每天一道养生膳,幸福感!
薏米绿豆汤
夏季到来,解暑方法很多
绿豆就是解暑常备品
今天分享薏米绿豆汤
材料:绿豆 20克、薏米 20克
步骤:
1、薏米仁、绿豆浸泡1小时到2小时
2、捞出薏米仁、绿豆放入砂锅,加适量水
3、大火煮沸,小火煲1小时
4、可根据个人口味,放入盐或糖调味。
冰镇过后味道更佳!
酷暑难耐,薏米绿豆汤为你解忧。
今天,你微笑了吗?
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