一、家乡菜谱家常做法?
酸辣土豆丝
所用食材:土豆、蒜、干辣椒、小葱;白醋、盐、鸡精、花椒油、青红椒(配色)
第一步:土豆去皮后,切成粗细均匀的细丝,不要切得太细,容易黏连到一起,太粗不入味,大概和火柴棒差不多粗细就行了,切完以后要立即泡在冷水中避免氧化发黑。
第二步:锅中烧水,水烧开以后,将土豆丝倒入锅中滑散,焯水时间不要超过10秒,捞出控水,土豆丝这时候会有些晶莹透亮的感觉。
第三步:锅中加适量的油,将3瓣大蒜切片,一根小葱切段,4个干红辣椒入锅爆香。
第四步:转大火,直接将2勺白醋(30克)倒入锅中,烹出醋香味,醋遇热会挥发一些,所以不用怕会很酸,两勺白醋不多。
第五步:倒入焯过水的土豆丝,加入适量的盐和鸡精,开大火迅速翻炒10秒。
第六步:加入3瓣大蒜剁成的蒜蓉,配色用的青红椒丝,加入半勺花椒油,大火继续翻炒10秒即可出锅装盘。这样一份清脆爽口,酸辣可口的土豆丝就做好了。
二、家宴菜谱简单做法?
以下是一份简单的家宴菜谱,附有每道菜的简单做法:
1. 开胃小菜:凉拌黄瓜
- 将黄瓜切成薄片或丝。
- 加入蒜末、生姜末、盐、糖、醋和少许辣椒油调味。
- 拌匀,放入冰箱中冷藏一段时间,凉爽即可食用。
2. 主菜一:红烧肉
- 将猪肉切成块状,用开水焯水煮沸。
- 炒锅中加入少许油,放入糖,炒化成焦糖色。
- 加入姜片、蒜片、八角等炒香,然后加入煮熟的猪肉。
- 加入适量的酱油、料酒、冰糖和清水。
- 收火炖煮40-60分钟,直到肉变得松软入味。
3. 主菜二:宫保鸡丁
- 将鸡肉切成丁状,用料酒、淀粉、盐腌制10分钟。
- 炒锅中热油,将腌制好的鸡丁炒熟至变白后捞出备用。
- 在锅中加热少许油,加入葱姜蒜炒香。
- 加入辣椒粒、花椒粒、炒熟的鸡丁继续翻炒。
- 加入适量的酱油、糖、醋、盐等调味品翻炒均匀。
- 最后加入葱花和花生米翻炒均匀,即可出锅。
4. 素菜:清炒时蔬
- 将蔬菜(比如菜心、西兰花、胡萝卜等)洗净切成块状。
- 锅中加入适量的油烧热,加入蔬菜快炒几分钟。
- 加入盐、糖等适量的调味料翻炒均匀。
- 炒至蔬菜变色但仍然保持脆嫩即可。
5. 主食:蒸饭
- 将米洗净后泡水20-30分钟。
- 加入适量的清水,放入蒸锅中蒸熟约15-20分钟。
6. 甜点:水果拼盘
- 准备新鲜的水果(比如草莓、蓝莓、香蕉、葡萄等)清洗切块。
- 把切好的水果装盘,可以根据个人喜好摆放形状。
- 可以加入适量的蜂蜜或椰子碎提升口感。
这只是一个简单的家宴菜谱,根据个人口味和需求,可以根据实际情况进行调整和修改。
三、简单菜谱家常做法?
葱爆牛肉
1.准备食材:
准备牛里脊肉300克,顶着牛肉的纹理切成均匀薄片,牛肉切好之后放入盆中,加入食盐2克,鸡精1克,五香粉1克,少许白糖提鲜,料酒5克去腥,老抽2克提色,顺着一个方向,搅拌至牛肉把料汁全部吸收,加入淀粉10克,搅拌均匀,淀粉能锁住牛肉中的水分,保持鲜嫩的口感,再加入植物油10克,拌匀腌制10分钟。
准备大葱白2根,斜刀切成片,葱的量可以多一点,香味更浓。
切点小米椒段、姜丝、蒜片备用。
2.开始烹饪:
锅内烧油,充分滑锅以后倒出热油加入凉油,热锅凉油能防止炒牛肉时粘锅,把牛肉依次放入锅中,轻轻晃动锅,防止牛肉粘在锅底,保持小火,滑炒2分钟左右。
牛肉炒香、变色以后,把姜、蒜等小料倒入锅中,翻炒出香辣味,加入蚝油3克增鲜,翻炒化开蚝油,倒入葱片,转中火快速翻炒30秒钟,让葱的香味充分融入到牛肉里面。
葱片断生以后起锅调味:加入少许白糖,食盐2克,鸡精1克,料酒5克,翻炒化开调料,淋入少许明油提亮色泽,勾入一点水淀粉,让料汁更好地吸附在食材表面,翻炒均匀后即可出锅。一道鲜香嫩滑的葱爆牛肉就做好了。
四、适合幼儿吃的简单菜谱?
土豆牛肉泥,山药猪肉泥,胡萝卜肉糜,清蒸鳕鱼等
五、简单菜谱家常汤做法?
用料:大骨棒、冬瓜、盐、鸡精、葱、料酒、姜
做法:
1.准备一斤冬瓜和一斤大骨棒。
2.冬瓜去皮切块,大骨棒水水清洗干净待用。
3.把大骨棒倒进锅内倒水没过大骨棒即可。
4.烧开后即可关火。
5.捞出焯好的大骨棒,再用清水洗去浮沫。控干水分。再准备一块姜片。
6.高压锅内倒适量水放进大骨棒,放一片姜片进去。再倒点料酒上盖煮。上气后煮15-20分钟即可。
7.再倒切好的冬瓜进去煮。
8.开盖后加适量盐和鸡精进去煮一下便可。
9.成进碗内撒些葱花即可
六、养生菜谱简单家常做法?
养生菜谱可以提供营养丰富、健康的饮食选择。以下是一个简单的家常养生菜谱做法:
1. 清炒蔬菜:
所需材料:
- 小白菜或其他蔬菜:适量
- 大蒜末:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
步骤:
- 将小白菜洗净切成适当大小的块状或片状。
- 取一个平底锅,加热后倒入适量的食用油,放入大蒜末炒香。
- 将切好的小白菜放入锅中,翻炒均匀,加入适量的盐继续炒至蔬菜熟软。
2. 番茄鸡蛋汤:
所需材料:
- 番茄:适量
- 鸡蛋:适量
- 食用油:适量
- 盐、胡椒粉:适量
步骤:
- 将番茄切成小块。
- 取一个锅,加热后倒入适量的食用油,将番茄炒熟。
- 打入适量的鸡蛋,搅拌均匀,煮至鸡蛋熟透。
- 添加适量的盐和胡椒粉调味即可。
3. 蒸鱼:
所需材料:
- 鲜鱼:适量
- 姜蒜末:适量
- 酱油:适量
- 食用油:适量
步骤:
- 将鲜鱼清洗干净。
- 准备一张蒸鱼的盘子,将鱼放在盘子上。
- 在鱼身上撒上姜蒜末、酱油和少许食用油。
- 上锅蒸10-15分钟,视鱼的厚度来定。
- 取出时撒上些许葱花作为装饰即可。
温馨提示:
- 在烹饪过程中可以适量添加其他蔬菜或食材,以增加口感和营养价值。
- 注意调味时要适量,尽量减少盐和油的使用量,以保持健康。
- 烹饪时间可以根据个人口味和食材的不同进行调整。
通过以上简单的家常养生菜谱做法,你可以享受到营养健康的美食。记得多吃新鲜蔬果,保持均衡饮食,健康生活!
七、幼儿园食堂菜谱做法?
1、食材:鸡蛋1个、活虾适量、香葱1根、生姜2片、食盐1/2茶勺、料酒1/2汤勺、生抽适量。
2、虾洗净,去头去壳去虾线后切成小丁,加入葱白段和姜片,调入1/2汤勺的料酒,抓匀腌制片刻。
3、鸡蛋磕入碗中,加入1.5到2倍的温水,并调入1/2茶勺的食盐,搅拌均匀。
4、用漏勺过滤至用来蒸制的碗中。
5、盛蛋液的碗盖上保鲜膜,用牙签插几个小洞,放在蒸架上,冷水下锅。
6、盖上盖子蒸5分钟左右至蛋液表面凝固。
7、打开保鲜膜,较均匀的放入虾仁丁,然后再盖上保鲜膜。
8、继续蒸至熟透,上桌前淋上一些生抽,撒上适量葱花即可。
八、幼儿菜谱家常菜做法?
1、洗净鸡翅根,用冷水浸泡10分钟后,捞起加入料酒与生姜腌制。
2、洗净土豆、胡萝卜、香菇切成小块,备用。
3、起锅下油,先下土豆与胡萝卜翻炒至金色。
4、起锅烧油,下鸡翅根,先翻炒至金黄色,后加入老抽、豆瓣酱、姜、蒜继续翻炒。
5、加入土豆、胡萝卜、香菇后再加入水中火煮10分钟。
6、中间适当翻炒,避免黏锅。
7、最后就可以起锅啦!
九、简单菜谱?
广东人讲究吃,一桌八人八菜一汤,红烧豆腐,红烧肉,梅菜扣肉,鱼香茄子,煎酿三宝,糖醋排骨,白切鸡,盐水菜心,鱼头豆腐汤
十、幼儿园菜谱大全简单好吃炒菜?
幼儿园面对是3---6岁的小孩,菜谱既要营养,也要简单好吃。制定菜谱如下:蒸鸡蛋,豆腐炒白菜,炒丝瓜,西红柿鸡蛋,蒸丸子,排骨焖土豆,胡萝卜炖肉末,炒冬瓜,炒豆皮,豇豆炒肉末,炒西葫芦,黄瓜炒鸡蛋,香菇炒菜心,焖四季层,炒鸡脯肉,炒茄子,炒西兰花等。
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