一、肉末麻辣豆芽做法?
原料:肉末、绿豆芽、尖辣椒、油、花椒、盐、香醋。
肉末麻辣豆芽做法步骤:
第1步、准备 绿豆芽、尖辣椒 。
第2步、 把绿豆芽洗净,沥干水分。
第3步、 尖辣椒洗净切条。
第4步、热油,小火炒香花椒粒,放入肉末一起炒。
第5步、 放入绿豆芽。
第6步、 旺火快速翻炒。
第7步、 放入尖辣椒。
第8步、 翻炒后,加盐调味。
第9步、 烹入适量香醋。
第10步、炒匀即可关火。
第11步、 出锅装盘,即可,肉末麻辣豆芽就做好了。
二、肉末豆芽粉丝家常做法?
材料:
-豆芽:适量
-粉丝:适量
-猪肉末:适量
-葱姜蒜:适量
-酱油:适量
-盐:适量
-白胡椒粉:适量
-食用油:适量
步骤:
1.将豆芽洗净备用,下面是一种家常做法的肉末豆芽粉丝:
粉丝用温水泡软备用。
材料:
2.-猪肉末:150克
-热锅加入适量的食用油,豆芽:200克
-粉丝:放入葱姜蒜煸炒出香味。
适量
-3.葱姜蒜:适量
-酱油:加入猪肉末翻炒至变色。
4.适量
-料酒:加入适量的酱油、适量
-盐:盐和白胡椒粉,适量
-白胡椒粉:搅拌均匀。
5.适量
-加入适量的清水,鸡精:适量
-水量要稍微多一些,食用油:适量
步骤:
大概能淹过肉末。
1.6.盖上锅盖,将粉丝用温水泡软备用。
2.转小火慢炖10分钟,让肉末更加入味。
豆芽洗净,7.去掉顶部的根部,将泡软的粉丝放入锅中,焯水烫熟,翻炒均匀。
8.捞出沥干备用。
3.加入豆芽,热锅加入适量的食用油,继续翻炒至豆芽变软。
9.放入葱姜蒜末煸炒出香味。
4.最后根据个人口味再次调味,加入猪肉末翻炒至变色。
5.可以加入适量的盐和酱油进行调整。
10.加入适量的酱油、料酒、翻炒均匀后即可享用。
盐和白胡椒粉,搅拌均匀。
6.加入适量的清水,这样做出来的肉末豆芽粉丝口感鲜嫩,水量要稍微多一些,豆芽的清爽口感与肉末的口感相互融合,大概能淹过肉末。
三、肉末凉拌绿豆芽做法?
所需要的食材:豆芽400克,猪肉末100克,蒜米2粒,西红柿1个,适量盐、生抽、蚝油、料酒、豆瓣酱、海鲜粉、小葱。
做法步骤:
第一步,首先要腌制好肉末。把买回来的肉末,加入适量的蒜米生姜末,再加适量盐、生抽、蚝油、生粉、料酒搅拌均匀,放在冰箱保鲜腌制20分钟左右即可。
第二步,准备好豆芽。把从菜市买回来的豆芽清洗干净,把豆芽根部的木须段切掉,再把白菜切成半个指节长的小段。
第三步,爆炒肉末。起锅烧油,油热倒入肉末爆炒1分钟左右,倒入剁成碎粒的西红柿与肉末搅拌均匀,炒至肉末断生即可装盘备用。
第四步,爆炒豆芽肉末。重新起锅烧油,油热放入蒜米粒煸出香味,倒入切好的豆芽粒大翻炒1分左右,加入适量盐、蚝油、海鲜粉、豆瓣酱提鲜调味翻炒均匀,加入1勺清水盖上锅盖焖1分钟左右,再倒入事先炒好的肉末与豆芽翻炒均匀,最后撒上小葱拌匀即可出锅上桌。
四、肉末清炒茄子做法?
1.茄子去根部清洗一下切条,然后放入盆中加食用油淀粉抓拌均匀。葱姜蒜切末,小米辣切段
2.起锅烧油,油温五成热,倒入茄子条炸至微黄,捞出备用
3.重新起锅烧油倒入肉末翻炒之变色加入葱姜蒜,小米辣,料酒,老抽,生抽,白糖,香醋,盐,鸡精,花椒粉,蚝油翻炒。至上色加入少许清水烧开
4.最后把炸好的茄子放进来,倒入淀粉汁,翻炒均匀就可以出锅装盘了
五、清炒豆芽做法?
准备食材:绿芽菜150克、鸡胸肉500克、青线椒(二荆条)250克、红小米椒30克、菜籽油50克、大葱、老姜、蒜头各适量、大料(八角)2个、甜面酱10、克花椒粉5克、豆豉10克、老抽2克、蚝油15克、白胡椒粉2克、料酒适量、白糖5克、香油少许。
1.按配料表准备好各种食材。这次因为没有买到青线椒和红小米椒,所以用长青椒、干红椒、枸杞代替。(干红椒是增加辣味,枸杞是增加美观)。芽菜我选用的是“宜宾碎米芽菜”,免洗且已经切碎,味道正宗且非常方便。
2.鸡胸肉先片成薄片、然后切丝、最后切成米粒状,按配料表的量放入蚝油、老抽、白胡椒粉、料酒抓匀腌制备用。青椒切大碎粒(如果是长线椒小米椒,切小圈圈)。大葱、老姜、蒜头切细沫,干辣椒切小圈,豆豉切碎。
3.起油锅,放入50克菜籽油,中小火先把大料(八角)炸香。
4.接着放入腌制好的鸡胸肉米粒
5.改大火快速翻炒,炒至颜色发白,个人感觉炒得稍微干一点味道比较好
6.加入葱姜蒜沫、干辣椒、甜面酱、花椒粉、豆豉、白糖,料酒喷香,继续翻炒1至2分钟。(加甜面酱与豆豉主要是为了增加酱香味)
7.接着放入宜宾碎米芽菜
8.继续快速翻炒2分钟
9.最后放入切好的青椒、枸杞(或者长线椒、红小米椒圈圈)
10.继续快速翻炒2分钟
11.淋上香油,起锅装盘。
12.鸡米芽菜就做好了
六、清炒豆芽的家常做法?
步骤/方式1
主料:豆芽250g
辅料:盐2g、韭菜10g、花椒2g
做法:
1.绿豆清洗干净,摘除根须。
步骤/方式2
2.韭菜根和叶子分开切成段,干辣椒掰开去籽,花椒一小撮。
步骤/方式3
3.锅中放入一勺花生油,小火煸炒花椒,煸炒到花椒变黑以后捞出花椒丢掉,花椒油留在锅里。
步骤/方式4
4.放入韭菜梗和红辣椒爆锅。
步骤/方式5
5.出香味以后,放入豆芽急火快炒。
步骤/方式6
6.豆芽变软以后调入盐。
步骤/方式7
7.出锅前放入韭菜叶,也可以放少许生抽调味。
步骤/方式8
8.清炒豆芽完成!
七、凉拌清炒豆芽的做法?
食材:豆芽 200克、胡萝卜 半根、大蒜 适量、香油 适量、亚麻油 适量、辣椒油 适量、盐 2克、白糖 5克、香醋 5豪升、生抽 适量。
做法:
1、第一步将胡萝卜洗干净切丝,放一旁备用。
2、豆芽洗干净,放一旁备用。
3、锅内放水,盐,油,烧开放入豆芽,煮3分钟。
4、豆芽捞出放冷水浸泡。
5、换水烧开,放胡萝卜丝,煮30秒。
6、然后将萝卜丝捞出放冷水浸泡。
7、大蒜去皮切碎,放一旁备用。
8、接着将食材放一起,放入香油,亚麻油,辣椒油,大蒜,白糖,醋,盐,生抽,搅拌均匀。
9、搅拌均匀后即可食用,这样凉拌豆芽就做好了。
八、清炒豆芽家常做法?
清炒豆芽是一道口感 crisp 又开胃健康的家常菜。做法非常简单,首先将豆芽洗净,再将洋葱和蒜头切成丝。接着,在热锅里加入适量的油,将洋葱和蒜头放入锅中炒香。待香味散发出来之后,加入豆芽,翻炒数分钟,直到豆芽变软。再加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀即可。
豆芽是一种营养价值极高的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质,又低卡又低脂,非常适合大家作为日常餐桌上的一道菜。此外,清炒豆芽不仅味道鲜美,清爽透口,而且还具有清热解毒的功效,可有效降低体内毒素的含量。让我们快速上手,为自己和家人做一份健康又美味的清炒豆芽吧!
九、清炒豆芽正确做法?
准备食材:绿芽菜150克、鸡胸肉500克、青线椒(二荆条)250克、红小米椒30克、菜籽油50克、大葱、老姜、蒜头各适量、大料(八角)2个、甜面酱10、克花椒粉5克、豆豉10克、老抽2克、蚝油15克、白胡椒粉2克、料酒适量、白糖5克、香油少许。
1.按配料表准备好各种食材。这次因为没有买到青线椒和红小米椒,所以用长青椒、干红椒、枸杞代替。(干红椒是增加辣味,枸杞是增加美观)。芽菜我选用的是“宜宾碎米芽菜”,免洗且已经切碎,味道正宗且非常方便。
2.鸡胸肉先片成薄片、然后切丝、最后切成米粒状,按配料表的量放入蚝油、老抽、白胡椒粉、料酒抓匀腌制备用。青椒切大碎粒(如果是长线椒小米椒,切小圈圈)。大葱、老姜、蒜头切细沫,干辣椒切小圈,豆豉切碎。
3.起油锅,放入50克菜籽油,中小火先把大料(八角)炸香。
4.接着放入腌制好的鸡胸肉米粒
5.改大火快速翻炒,炒至颜色发白,个人感觉炒得稍微干一点味道比较好
6.加入葱姜蒜沫、干辣椒、甜面酱、花椒粉、豆豉、白糖,料酒喷香,继续翻炒1至2分钟。(加甜面酱与豆豉主要是为了增加酱香味)
7.接着放入宜宾碎米芽菜
8.继续快速翻炒2分钟
9.最后放入切好的青椒、枸杞(或者长线椒、红小米椒圈圈)
10.继续快速翻炒2分钟
11.淋上香油,起锅装盘。
12.鸡米芽菜就做好了。
十、清真菜包的做法?
面粉1000克
辅料
菠菜1250克
干黄花菜50克
香菇25克
冬笋15克
酵母(干)5克
调料
花生油150克
食盐10克
味精3克
姜1克
香油10克
白砂糖3克
芝麻油少许
素菜包的做法
1.将青菜洗净,下沸水锅中烫,下后捞出,放入冷水中浸凉,挤干水分,斩成细末,再装在布袋里压干水分,放在大碗里。金针菜(黄花菜),冬笋,冬菇用温水浸发洗净,斩成细末。
2.炒锅烧热放生油,烧至七成热时,放金针菜,笋,冬菇末,加细盐,白糖,味精和鲜汤少量煸炒,待炒熟后盛起冷却,再加青菜末,姜末拌和,浇上少许麻油,即成素菜馅心。
3.面粉放在案台上,鲜酵母加温水搅溶,调成糊状,倒进面粉中,再加温水500克拌和,搓匀揉透,至面团光滑,不粘台板,不粘手。然后用布盖好,静置约2小时后,取小块面团,用刀切开,见面团涨发,松软并起小空洞时即可。
4.将面团搓揉成条,摘成75克一只的坯子。再将坯子揿成中间厚,周围薄,直径8厘米左右的圆皮,中间放馅心25克,捏拢收口,即成素菜包子生坯,将生坯放到蒸笼里,静置1至2分钟再放到沸水锅上用旺火蒸10分钟便成。
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