一、早餐凉拌茄子可以吗?
凉拌茄子,三餐都可以食用,如果吃西餐,就不可以了。
凉拌茄子非常简单,蒸好撕成条,按个人口味添加调味料,拌匀即可。
早餐一碗粥,一碟小咸菜,一盘凉拌茄子,一个煮鸡蛋、馒头,清淡、爽口。
拌茄子要选用比较嫩的,茄子老了,皮就影响口感,也拌不进去味道。
其实茄子的做法很多,做凉拌茄子酱就挺好吃,简单美味。茄子洗净上屉蒸熟,怼碎(不要太碎)拌料用黄豆酱,蒜末、香菜末,喜欢吃辣的可以放点小青椒,拌匀即可。
凉拌菜适合每一餐的搭配,低油,不失营养,做法简单美味,也是比较养生的选择。
二、圆茄子酱茄子菊花茄子怎么做?
圆茄子酱:
准备主材料,茄子削皮,将茄子切大块。
将切好的茄子放入蒸锅中蒸熟,约需要15分钟。
取出蒸熟的茄子,将蒸出的水分倒掉,然后将蒸熟的茄子放入碗中,用擀面杖将茄子捣成泥状。
将鸡蛋打散,放入盐、鸡精、适量凉开水调匀。
将捣碎的茄子泥与调好的鸡蛋液混合均匀。
放入锅中,摊成圆形,煎至两面金黄色即可。
茄子菊花:
准备主材料,茄子去皮,将茄子切出花齿。
将切好的茄子放入盐水中泡10分钟,然后挤干水分。
将茄子花齿朝上放入锅中,加入适量油、盐、鸡精翻炒。
加入适量水,盖锅盖煮至茄子熟烂。
打开锅盖,翻炒收汁,装盘即可。
制作过程中需要注意的事项:
茄子削皮时注意不要削得太厚,以免影响口感。
蒸熟的茄子需要倒掉蒸出的水分,否则会影响口感。
在制作圆茄子酱时,需要根据实际情况调整鸡蛋液的用量,使茄子泥与鸡蛋液混合均匀,煎制时不易散开。
在制作茄子菊花时,需要根据实际情况调整水量和盐的用量,使茄子煮熟的同时保持一定的汁液。
三、拔丝茄子怎么做拔丝茄子怎么做?
1、 先把茄字削去外皮,切成小段或滚刀快,滚上一层面粉,放入用鸡蛋清加淀粉和成的稠糊中,把茄块段上浆拌匀,待用。把油锅烧热,油温不宜很高,烧至四五成热时,把拌好糊的茄块、段逐个放入油锅中炸,炸成金黄色时捞出。
2、 油锅内放入白糖(白糖与油的用量比例为:50克白糖用15克油),油温不要太高,用勺把溶化的糖慢慢搅动,熬至糖浆呈浅黄色、能抽出糖丝时,即把炸好的茄块块、段放入糖浆中,离火,快速翻动,使糖浆均匀地裹于茄块炸料上,便可装盘,放上红绿瓜丝食用。这样的拔丝茄子,颜色金黄,脆软香甜。
3、 进食拔丝茄子需随一碗冷开水上桌,把拔丝茄子蘸一下冷开水,使糖浆温度降低,吃
四、怎么做早餐?
1 做好吃的早餐需要掌握一定的技巧和方法,不是一件轻松的事情。
2 做好吃的早餐需要注意食品的搭配、烹饪方法和烹饪时间等诸多因素,并且要考虑到早餐的营养搭配。
3 可以尝试一些简单易学的菜品,如蛋饼、煎馒头等,同时可以调配一些牛奶、酸奶、水果等食品,增加早餐的营养和口感。
另外,可以提前做些食材的准备工作,如洗好切好蔬菜、熬好鸡汤等,以节省烹饪时间,让早餐更加简单和美味。
五、速冻茄子怎么做酱茄子?
主料:茄子(5个)
调料:椒(1个)黄酱(20克)
1、将茄子解冻去蒂,清洗干净,去皮,放入平底锅中煎。
2将茄子煎至两面呈金黄色,煎至八成熟时。
3出锅,装入盘中待用。
4将葱姜蒜切成末待用。
5将黄酱加入清水搅拌均匀待用。
6热锅放油,爆香葱姜末,干红辣椒丝。
7加入黄酱,精盐,大料,白糖,料酒,煎好的茄子。
8大火烧开,小火慢慢的煨熟,最后加入味精调味,撒上蒜末。
9翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
六、圆茄子怎么做鱼香茄子?
食材:
茄子500克
水淀粉适量
郫县豆瓣酱一汤匙
生粉一汤匙
糖一汤匙
生抽一汤匙
盐适量
醋一汤匙
葱姜蒜各10克
料酒一汤匙
猪肉糜一小碗
做法:
1.茄子洗净切条,也可滚刀切。猪肉剁成肉泥。各种调味备用。
2.茄条撒上些许盐捞匀,腌十分钟脱水。
3.猪肉糜中加少许生粉,料酒,腌制片刻。
4.茄子用手挤出水份,用厨房纸吸去水份。
5.茄条中加入生粉捞匀,放置十几分钟。
6.锅热加入多点的油,可先放一根茄子进去试一下,茄子边缘有细密的小泡出现,就可以倒入全部茄子炸,炸软捞起沥油备用。
7.锅中留少许油,温油小火将切好姜、一半的葱白、蒜蓉煸香。
8.锅中放入猪肉糜滑散炒变色。
9.锅中调入一勺郫县豆瓣酱翻匀。
10.锅中调入一大勺料酒。
11.锅中放入沥好油的茄条,中火翻匀。
12.锅中调入事先调匀的生抽、糖,翻炒均匀,加入剩下的蒜末、葱白。
13.茄子软糯,汤汁收差不多,沿锅边缘浇上醋。勾上些许水淀粉。
14.缀上葱花即可
七、圆茄子怎么做蒜泥茄子?
以下是一种简单的做法:
材料:
- 圆茄子(2个)
- 大蒜(4-5瓣,根据个人口味可调整)
- 酱油(适量)
- 食用油(适量)
- 白芝麻(适量,可选作为装饰)
- 香菜(适量,可选作为装饰)
步骤:
1. 将圆茄子洗净,去掉茄子的茎部。
2. 在每个茄子的表面切几个小口,以便蒸熟时蒜泥能够渗透进去。
3. 准备一个蒸锅,在锅里加入足够的水,将茄子放入蒸锅上屉,盖上锅盖,用中火蒸煮大约10-12分钟,直至茄子变软。
4. 在茄子蒸煮的同时,准备蒜泥。将大蒜剥皮切碎,然后用刀背压碎,使其成为泥状。
5. 蒸熟的茄子取出,用刀切开,稍微压扁,但不要压碎。
6. 把切开的茄子放在盘子上,用勺子将蒜泥均匀地涂抹在茄子上。
7. 撒上适量的酱油,可根据个人口味添加多少。
8. 在炒锅中倒入适量的食用油,烧热后,将热油均匀地浇在蒜泥茄子上。
9. 最后,可以撒上一些白芝麻和香菜作为装饰。
10. 此时,蒜泥茄子就可以享用了。可以配米饭、面条或其他喜欢的主食一起食用。
这个做法可以让圆茄子更加软糯,搭配蒜泥的香味和酱油的咸鲜口感,非常美味。记得根据个人口味进行调整,并尽快享用,以保持其口感和风味的最佳状态。
八、冻茄子怎么做蒜茄子?
蒜、葱、尖椒、红椒
调料:香油、生抽、陈醋
做法
1、茄子洗净切成细长条。
2、锅内烧开水,茄条放入盘内,加锅盖大火蒸8分钟左右,用筷子一扎能透了即可。
3、取出晾凉后入冰箱冷藏10分钟这样。
4、将蒜剁成茸后调入陈醋、生抽、香油和适量的盐,搅拌均匀后备用;
5、红辣椒切小圈备用。
6、取出冷藏的茄子,淋上调味汁,拌匀,最后点缀辣椒圈即可。
九、茄子青茄子怎么做好吃?
食材
主料青茄子500g猪肉200g辅料姜片适量蒜片适量盐适量生抽2汤匙老抽1汤匙油少许淀粉水半碗
步骤
1.茄子提前泡水洗干净。
2.洗净的青茄子切滚刀块,撒盐腌制。
3.猪肉切片,姜蒜片,生抽老抽备好。
4.腌制过的茄子倒去盐水,稍微用水冲洗。
5.锅烧热点少许油,小火煸香猪肉。
6.盛起猪肉爆香姜蒜片。
7.倒入腌制过的青茄子翻炒。
8.加入猪肉,浇入酱汁翻炒均匀。
9.视乎翻炒程度的干湿,兑入少许水盖上锅继续烧开。
10.淀粉水收汁即可。
11.有点肉,酱香的烧青茄子很下饭!
十、茄子怎么做好吃绿茄子?
、将青茄子洗干净,去皮切成长条状。将葱、蒜剥好洗干净,将葱切成斜段,将蒜切成小瓣,将姜块洗干净切成姜丝。
2、将炒锅中放入适量的食用油,放几粒花椒,开火,待花椒炸微黄,将葱、姜、蒜放入锅中,炸微黄后,放入茄条。
3、将锅中茄条翻炒均匀,要不停的翻炒2分钟左右,放盐,继续翻炒均匀,直到茄条有收缩。
4、再放入五香粉翻炒均匀,再放入生抽酱油翻炒均匀,然后再放入1大汤勺的水,继续翻炒均匀。
5、待酱油和水充分地融入茄子中,关火,盖上锅盖,2分钟后启开锅盖,放入味精,翻炒均匀,即可盛出稍凉食用。
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