宫爆鸡丁是川菜系中的传统名菜,由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,广受大众欢迎,下面教你如何做出正宗的宫爆鸡丁。 一、正宗四川宫爆鸡丁 主料:鸡脯肉350克 黄瓜1根 熟花生100克 辅料:白糖20克 醋15克 花椒10克 干红辣椒10克 生油20克 料酒、精盐、水淀粉各15克 葱姜蒜各6克 制作工艺: 1、鸡胸肉切丁,放生抽、盐、料酒码味,用水淀粉拌匀 2、黄瓜切丁、葱要切成小段,干辣椒剪去两头,去除辣椒籽 3、在小碗中调入酱油、盐、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味料汁 4、锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段 5、放入鸡丁,放1汤匙料酒,炒到鸡肉变色 6、最后调入料汁,再放入黄瓜丁、熟花生米,翻炒均匀,水淀粉勾芡,即可 7、小技巧:花生米一定要在菜起锅前下锅,以免长时间在锅内翻炒,影响花生米的酥脆感。 二、改良版宫爆鸡丁 主料:鸡腿肉150克 花生仁50克 胡萝卜20克 青椒红椒各10克 辅料:花椒10克 干红辣椒10克 白糖20克 清醋15克 酱油15克 蚝油、郫县豆瓣酱、料酒、精盐、水淀粉各适量 葱姜蒜共50克 制作工艺: 1、鸡腿一只冲洗干净,撕去外皮,剔除鸡腿骨,将油脂也尽量剔除 2、将剔下来的鸡腿肉切成稍大点的丁,用少许精盐、料酒、水淀粉浆上 3、加一点橄榄油拌匀备用,花生米用微波炉炸熟后备用。微波炉炸花生米详见5分钟不开火快速炸花生米 4、葱姜蒜切成末备用,胡萝卜、青椒、红椒分别切成丁。 5、锅中注油烧热,放入花椒粒小火炸出香味,再放入干红辣椒炸至深红色 6、将花椒和干红辣椒都捞出来丢掉不要,这个动作要快,可将火力调至最小,放入姜蒜末大火爆香 7、将鸡丁下锅滑散,变色后加入少许郫县豆瓣酱炒出红油 8、放入胡萝卜稍炒,烹入用白糖、清醋、酱油、料酒、蚝油和水淀粉调好的汁 9、放入花生米炒匀后,将青椒丁和红椒丁放进去炒匀,撒入葱花炒匀出锅即可 三、简易版宫爆鸡丁 主料:鸡脯肉150克,油炸花生米50克 辅料:葱10克 姜5克 蒜10克 干辣椒适量 花椒适量 醋2茶匙 糖2茶匙, 老抽1茶匙 淀粉1/2茶匙 料酒1茶匙 盐1/4茶匙 水1汤匙 制作工艺: 1、鸡脯肉先拍后斩切成丁,加入料酒1茶匙和少许盐,抓上劲后放入淀粉抓匀,腌制10分钟 2、葱姜蒜切片,取碗,放醋、老抽、糖、盐、料酒、淀粉、水调成宫保汁 3、热油中下入鸡丁炒到断生后盛出备用,锅中底油放入干辣椒段和花椒小火煸香 4、然后下入葱姜蒜片翻炒,再下入鸡丁翻炒 5、转大火,将宫保汁顺锅边倒入,炒匀后放花生米翻炒即可 以上就是宫爆鸡丁的正宗做法,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。
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