一、帕梅拉餐代餐真的能瘦吗？
1 能减少热量摄入，从而达到减肥的效果。2 因为帕梅拉餐代餐的主要成分是高蛋白低卡路里的餐食，摄入量也被控制在一定范围内，可以有效减少摄入的热量，从而减少脂肪堆积，达到减肥的效果。3 尽管代餐能够帮助减肥，但不能长期依赖代餐来减肥，应该通过适度的运动和合理的饮食习惯来维持健康的身材。
二、谷维天然159粉素食全餐代餐粉代餐粥五谷杂粮粉，效果怎么样？
159素食全餐是五谷杂粮，能当饭，当粥。是吉林长白山那片没被污染过的黑土地里长的159种粗粮蔬菜水果花朵以及籽研磨成的养生餐!上千人吃过效果都好，最近回馈5个月过去了，一直保存好身材，身体没有不适！
三、谷维天然159粉素食全餐代餐粉代餐粥五谷杂粮粉效果怎么样？
所有的素食全餐都是代餐粉，就是一堆粗粮磨的粉冲糊喝，理论上效果和你直接吃粗粮粥效果差不多，没有什么神奇的效果。
他减肥的原理也不是什么强大的搭配，而是节省了热量，效果类似节食。四、佐丹力159素食全餐怎么吃啊，能详细介绍下吗？
第一种7天159全代餐5:00-7:00喝1包,前后各喝水200ml;11:00-13:00喝1包, 前后各喝水200ml;17:00-19:00喝1包, 前后各喝水200ml。可以根据饥饿感加餐1-2顿，每顿1包；也可根据身体情况调整为14天或21天全代餐方案。
第二种 就是代替早晚各一餐第三种 就是代替晚餐一餐
五、花漾宣言代餐，真的能瘦吗？
产品里面的主要成分都是来自于全球采购，以此来发挥最好的功效。比如选用的白芸豆具有减少食物摄入量，控制体重增长，减少脂肪蓄积和降低血糖等生理作用，减少脂肪囤积，来达到抑制肥胖的效果。
六、最近，身边有很多人都在吃多纤159代餐粉减肥，可不可信？
159我身边的朋友也有在吃的，她吃了一段时间是真的瘦了，但是得完全按照人家的要求吃，隔几天需要断食啊什么的。其实159是代餐粉里比较接地气的，因为里面的成分都是我们生活中的各种粮食，营养也比较全面，吃了对身体是没有坏处的，这点你完全可以放心。
七、我想吃一些素食食品，能代餐的那种，什么牌子的好啊？
齐善 是目前国内做的较早的素食品牌；有很多仿膳的食品，是用大豆蛋白或魔芋等做的，味道和荤的非常接近，有兴趣的话可以试一下。
八、代餐粉放冰箱里能放多长时间？
代餐粉之类的食品一般保质期为180天左右，而且你冰箱使用得当，代餐粉也没完全暴露在冰箱里，也没有结块现象，理论上是还可以食用的，但是你吃代餐粉不就是为了健康保持身材么，所以建议还是扔掉买盒新的吧。
九、彩慧堂的代餐奶茶，有效果嘛，会不会有副作用，一个月能瘦多少斤啊？
彩惠堂代餐奶茶+小球藻，瘦身效果好，一个月可以瘦5-20，无副作用，瘦下来后不暴饮暴食是不会反弹的
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