一、咸粥的做法?
材料:玉米80g
食盐适量、干贝适量、鱿鱼适量、芥蓝适量
香菇3朵。
1、备珍珠米、鱿鱼、瘦肉、花生、干贝、香菇及芥蓝。
2、将香菇、干贝、花生用温水微泡。
3、珍珠米用冷水微泡。
4、将香菇切丁,再将香菇干贝花生米沥水备用。
5、高压锅装水。
6、加入珍珠米、香菇、瘦肉、花生、干贝,大火煮开后转小火高压二十分钟。
7、待高压锅减压后,开盖加入芥蓝及鱿鱼丁煮开再关火备用。
8、再加入适量细盐。
9、既完成一锅鲜美的咸粥。
二、咸南瓜粥的做法?
咸味南瓜粥
食材清单
南瓜 300克 米 适量
叶子菜 适量 排骨 1条
盐 适量 蒜头 3颗
姜 三片 水 适量
烹饪步骤
步骤1
排骨焯水(放盐,姜片,冷水下锅)捞出备用南瓜去皮洗净切块(麻将大小即可)备用,蒜头去皮备用
步骤2
洗米,放水,放南瓜,排骨,蒜头,姜片,盐,盖盖,开煮(我用的是电压力锅,选项是煮饭)
步骤3
椰子菜洗净切成条状,下锅炒一下,颜色变了就可以了;粥煮好了开盖,尝下味道,不够咸的话,在炒叶子菜的时候多加点盐,菜炒好以后,放进锅内,拌匀即可。
三、咸胡豆粥的做法?
食材用料:新鲜胡豆100g,大米50g,小米50g,盐少许
做法步骤:
1、新鲜胡豆洗净,大米和小米淘洗干净清水浸泡15分钟。
2、锅中水烧开加入大米和小米。
3、大火煮开,加盖关小火。
4、差不多米已经熟烂,再放入胡豆一起煮。
5、加少许盐调味搅拌均匀。
6、煮15分钟左右胡豆已熟粥稠米烂关火。
四、咸粥的各种做法?
一、皮蛋瘦肉粥
1.大米洗净提前泡好,泡2-3小时。
2.瘦肉切丝,用少许盐和淀粉抓一下,腌制10分钟。
3.皮蛋切丁,姜切成细丝,从切末。
4.砂锅中放入足量的水,大火烧开,之后放入泡好的米,烧开,转小火,慢慢熬半个小时。
5.之后放入瘦肉丝,皮蛋丁和少许姜丝,继续小火熬半小时左右,边熬边用勺子搅拌至黏滑可口。
6.出锅前放入葱末,即可。
二、海鲜粥
1.将干贝用清水冲净,用温水浸泡2小时,浸泡的水不要倒掉。
2.咸菜,泡入淡盐水中浸泡半小时后,切成小粒。
3.大米洗净,用清水浸泡半小时。
4.鲜虾用清水洗净,去头剔除虾线后备用。
5.芹菜洗净切成5毫米长的小粒。
6.把浸泡干贝的水倒入锅中,再补足清水,水开后加入干贝,煮3分钟。
7.煮完后把干贝捞出,用刀切碎备用。
8.将浸泡好的大米倒入煮干贝的水中,用中小火煮10分钟后,倒入切好的干贝,虾和潮州咸菜粒,继续煮10分钟。
9.然后放入切好的芹菜碎煮3分钟,出锅前加入香葱粒即可。
三、香菇滑鸡粥
1.大米洗净,香菇洗净,切片,鸡肉洗净,切片,生菜洗净,切丝。
2.将切好鸡肉加蛋清,淀粉,料酒抓匀,腌制5分钟。
3.大米放入高压锅中,加水大火烧开,转小火煮20分钟。
4.然后将切好的香菇放入粥内,腌制的鸡肉丝也放入粥中滑散,再煮3分钟。
5.最后放入生菜丝关火,加盐,香油,鸡精,胡椒粉,调匀即可。
四、火腿咸蛋粥
1.熟咸蛋黄四个用汤勺背碾碎,瘦火腿肉切成细丝,泰国香米一碗,高汤一碗。
2.将米淘洗干净,倒入砂锅中,加入高汤,半锅水,下入火腿丝,拌匀。
3.大火烧开后,下入咸蛋黄搅散,然后改小火,用两根筷子架住锅盖,熬煮15-20分钟,每间隔5分钟开一次盖,用勺子铲动一下,避免糊低。
4.煮至粥变得均匀浓稠,加入适量鸡精,白胡椒粉调味,即可关火,最后撒上葱花即可。
五、虾米咸粥的做法?
瘦肉粥煲熟之后下入虾米煲两分钟即可
六、江苏咸粥的做法?
说起咸粥,它的做法很多,有皮蛋瘦肉粥、香茹青菜粥、三鲜粥、肉末咸粥、排骨粥、玉米粒咸粥、山药咸粥等等,总之不同地方有不同的做法。
先说一下我们最常见的皮蛋瘦肉粥的做法吧,第一准备所需食材,先将大米浸泡三十分钟,第二准备瘦肉把它切小丁,倒些料酒腌制一下,皮蛋剥皮也切成小丁备用,第三把浸泡好的大米按1:6的比例放入锅中,开锅后倒入瘦肉丁再煮十多分钟煮至粘稠,下入皮蛋丁再煮二分钟,最后撒些葱花,适量的盐调味,喜欢吃辣点的也可以放入一点白胡椒粉,我们这道皮蛋瘦肉粥就做好了。它的营养价值很高,它能及时补充人体所需的能量,皮蛋瘦肉粥还含有丰富的粗纤维,能帮助调节胃肠道功能。
我们再做一个香茹青菜粥,准备食材,大米,香茹,青菜,首先大米清洗干净浸泡三十分钟,香茹青菜切成小丁,香茹用热水浸泡一下。然后把浸泡好的大米下锅,熬至粘稠下入香茹青菜,最后放入适量的盐,这道香茹青菜粥对于肠胃不好的应多食用,它具有排毒、清肠、养胃的攻效,还对于一些不爱吃菜的小朋友们也很适合。
再说一下三鲜粥的做法,它所用到的食材有大米(喜欢吃软糯粘稠的也可以放入一些糯米)香茹,芹菜,鸡胸肉,还有虾仁,首先大米浸泡三十分钟,香茹,芹菜,鸡胸肉,虾仁切成细末待用,香茹用热水泡一下,把浸泡好的大米下锅煮成粥后依次下入鸡胸肉,虾仁,香茹,芹菜熬至粘稠,最后放入适量的盐,味精调味,三鲜粥就做好了,这道粥貝有养胃强身的功效。对于体弱的人很适合。
其实各种咸粥的做法基本上都是大同小异,根据自己的口味,有的人爱喝粘稠点的也可以放点糯米,喜欢吃辣点的放白胡椒粉。
七、豆角咸粥的做法?
豆角咸粥是一道简单而美味的粥品,以下是一种常见的豆角咸粥的做法:
材料:
- 糯米:1杯
- 豆角:适量,切好
- 葱姜蒜:适量,切碎
- 食盐:适量
- 鸡精或味精:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将糯米洗净,用清水浸泡30分钟至1小时,沥干备用。
2. 取一个大锅,加入适量清水,放入豆角和葱姜蒜,煮沸。
3. 将沥干的糯米加入沸水中,调低火力,煮熟,期间不断搅拌以防粘锅,煮至糯米熟透变软糯。
4. 根据个人口味,可以适量加入食盐和鸡精或味精,搅拌均匀。你还可以根据需要加入食用油增加口感。
5. 继续煮几分钟,直至粥和豆角充分融合和调味。
6. 关火,撒上一些葱花作为装饰。
现在,你可以享用热腾腾的豆角咸粥了!你可以根据个人口味,添加一些调料和配料,如酱油、醋、辣椒酱等。这是一道营养丰富的粥品,尝试一下吧!
八、儿童咸粥的做法?
主料
大米适量,包菜适量,胡萝卜少量,瘦肉适量,干香菇7.8朵,虾米适量,海蛎干适量
辅料
老抽一小勺,盐适量,鸡精适量
1. 大米洗好,干香菇剪条泡发,虾米海蛎干洗好备用,先烧开一壶水!
2. 包菜切好和胡萝卜切丝
3. 热锅热油,下海蛎干,炒香
4. 再放入香姑和虾米炒香!
5. 再放胡萝卜丝炒软后放包菜
6. 包菜炒软,加盐鸡精和少许老抽,炒均匀!
7. 关火,把菜倒入电压力锅里,倒入开水
8. 按下煮饭键
9. 把大米也倒入
10. 再盖盖,等差不多熟了,再下入切好的瘦肉,试下咸淡即可
九、咸豆粥的做法?
咸豆粥是一道传统的中国美食,下面是咸豆粥的简单做法:
材料:
- 糯米:适量
- 黄豆:适量
- 锅巴(或者炸脆的米粒):适量
- 猪肉末(或者其他肉类,如鸡肉、牛肉等):适量
- 葱姜蒜末:适量
- 香菇:适量(可选)
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 胡椒粉:适量
- 香油:适量
步骤:
1. 将糯米和黄豆淘洗干净后浸泡至少2小时,最好浸泡过夜,使其变软。
2. 将浸泡过的糯米和黄豆放入锅中,加入适量的清水,放入适量的葱姜蒜末。
3. 开火煮沸后,改为小火煮熟,期间需要不时搅拌以免粘底,直至糯米和黄豆熟烂。
4. 将猪肉末用少许盐和酱油腌制片刻。
5. 锅中热油,将腌制好的猪肉末和香菇翻炒至熟烂。
6. 将煮熟的咸豆粥和炒好的肉末、香菇混合,加入适量的盐和胡椒粉调味。可以根据个人口味调整调料用量。
7. 最后撒上一些锅巴或炸脆的米粒,加入适量的香油,搅拌均匀即可。
咸豆粥口感软糯,香气四溢。可以作为早餐、午餐或晚餐的主食,也可以搭配一些小菜一起享用。根据个人口味的喜好,也可以添加一些其他的配料,如蔬菜、海鲜、蛋类等。
十、小鱼咸粥的做法?
小银鱼泡水,洗净备用。
2、大米煮成稀粥,放入小银鱼煮熟。
3、加入调料,调拌均匀即可。
小诀窍
营养小建议:为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜。二、三天后,等妈妈们胃口渐增,才开始吃猪肝、猪腰、鸡等食物。
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!