一、男人肾阳虚吃什么补？
因为人体的肾阳气不足所导致的怕冷以及出汗等情况称为肾阳虚，先天体质或者是后天因素都能够引起这样的情况，平时应该注意食补和药物一起治疗效果会更好，食补方面可以吃一些鹿角、生姜、羊汤和黄鳝，还有鲢鱼、河蚌等，药物方面应该根据医生的建议配合服用。
二、脾阳虚食疗方法,脾阳虚吃什么,脾阳虚吃什么好？
出现了脾阳虚要休息好，对丁脾阳虚的人，饮食方面也应格外注意，多吃一些性温健脾的食物，比如，莲子、山药、大枣、鲫鱼、鲤鱼等，适当吃一些糯米和猪肚。脾阳虚主要是由于脾气虚进一步发展或者过食生冷、寒凉食物，外寒直中脏腑，过用苦寒之品，久之损伤脾阳，肾阳不足、命门火衰、火不生土所导致脾阳虚的临床症状。
三、阳虚体质吃什么好？
阴虚体质可以多吃一些核桃韭菜之类的食物，还有枸杞羊肉等等，最好在医生的指导下，再服用一些补肾益气的药物进行调理，因为大多数都是属于中成药，见效会比较慢，所以是需要长期服用的，平时注意适当的体育锻炼，增强个人体质也是有助于恢复的。
四、阳虚的人吃什么好？
阳虚的人会出现体虚 无力精神不佳等症状。建议可以服用一些比如参苓健脾胃颗粒，如果阳气虚弱的比较严重的脾阳虚，可以建议服用理中丸。在服药的同时，平常也可以经常用一些山药、炒薏仁、生姜、红枣煮粥，配合药膳来辅以治疗。
五、春天食补吃什么好？
吃菠菜、油菜、西红柿、胡萝卜补充多种维生素，吃莲菜补充蛋白质和膳食纤维，吃红枣即可补充营养物质，又可起到健脾养胃的作用，吃山药健脾护肝。
六、肾阳虚的人吃什么好？
肾阳虚的人一般可以服用药物治疗，平时注意多晒太阳，可以服用一些补肾助阳药物，比如金贵肾气丸，肾宝等，可以多吃瘦肉，坚果类食物，比如核桃，花生，奶，蛋类，多运动锻炼，增强体质，增强免疫力，少吃生冷食物，不要熬夜，注意房事要节制。
七、肾阳虚吃什么水果好？
肾阳虚在饮食上没有特别需要忌口的，正常饮食荤素搭配，营养均衡，多吃一些瓜果蔬菜。建议吃干果如核桃，腰果，榛子，杏仁。如果是水果的话建议荔枝可以促进食欲、消肿止血、补虚益肺，榴莲可以活血散寒、健胃消食、养颜润肤、增强免疫力、圣女果，龙眼，板栗。
八、脾阳虚吃什么食物好？
脾阳虚忌食辛辣燥烈食物，宜食性质温热食物，忌烟酒。性质温热的食物有:牛肉、鸡肉、羊肉、肉桂等，水果可以吃荔枝、龙眼等，还可以吃芝麻、枸杞、菟丝子、五味子、山萸肉、核桃、桂圆肉、仙茅、韭菜等温补的植物。上面所说的食物对脾阳虚的患者有好处。
九、脾阳虚肾阳虚吃什么？
可以多吃一些狗肉，鸡肉羊肉，韭菜，肉桂，辣椒，猪肚，籼米之类等等，比阳肾虚比较严重的话，也是要服用一些药物进行调理的，可以服用一些中成药调理一段时间，脾阳肾虚的患者平时也要多吃一些蔬菜和水果，同时要保持充足的睡眠习惯，多进行一些户外运动，增强自身的抵抗力。
十、阳虚吃什么补？
自身患有阳虚症状的时候，可以在饮食上注意多补充一些温补肾阳的食物，比如吃些羊肉、山药、韭菜、鱼肉等，在阳虚症状比较明显的时候，可以考虑辩证的使用中药汤剂来做治疗的，也需要注意积极的锻炼自身的身体素质，生活中避免损伤自身的阳气。
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