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银耳红枣山药粥的做法,银耳红枣山药粥怎么做?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-10-28 06:55:43
导读

一、银耳红枣山药粥的做法,银耳红枣山药粥怎么做?首先,准备15个 红枣、银耳30g、山药300g、大米150g。然后,先把山药的皮去掉,接着用小刀把山药切成层一小块一小块。之后,把红枣、银耳和山药用水洗干净。然后把洗净的红枣、银耳和山药晾干。接着往煮饭的锅里加入适量的水,这是为了在之后保证水够用。加水之后,大家把前面所准备的红枣、银耳和山药放进锅里,然后用中火慢慢煮。最后在锅里水煮开的时候,将前面

一、银耳红枣山药粥的做法,银耳红枣山药粥怎么做?

首先,准备15个 红枣、银耳30g、山药300g、大米150g。

然后,先把山药的皮去掉,接着用小刀把山药切成层一小块一小块。之后,把红枣、银耳和山药用水洗干净。然后把洗净的红枣、银耳和山药晾干。接着往煮饭的锅里加入适量的水,这是为了在之后保证水够用。加水之后,大家把前面所准备的红枣、银耳和山药放进锅里,然后用中火慢慢煮。

最后在锅里水煮开的时候,将前面淘好的150g大米全部放进锅里。这个时候,要记得用勺子搅拌一下锅里煮的粥,不然无温度太高,容易粘锅。大家只要坚持搅拌10分钟左右,这一道红枣银耳山药粥就已完成了。

二、山药红枣银耳粥怎么做好吃,山药红枣银耳粥?

主料:山药120g、红枣3颗、银耳15g辅料:糯米适量、冰糖适量步骤1.银耳和红枣分别用清水泡发洗净;糯米淘洗干净。

2.泡发的银耳去根撕成小朵儿;山药去皮切块。

3.砂锅加水,放入银耳大火煮开转小火慢炖20分钟。

4.放入糯米。

5.放入山药块。

6.放入红枣。大火煮开转小火慢煮。

7.煮至米开花粥粘稠。

8.放入冰糖,煮至冰糖溶化即可。

9.盛出即可~小贴士红枣先用清水浸泡一会更方便清洗并去除纹路里的灰尘;山药削皮时易滑,可以把山药洗净放在热水里煮一会更容易削皮。

三、怎样做山药红枣银耳粥?

主料:山药120g、红枣3颗、银耳15g

辅料:糯米适量、冰糖适量

步骤

1.银耳和红枣分别用清水泡发洗净;糯米淘洗干净。

2.泡发的银耳去根撕成小朵儿;山药去皮切块。

3.砂锅加水,放入银耳大火煮开转小火慢炖20分钟。

4.放入糯米。

5.放入山药块。

6.放入红枣。大火煮开转小火慢煮。

7.煮至米开花粥粘稠。

8.放入冰糖,煮至冰糖溶化即可。

9.盛出即可~

小贴士

红枣先用清水浸泡一会更方便清洗并去除纹路里的灰尘;山药削皮时易滑,可以把山药洗净放在热水里煮一会更容易削皮。

四、红枣银耳粥的做法?

1、先把银耳用水泡上,平时我都是中午泡上晚上煮,有时就做晚饭前泡上,吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时,长则五六个小时都可以。 银耳泡开后用水清洗两三遍,控水。将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片,待用。

2、将莲子红枣和枸杞也用水泡上,这个不用很长时间,一般十分钟就行了。我一般都是临煮前将它们泡上,然后开始清洗银耳,撕片。银耳处理好了,莲子红枣和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。 将红枣用手撕开,露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。

3、锅内加入凉水,将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。水开后调成小火开始慢慢煮。注意千万不要大开锅盖,不然容易熬干。

4、很快你就能闻到红枣的香味了,不过别着急,至少要煮一个半小时才行呢。快煮好时放入冰糖,依个人口味定。因为偶买的红枣很甜,所以偶放的很少。

5、冰糖放入后,搅拌,待几分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了。真的很好喝啊! 注意:干银耳和泡发后的体积差别很大啊,如果你不是特别喜欢吃银耳的话,泡的时候千万别贪多。

五、红枣山药粥的做法?

主料:粳米100克,薏米75克,

辅料:山药(干)50克,荸荠25克,红枣10克,

调料:白砂糖20克

做法

1.糯米、薏仁分别淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;

2.荸荠、山药去皮,洗净,分别捣成粉末;

3.红枣去核,洗净备用;

4.薏仁、糯米下入锅内,加入适量冷水,置旺火上煮至米粒开花;

5.将红枣下入锅内,转小火熬煮成粥;

6.待糯米软烂时,边搅拌边将山药粉洒入锅内,约煮20分钟;

7.将荸荠粉和白糖入锅搅匀,即可盛起食用。

六、山药红枣粥的做法?

山药红枣粥是一种比较简单的中式甜品,它的制作方法如下:

所需食材:

- 糯米 100克

- 山药 150克

- 红枣 20克

- 冰糖 30克

- 清水 1000毫升

做法:

1. 糯米用清水浸泡30分钟,然后沥干水分备用。

2. 山药去皮,切成小块备用。

3. 将红枣洗净,去核备用。

4. 在一个大锅里加入清水,然后放入糯米、山药和红枣,煮开后转小火煮30分钟至糯米烂熟。

5. 加入冰糖,搅拌均匀,再次煮开后熄火即可。

这样,一份香甜可口、富含纤维素和维生素的山药红枣粥就做好了!

七、银耳粥枸杞红枣粥的做法?

1.

准备好大米100克,小米40克,枸杞20克,冰糖 30克,大枣 4粒

,银耳50克,锅内放入300ml水 。

2.

水开后放入100克大米40克小米。不间断的搅拌。

3.

放入50克银耳。

4.

煮至水开后放入20克枸杞4粒大枣。

5.

煮沸后就是这样子的

6.

放入20克冰糖,不间断的搅拌至沸腾 。

7.

盛出即可享用

八、山药红枣粥的做法,山药红枣粥怎么做好吃,山药?

1.

200克山药30克红枣去皮去籽。

2.

去过皮的180克山药和去籽的20克红枣。

3.

将180克山药和20克红枣切碎。

4.

放入锅内,加入30克小米100克大米。

5.

加300ml水煮半小时。

6.

山药红枣粥煮好。

7.

出锅装碗即可

九、如何做银耳红枣山药粥?

银耳红枣山药粥是一道营养丰富、口感细腻的养生粥品,具有滋阴养胃、益气补血的功效。以下是制作银耳红枣山药粥的方法:

所需材料:

1. 银耳:30克

2. 红枣:10颗

3. 山药:1根

4. 大米:100克

5. 冰糖:适量

6. 水:适量

步骤:

1. 将银耳提前泡发,去蒂洗净,撕成小朵备用。

2. 红枣洗净,去核备用。

3. 山药去皮,切成薄片或丁备用。

4. 大米淘洗干净,放入锅中加入适量的水,煮至米粒熟烂。

5. 加入银耳、红枣和山药,继续煮10分钟左右,至山药熟透。

6. 根据个人口味,加入适量的冰糖,搅拌均匀,煮至冰糖溶化即可。

注意事项:

1. 银耳最好提前泡发,这样煮出来的粥口感更好。

2. 红枣要去核,否则煮出来的粥会有苦味。

3. 山药可以根据个人喜好切成不同的形状,如薄片、丁等。

4. 粥的甜度可以根据个人口味调整,也可以不加糖,以免摄入过多热量。

十、冬瓜银耳红枣粥做法?

冬瓜银耳红枣的做法:首先温水泡发银耳、大枣、米丶酒米,冬瓜洗净切块备用。

把淘洗干净银耳去根部,剩下撕成小片,银耳,大枣、米、酒米放入锅中,水开后转小火炖,再放切好的冬瓜,炖至30分钟后加冰糖炖至10分钟,开锅,冬瓜银耳汤完美出锅,滑爽味甜。


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