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一、坐月子早餐吃什么?月子期间主要还是以清单为主,早上也是,玉米、红薯、小米粥等一些粗粮加上一些蛋白质高的食物,鸡蛋是每天必备的,或是牛肉,外加点蔬菜或水果就营养丰富啦
月子期间主要还是以清单为主,早上也是,玉米、红薯、小米粥等一些粗粮加上一些蛋白质高的食物,鸡蛋是每天必备的,或是牛肉,外加点蔬菜或水果就营养丰富啦