分,放在一旁备用。
7、准备加装的炒锅放入适量的食用油,大火将油烧热,放入姜丝和葱花,翻炒均匀。
8、炒香后加入丝瓜转中小火,将丝瓜炒软炒,大概两分钟左右。
9、丝瓜炒软后加入一碗清水。
10、再次加入刚刚浸泡好的花甲,放入锅中,或者用铲子将所有食材搅拌均匀。
11、加入一勺食用盐调味儿,可以放入一勺蚝油,提前加入胡椒粉搅拌均匀,盖上锅盖焖一分钟左右,准备好切葱花,香菜全部切成末,放在一旁,一分钟后打开锅盖,放入葱花香菜,再次用铲子铲搅拌均匀成可盛出,即可食用一道美味营养的。丝瓜花甲汤就做好了,鲜香美味,营养极高。
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