用海鲜做汤,我最喜欢用半干的鳕鱼,价格便宜,味道上佳。最主要是没有太多鱼腥味,便于冷冻保管,有很多优越之处。对于讨厌鱼腥味的人群来讲,半干鳕鱼是最适合的选择。所以今天给大家介绍的是《半干鳕鱼煨炖》
准备材料(3-4人份):半干鳕鱼 3条、洋葱 半个、大葱 半个、
萝卜 2块、小银鱼干 25克、海带干 25克(超市或电商有卖)
调配酱料:酱油 6大勺、韩式辣酱 1勺、辣椒粉 3勺、料酒 2勺、
白糖 1勺、金枪鱼汁 1勺(超市或电商有卖)
做法:
1.准备半干鳕鱼,一般鳕鱼我都是利用电商购买的。有整条的,也有处理好单独包装的。整条的适合炖汤、处理好的适合做煎烤。在做菜1个小时之前,要把半干鳕鱼从冷冻室拿出来解冻后 用清水洗净备用。
2.掐头去尾,把各处的鱼鳍用剪刀剪掉。
3.再切成大块备用。
4.开始准备蔬菜,洋葱切片、大葱切成葱花备用。
5.萝卜切成大块备用。汤的味道都靠萝卜。很重要哦。
6.调配酱料。酱油 6大勺、韩式辣酱 1勺、辣椒粉 3勺、料酒 2勺、白糖 1勺、金枪鱼汁 1勺(超市或电商有卖)搅拌均匀备用。
7.锅中加水500ml 放入银鱼干、海带干 烧开,煮5分钟,做出海鲜高汤后 放入调好的酱料,调匀,并放入萝卜块。煮至萝卜7成熟。
8.然后放入半干鳕鱼块,继续煨炖。
9.煨炖的时候,要用汤水浇淋鳕鱼块,让汤汁迅速渗入鳕鱼肉中。
10.煨炖至萝卜完全熟透。
11.放入洋葱、煨炖至洋葱变软。
12.等汤汁微收,撒入葱花,这时候要尝一下咸淡,要用盐调一下味。
13.盛出再撒点葱花作为点缀。这样《半干鳕鱼煨炖》这道汤炖菜就做好了。
卖相可以吧?颜值绝对赞!味道也超好!,特别下饭。
不管是鳕鱼块、还是萝卜块,都特别好吃。
酱汁已经渗入到萝卜和鳕鱼肉中,这道《半干鳕鱼煨炖》实在是太好吃了。大家学会了吗?
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!