一、儿童营养午餐?
午餐所摄入的能量占一天摄入能量的40%,营养又健康的午餐通常需要营养均衡,搭配合理,更利于营养元素的吸收,以满足儿童的营养需求。因此可以选择富含蛋白质、维生素、脂类的食物,如肉、鸡蛋、白菜等,做出如下午餐:
1、西兰花炒虾球
2、蛋包虾仁
3、鸡肉丸子冬瓜汤
4、松子豆腐
5、秋葵炒蛋
6、清蒸鲈鱼
7、清炒胡萝卜
二、自制饮水机儿童手工?
挤压球1个,奶茶吸管6根,凉开水壶1个矿泉水2个
做法:将1个矿泉水瓶盖子用打孔器打孔,将1吸管穿过瓶盖,用防水胶(可食用粘贴好)矿泉水瓶底部用打孔器打孔插入一根吸管,用防水胶粘贴好,将吸管一端插入挤压球左侧接口,用防水胶粘贴好,同样操作,另一端插入右侧接口,成三角形,用1根吸管折叠支架,用防水胶粘贴好矿泉水瓶子上,另一端同样操作,,将一端矿泉水瓶子吸管插入水壶里,按压挤压球,另一端放入杯子,接水了
三、儿童营养午餐家常做法?
孩子午餐食谱如下:
1. 蔬菜炒饭:将米饭和蔬菜一起炒熟,可以加入鸡蛋、火腿等食材,口感丰富。
2. 面包三明治:将面包片涂上花生酱、果酱或鸡蛋沙拉等,再夹上生菜、番茄等蔬菜,做成营养丰富的三明治。
3. 炒面条:将面条煮熟后,加入蔬菜和肉类一起炒,口感鲜美。
4. 寿司卷:将寿司米饭铺在紫菜上,再放上鸡蛋、黄瓜、胡萝卜等蔬菜,卷起来切成小段即可。
5. 烤薯片:将土豆切成薄片,撒上盐、黑胡椒粉等调料,烤至金黄色,做成酥脆可口的薯片。
6. 热狗卷:将火腿肠卷在饼干或面团中,烘烤至金黄色,做成美味的热狗卷。
以上食谱都比较简单易做,而且可以根据孩子的口味和喜好进行调整,希望对你有所帮助。
四、抽糖机怎么做儿童手工?
抽糖机可以通过简单的手工制作而成,非常适合儿童DIY 制作过程简单,只需要一些废弃物品就可以轻松完成例如,需要准备一个医用酒精瓶、一根吸管、一个小电机和一些彩色糖果首先将彩色糖果放进瓶子里,然后再将小电机固定在吸管上,插入瓶子底部,最后接上电源如此一来,吸管就会旋转并将糖果推向瓶口,儿童可以轻松取出糖果当然,在制作抽糖机的过程中,家长应该一边帮助孩子,一边教他们要注意安全,避免意外发生,同时也可以借此机会传授更多的科普知识,提高孩子的动手能力和创新思维
五、儿童手工窗花?
1.准备好笔、剪刀和一张正方形的纸。
2.把正方形的纸对角对折。
3.然后左右两角再次对折后展开。
4.然后把三角形分成3个份。
5.左边角沿着折痕折叠。
6.右边角也同样折叠。
7.然后沿着中线折叠。
8.画上图案。
9.把阴影部分剪掉。
10.然后慢慢展开,这样儿童手工剪纸窗花就完成了。
六、儿童围栏手工?
1.首先将纸壳箱剪出十个10厘米长、4厘米宽的长方形。2个10厘米长、6厘米宽的长方形。2厘米宽的细长条总共要104厘米。
2.然后再把小长方形都剪出箭头,像篱笆一样。
3.接着用胶带固定成篱笆花盆的样子。再用针线加固一遍。
4.随后用蓝色和黄色调出草绿色。
5.之后在栅栏上画上草。白色颜料点出满天星。栅栏就做好了。
6.最后放几个八宝粥瓶子插上花即可。
七、手工包包儿童?
1.先准备一张正方形的纸,将纸张的四个角沿着对角线对折,然后在展开。
2.将两个对角分别向中间对折。
3.展开,将下面的角向上折和上面第一次留下的折痕对齐,展开,上面的角也按照相同的方式对折展开。
4.将上下两个对角沿着中间的折痕对折重合在一起,再将下边往上翻折一小部分。
5.把左右两边的两个角分别与内部的第二根折痕对齐,然后在展开。
6:分别把上下两个角折向中间第二根折痕处。
7:把纸张翻过来,把上下两个角对齐。
8一其中一个角沿着中间第二根折痕向下折,然后翻向另一面,将上下两个角对齐。
9:把上一步折过去的角展开,然后把展开的两个角分别向中间的第二根折痕折去。
10:展开,在逆时针旋转90度,分别把左右两个角向第二条折痕折。
11:在展开,将左边沿着上面部分第二条折痕竖立起来,右边沿着中部靠右的折痕竖立起来,在将上侧和右侧相交的部分,沿着折痕压入内部,与右面贴合,在将上面的角向下折。
12:另外一边也是按照相同的方式操作。
13:把一侧的正方形往下压,在把上面的角往下折,盖住即可,在把角展开,展开的角往里折一点点。
14:在上一步的折痕处往前一小部分,在再折出一条折痕,注意这两条折痕稍微折窄一点。
15:再取一张长条形的纸,用来作手提带。
16:现将两条长边分别往里对折,留下折痕,然后在纸条上面,涂满胶水或者双面胶。
17:在沿着中间的折痕往里折。
18:将纸条两端,分别向中间折一小部分,将中间弯曲成弧形,在将两头涂上胶水。
19:分别粘在两侧,调整好位置,将翘起来的部分也粘上胶水,这样一个漂亮的手提包就做好了,可以尝试不同颜色的纸,折贴出五颜六色的手提包放在一起是不是很漂亮呢。
八、儿童做手工?
准备彩纸、铅笔、剪刀、胶棒。
2.把彩纸从下往上翻上去一段距离,按出折痕,再打开。
3.用铅笔在彩纸的中间画两只眼睛。
4.再用铅笔画一条弯弯的道,表示笑嘴。
5.用剪刀把折痕以下的部分剪成均匀的小条,这些小条当作章鱼的触角。
6.用铅笔在每个小条上画出四个小圆圈,表示章鱼触角上的小吸盘。
7.用胶棒在彩纸的右边抹上胶。
8.把彩纸卷成卷,两侧边缘粘在一起,围成一个圆柱,当作章鱼的头。
9.把所有的小触角折成与头部垂直的角度。
10.用手把每个小触角卷弯一些,小章鱼就做完了。
九、儿童手工手机?
第一步:把材料准备齐全。
第二步:用红色的彩纸把纸盒子包裹住。
第三步:背面用双面胶粘好。
第四步:用蓝色的彩纸剪出来,一个长方形,一个正方形,用彩笔把边缘弄个彩框。
第五步:在长方形的上面画上九宫格,把数字标好。
第六步:在后面沾上双面胶,现在一个手机就做好了。
十、儿童diy手工?
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取出一张蓝色纸,在蓝色纸上面画一个“o”(圆)。
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用儿童剪刀将画好的"o"(圆)剪下来,中间对折,然后半打开,保证能立在桌面上。
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取出一张黄色纸,将两边对折,在折痕处起笔画半个心形的形状。
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然后用儿童剪刀按照图案剪下来,打开。
5/8
用黑色笔在心形的尖涂黑作为嘴巴,分别在两侧画三个直线作为胡须,在心形两侧的中间位置画两个“●”(小圆圈)作为眼睛。
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将画好的心形图案,上边两个半圆折一下,这出一个90°角作为耳朵,将弄好的老鼠头贴在立体的圆形的一端。
7/8
用儿童剪刀,剪一个细一点的长纸条。
8/8
将长纸条从一端卷起来,然后在另一端抹上胶,粘在老鼠的屁股上,一个会动的小老鼠就制作完了
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