一、莴笋粥做法?
米煮开之后再放入窝笋丁
二、荠菜粥做法?
所需食材:荠菜1把,大蒜3瓣,大米小半碗
1、荠菜只留取鲜嫩的部分,将老一些的枝叶摘掉,用清水冲洗几遍后放入盆中,加入1勺食盐,搅拌均匀,浸泡10分钟左右。
小贴士:在清洗荠菜时,冲洗掉表面的灰尘后可以用淡盐水浸泡,去掉吸附在荠菜上那些肉眼看不到的杂质,同时还能起到杀菌的作用。
2、大米淘洗干净,倒入煮锅中,加入适量的清水,大火煮开后转中小火,焖煮15分钟左右,至米汤浓稠开花。
3、将处理干净的荠菜放入碗中,加入1勺食盐,腌制5分钟左右切碎,大蒜去皮拍碎。
小贴士:没有焯水的荠菜吃着会有少许的苦涩味,但是焯过水后再放入粥中,一半的营养也会随之丢失了,因此我们可以用盐将荠菜腌制几分钟,待煮好粥后倒入荠菜,这样荠菜吃起来就没有苦涩味了。
4、锅中加入少许油,倒入大蒜煸出香味后,倒入煮好的大米粥,放入切好的荠菜碎,搅拌均匀再煮1分钟左右
三、猫粥做法?
步骤 1
小麦仁和脱壳玉米先用水淘洗干净...浸泡一晚上... ...
步骤 2
浸泡一晚上的小麦仁和玉米加两杯~一杯半的水煮成稀粥状...加入切碎的猫香肠和切碎的小菠菜... ...
步骤 3
煮到喵星人在一旁抱你大腿就煮好了... ...冷却到体温稍高就可以喂食了~
四、大碗粥做法?
食材:鸡脯肉100克、鲜香菇3个、大米100克、葱姜少许、西班牙橄榄油10克、盐和鸡精适量、胡椒粉3克
做法:
1、大米淘洗干净后清水浸泡1小时。
2、鸡脯肉切丝,用少许盐、淀粉、1匙西班牙橄榄油拌匀。
3、鲜香菇洗净切丝,葱姜切末。
4、锅中放入足量水烧开,放入浸泡后的大米和1匙西班牙橄榄油。
5、大火煮开后转小火继续煮20分钟。
6、加入香菇丝煮5分钟,再加入鸡肉丝煮滚。
7、调入盐、鸡精、胡椒粉,撒入葱姜末调匀即可。
五、荤粥做法?
原料:大米1碗、松花蛋2个、猪里脊肉1块、油1勺、盐1茶匙、葱5克、姜5克、胡椒粉、豉油鸡汁
做法:
1. 将米淘洗干净稍加沥水,加入油1勺、盐1茶匙拌匀,腌制半个钟以上;里脊肉水煮出血腥味,捞出洗净浮沫控水。
2. 将腌好的米倒入砂锅,一次性加足水,将里脊肉一同放入,大火煮开,转慢火加盖继续煲煮,约1个钟后将里脊肉取出。
3. 将取出放凉的里脊肉顺着纹理撕成肉丝,加盐及少许胡椒粉腌制约半个钟后,加入粥中同煮,加入姜丝。
4. 将皮蛋去壳切小块放入粥中同煮,约10分钟后,调入适量精盐、胡椒粉,葱末用少许滚油浇在葱香,撒在粥上,再点上几滴自制豉油或生抽即可食用。
六、鱼肉粥做法?
原料:大米100克;辅料:鱼段(鲤鱼、草鱼等均可)300克,香菜末25克,水600克 调料:花生油5克,溶化熟猪油10克,姜丝5克,葱段、葱花各10克,酱油25克,盐6克,料酒15克;
做法:1大米拣去杂物,淘洗干净,放入盆内,加部分盐拌腌均匀。鱼段洗净,放入盆内,用盐涂擦后腌15分钟左右。
2.锅置火上,放油烧至七成热,下鱼段,煎至两面呈黄色,烹料酒,放葱段和水,旺火沸烧10多分钟 至鱼肉离骨、七八成熟,捞出拆下鱼肉,放入盆内,加热猪油和酱油拌匀。剔出的鱼骨,放回原锅汤内,熬制色白转浓,滤去骨渣。
3.另用一锅上火,倒入鱼汤(鱼汤不足600克时,加适量的水添足),旺火烧开,倒入大米,再开后用小火煮40~50分钟,见米烂汤稠,下鱼肉拌匀,旺火烧滚后,分别盛入碗内,撒上姜丝、葱花、香菜末即成。
七、猪哥粥做法?
1、食材:猪骨头500g、大米一杯、花生米100g、盐适量。
2、准备猪骨,米饭,花生和盐。
3、洗花生,浸泡在清水里两个小时左右。泡过的花生又圆又丰满,非常漂亮。
4、好好洗猪骨头。肉的砧板上经常会有一些污垢,在切骨时会附着。必须马上清洗。
5、将洗好的骨头放入小锅中,加入适量的清水,转移到煤气灶里煮5分钟,停止火浸泡一段时间。
6、煮好的骨水浑浊,有泡沫。用温水冲洗三次以上。洗后放进电压力锅。按键60分钟。
7、将煮好的骨汤用滤网从汤中分离出来,将米,花生洗净,放入电压力锅中,将骨汤放入锅中,按下“粥”按钮等待30分钟。
8、取出煮好的骨粥,加热。加适量盐调味。一锅粥熬出来了。又香又滑。寒冷的冬天喝的话,整个身体会突然变暖。
八、酱肉粥做法?
【原料】
稀饭1碗,猪肉粒50克,萝卜干50克,豆豉适量,青椒适量。
【调料】
植物油、绍酒、酱油、白糖、精盐、味精、红辣椒、葱花、胡椒粉各适量。
【做法】
1.萝卜干洗净,用温水浸泡回软,切丁;青椒、红辣椒洗净,去籽,切小丁备用。
2.炒锅上火烧热,加少许底油,下入猪肉粒,萝卜干煸炒至变色,加入调料再下入豆豉继续煸炒出香味,最后下入青椒、红辣椒丁,翻拌均匀,即刻出锅。
3.铝锅倒入稀粥上火烧滚,再下入炒好的椒酱肉粒及调料搅拌均匀,撒上葱花,出锅装碗即可。
最后,菜瓢谷健康提示:预计椒酱肉粒粥制作时间40分钟。
九、人耳粥做法?
步骤 1
大米淘洗
步骤 2
菜耳子泡洗干净
步骤 3
软骨排洗干净
步骤 4
鱿鱼脯泡软切条
步骤 5
排骨先煲熟烂,撇去浮沫,再放入大米和各种材料熬成粥,加盐试咸淡,滴几滴生抽就好
十、海鲜粥做法?
1米淘洗后加清水适量(要一次放足水),放进几片姜,熬至米粒开花(粥的稀烂程度可根据各口味来控制熬粥的时间)。鲜虾粥的做法步骤:
2 2虾洗净后,把头部带须和刺的部分去掉,把虾脑和虾线去掉。剖成两边。鲜虾粥的做法步骤:
3 3放点盐,胡椒粉,少许料酒腌一下。葱和香菜切成末。鲜虾粥的做法步骤:
4 4等粥熬好后,把火调大,把腌过的虾放进粥里,放盐和少许鸡精,等虾由青变红时,倒一小茶匙香油,把葱花和香菜末放进粥里搅拌均匀就可熄火
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