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豆豉苦瓜的做法,怎么炒豆豉苦瓜?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-10-30 16:52:50
导读

一、豆豉苦瓜的做法,怎么炒豆豉苦瓜?主料:苦瓜200克。辅料:豆豉10克,蒜5克,色拉油5克,香油5克,精盐2克,味精0.5克。做法:(1)将蒜洗净切成蓉状。(2)锅中放色拉油烧热,加入豆豉、蒜蓉用小火炒成豆豉酱。(3)将苦瓜洗净,剖开去籽后切成菱形片,放入沸水中烫熟,捞出沥干,然后加入豆豉酱、香油、精盐、味精拌匀即可。二、酸菜炒苦瓜湘菜做法?食材和调料苦瓜 一根青椒 一只酸菜 小半碗生姜 适量盐

一、豆豉苦瓜的做法,怎么炒豆豉苦瓜?

主料:

苦瓜200克。

辅料:

豆豉10克,蒜5克,色拉油5克,香油5克,精盐2克,味精0.5克。

做法:

(1)将蒜洗净切成蓉状。

(2)锅中放色拉油烧热,加入豆豉、蒜蓉用小火炒成豆豉酱。

(3)将苦瓜洗净,剖开去籽后切成菱形片,放入沸水中烫熟,捞出沥干,然后加入豆豉酱、香油、精盐、味精拌匀即可。

二、酸菜炒苦瓜湘菜做法?

食材和调料

苦瓜 一根

青椒 一只

酸菜 小半碗

生姜 适量

盐 适量

花椒粉 适量

胡椒粉 适量

做法步骤

第1步.酸菜洗净切丝

第2步.苦瓜、青椒切好,姜切丝,酸菜太酸的话拿水漂一下。

第3步.起锅倒油,油烧热后放姜丝,然后放青椒炒一下,倒进酸菜翻炒两分钟左右

第4步.倒进苦瓜,放上盐,炒至苦瓜变色,放上花椒粉和胡椒粉

第5步.出锅放一点蒜苗白色的部分

三、牛蛙炒苦瓜湘菜做法?

牛蛙买回来切块,因为这也是我第一次做,没来得及拍照。洗干净以后加入盐、料酒、淀粉腌十分钟。

第2步.

腌的时间里切苦瓜,切好以后放几勺盐。等着。

第3步.

准备大蒜瓣,大概五个吧,姜片,大葱段,干辣椒切小,青红椒切丝,准备好花椒。干辣椒是为了辣的味道,青红椒是为了好看。

第4步.

苦瓜出苦水以后洗干净沥干,先炒熟。放一边。

第5步.

把牛蛙块炸至有一点点金黄,出锅放一边。

第6步.

放油,油热后放入葱姜蒜干辣椒和花椒,出香以后放牛蛙,放入生抽酱油调色调味,倒入水,水差不多没过牛蛙,水开后小火焖煮。牛蛙肉实在太大一坨,防止不熟多煮一会儿总是好的。

第7步.

煮到水快没了加入青红椒和苦瓜,喜欢的人可以加入些香菜。炒得差不多了出锅

四、湘菜辣椒炒法?

可以做辣椒炒肉。以下是做法及原料

原料:青椒250克、瘦肉175克、条纹肉100克

猪油50g,蒜茸10g,龙牌酱油8g,盐6g,味精5g

2

制作流程:

将带肋猪肉和瘦肉切成2mm厚的薄片,取瘦肉和长酱油各2G,拌匀备用。去掉辣椒籽,切下盘子,把要用的大蒜籽打匀。

将青椒放入平底锅中加热,用勺子煎至枯萎,然后说出辣椒的味道。

3、用猪油烧热锅,加入条纹肉,炒至肉油腻微干,加入蒜茸,炒香,加入瘦肉,炒匀,加入青椒,加入#6科龙酱油,加盐和味精,快速均匀炒至味道好,然后出锅。

五、炒苦瓜放豆豉原因?

苦瓜清凉去火是很多人爱吃的家常菜,因为有苦味让很多人望而却步。炒苦瓜时可以放点豆豉,降低苦瓜的苦味。

锅内油加热,放入切碎的蒜瓣儿和豆豉清炒,这是油会变得红彤彤的,加入苦瓜爆炒,豆豉的香味有效的掩盖了苦瓜的苦味,好吃下饭,回味无穷。

六、黑豆豉炒苦瓜做法?

用料

黑豆豉

苦瓜

新鲜猪肉

尖椒

葱姜蒜

鸡精

步骤 1

新鲜猪肉少许、苦瓜一根洗干净切片,尖椒一个洗干净切条

步骤 2

油烧热后把肥肉放进去炒一下

步骤 3

然后放一勺黑豆豉炒香后放入葱姜蒜炒香(有人不喜欢吃生的蒜所以先放,爱吃的可以出锅前放那样更香)

步骤 4

放瘦肉翻炒同时放少许酱油

步骤 5

肉一变色就入尖椒、苦瓜同炒,喜欢吃脆的就炒嫩点喜欢吃老点的就可以炒老一点,放入鸡精就可以出锅了

七、苦瓜炒豆豉怎么做?

主料:

苦瓜200克。

辅料:

豆豉10克,蒜5克,色拉油5克,香油5克,精盐2克,味精0.5克。

做法:

(1)将蒜洗净切成蓉状。

(2)锅中放色拉油烧热,加入豆豉、蒜蓉用小火炒成豆豉酱。

(3)将苦瓜洗净,剖开去籽后切成菱形片,放入沸水中烫熟,捞出沥干,然后加入豆豉酱、香油、精盐、味精拌匀即可

八、豆豉苦瓜炒肉广东做法?

豆豉苦瓜炒肉是广东地区常见的一道家常菜,下面是制作步骤:

材料:

- 苦瓜:1根

- 瘦肉:150克

- 豆豉:适量

- 葱姜蒜:适量

- 料酒:适量

- 生抽:适量

- 盐:适量

- 糖:适量

- 油:适量

步骤:

1. 苦瓜切去两头,切成约1.5厘米的厚片,用刀背剁打几下,然后用盐腌制10分钟,去除苦味,之后用清水冲洗干净,沥干备用。

2. 瘦肉先用刀背拍松,然后切成薄片。葱姜蒜切末备用。

3. 热锅加入适量的油,放入葱姜蒜爆炒出香味。

4. 加入豆豉翻炒均匀,再放入瘦肉煸炒至变色。

5. 加入料酒,翻炒均匀。

6. 放入苦瓜翻炒均匀,炒至苦瓜变软烂。

7. 加入生抽,翻炒均匀。

8. 最后加入盐和糖调味,炒匀即可。

豆豉苦瓜炒肉香味诱人,口感清脆,既健康又美味,是一道下饭好菜,适合家庭做饭或在餐馆点菜。

九、苦瓜豆豉如何炒软?

苦瓜豆豉要炒软,可以在炒的过程中适当的喷一点水,再炒

十、豆豉炒苦瓜怎么做?

(1)苦瓜最好把瓜囊处理干净,里边白色的囊是苦味来源之一。处理干净可以减少苦瓜的苦味。

(2)豆豉酱是这道菜的关键,所以制作豆豉酱一定要按照我的方法制作,保证豆豉酱的香气。

(3)苦瓜最好焯一下水,可以减少苦味,同时减少炒制的时间。

(4)苦瓜焯水的时候放入盐和植物油,可以保持苦瓜翠绿的颜色,同时减少营养流失。

(5)这道菜的豆豉酱的味道已经够了,所以不需要其它的调料和盐分了。


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