一、豆干炒辣椒怎么炒?
要制作豆干炒辣椒,可以按照以下步骤进行:
材料:
- 豆干(切成块状)
- 辣椒(可以选择任意辣度的辣椒,切成段状)
- 大蒜(切碎)
- 姜(切丝)
- 葱(切段)
- 酱油
- 盐
- 鸡精(可选)
- 食用油
步骤:
1. 在炒锅中加热适量的食用油,放入蒜末和姜丝煸炒出香味。
2. 加入豆干块翻炒,让豆干均匀受热,稍微煎一下。
3. 加入切好的辣椒段,继续翻炒,使辣椒均匀分布在豆干中。
4. 加入适量的酱油,根据个人口味调整酱油的用量。
5. 继续翻炒,让酱油均匀地包裹在豆干和辣椒上。
6. 如果需要更加鲜美的味道,可以加入适量的盐和鸡精,再次翻炒均匀。
7. 最后加入葱段,翻炒几下即可。
8. 关火,装盘享用。
豆干炒辣椒可以作为一道素菜或配菜,搭配米饭或面条食用。希望你喜欢这个做法!
二、青椒炒豆干怎么炒?
1.
将豆腐干洗净,切成菱形片;尖青辣椒洗净,切成滚刀块;葱白洗净,切成3厘米长的段;姜洗净,切末;
2.
锅置火上,放入植物油,烧至五成热,下尖青辣椒块炒断生,下花椒、姜末、葱白段、豆腐干片、豆豉、味精、煸炒入味,起锅入盘即成。
三、怎么炒豆干?
炒豆干的方法有很多。
其中最好的就是大蒜叶炒豆干方法,在各大网站,美食网站上都能找到,300克豆干 300克大蒜,旺火大吵。还可以用豆腐干炒萝卜干,这样子也是非常好吃的,还可以用芹菜来炒豆干,味道也是非常的棒,我们还能提一下豆干炒茭白,这是一道很有名的菜,还有豆干炒肉丝也是非常棒的选择
四、炒豆干热量?
每100克的豆腐干所含有的热量为140大卡。而一块豆腐干的重量一般为30克,所以一块豆腐干所含有的热量为42大卡。这就意味着,我们吃一块豆腐干,需要散步半个小时才能将这些热量消耗掉。从这个数字来看,豆腐干的热量并不是特别的高。
五、炒干豆做法?
1/6 材料,豆干,小葱
2/6 豆干切细条,韭菜切段
3/6 锅中放油,可以放点辣椒面
4/6 锅热,下豆干,炒至熟
5/6 下韭菜,盐,拌均匀
6/6 起锅
六、干豆怎么炒?
素炒干豆的步骤:
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
大蒜切碎、辣椒切段、干豆掐成小段洗干净备用
步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
起锅、热油、下:蒜末、辣椒
步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
放入豆干翻炒,炒至有点瘪加耗油翻炒。吃盐重的可以加点盐
步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
翻炒均匀出锅装盘开吃
七、虾酱炒豆干?
主料
虾酱50克,豆腐300克
辅料
葱10克,姜5克,料酒1汤匙,孜然适量
步骤
1、豆腐切小块,葱切葱花、姜去皮切丝
2、起锅热油,加入葱姜孜然炒出香味。
3、加入豆腐,倒入适量清水,加入虾酱、料酒拌匀煮开,然后转小火炖煮分5钟。
4、炖煮到锅中汤汁快要收干,翻炒几下关火即可。
八、豆干炒什么?
豆干炒辣椒,需要用到的食材有:红椒1个,青椒2个,豆干2张,食用油2勺,香葱少许,生抽1小勺,生抽1小勺,快炒鲜调料1小勺
制作方法及步骤:
1、将准备好的豆干,冲洗干净,放案板上切成粗细均匀的长条;平时家里买白色豆干比较多,偶尔也会买这种用酱油卤过的豆干,味道比较香醇,吃着有味道。
2、接着把青、红辣椒,分别去蒂去籽洗净,切成细丝;将葱花的葱白和葱绿,分别切末备用。辣椒的量,可根据自家吃辣情况来添加,能吃辣的,可以不去籽。青椒,是我姐夫家亲戚自己种的薄皮椒,味道比较辣;而红辣椒属于厚皮椒,则没那么辣,搭配起来,吃着不辣颜色也好看。
3、炒锅烧热,倒入1勺食用油,放入辣椒丝,煸炒。
4、开大火翻炒,把辣椒丝炒软、炒出香味,这样吃着才更香;盛出放置一旁备用。
5、锅中重新倒入1勺的食用油,下入葱白爆出香味,再把干子放进去,翻炒。
6、接着加少许清水和1小勺快炒鲜调料,没有这个调料,就直接放适量的食盐和白糖调味。这个是复合型调料,主要用食盐、白糖、淀粉,海带、洋葱等许多蔬菜调制而成的,放了它就不用再放食盐和白糖了。
7、然后再加1勺生抽酱油增鲜,翻炒均匀,用中火煮1分钟;既能给豆干入底味,又能让豆干更加软嫩好吃。由于买来的豆干已经是用酱油卤过了,所以酱油不要放多,太咸会影响口感,而且吃着也不健康。
8、豆干的吸水性很强,稍稍煮一会儿就把汁水吸收进去了;这时再把刚刚炒好的辣椒丝,重新放进来。
9、转大火翻炒几下,炒匀就可以关火了。
九、豆干炒毛芹怎么炒?
我是先炒豆干入味再放毛芹炒几下就可以了
十、香芹炒豆干怎么炒好吃?
用料:
香干 3块,芹菜 2棵,红辣椒 半个
葱 1段,大蒜 2瓣,一品鲜酱油 2小勺
蚝油 1小勺,食盐 适量
做法步骤:
1、首先准备好食材,不同品牌的香干大小会有些许不同,具体的量根据自己的需求酌情准备;芹菜我用的普通芹菜;红辣椒是为了搭配颜色;再准备好葱、蒜以及所需要的调味料就可以了。
2、接着把香干冲洗干净后切成片或窄条;芹菜摘去叶子洗净后切成段;红辣椒洗净去筋去籽后切成条;大蒜去皮后切成片;葱切丝。这里要说明一下,我个人比较喜欢吃炒熟的葱叶,不喜欢的也可以不加哦。
3、起锅加入适量的水,锅中水开后先放入一小勺食盐,再放入香干焯水15秒左右,捞出后控干水分备用;芹菜也要焯水30秒左右,捞出后立即放入冷水中浸泡冷却。
4、香干的质地比较紧实,所以需要提前入味,控净水分后加入一丢丢食盐和一小勺一品鲜酱油抓拌均匀,腌制一小会儿。
5、起锅加入少许底油,在油温不热的时候放入蒜片和葱丝,小火煸炒出香味。
6、接着放入控净水分的芹菜,转大火快速煸炒,把芹菜焯水后的水气炒干。
7、再放入香干和红辣椒快速翻炒均匀。
8、然后开始调味,加入一小勺一品鲜酱油和蚝油(因为香干之前调过味了,口味比较重的可以按照自己的口味喜好看看是否需要补充一点盐),翻炒均匀即可出锅装盘。
小贴士:
1,香干焯水15秒可以有效去除香干的豆腥味,并且焯过水后口感更香软。
2,因为香干和芹菜都焯过水了,所以不需要在锅中翻炒太久。
3,喜欢吃辣的可以在炒香蒜片时加入适量的干辣椒或小米辣。
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