一、鼻子吃热的，辣的就流鼻涕？
根据你的问题，吃辛辣的食物容易导致流鼻涕。你可能有鼻炎。然而，通常有一些人吃辛辣的食物，流鼻涕是正常的。除非情况严重，否则你应该检查一下。因此，日常保健是最重要的。平时，应该注意保暖、预防感冒、禁食和刺激食物。治疗时，有必要去正规医院检查并确认是鼻窦炎、肥厚性鼻炎还是单纯性鼻炎。
二、为什么鼻子不通气运动一下或者吃一些热东西就透气了？
主要是因为在通过水蒸气的时候是会刺激到鼻腔，所以也是会导致鼻子通气的情况，在鼻子不通气的时候，是可以使用一些水蒸气或者是毛巾热敷，都能够进行缓解的，鼻塞主要是由于鼻炎所引起的，也有一些是因为感冒所导致的，所以在这个期间是需要多喝一些热水，也要做好局部的护理工作。
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