七月今天教大家一道特别鲜美的“海蛎子豆腐汤”，身在沿海城市饭桌上总是少不了海鲜，好比这常见的海蛎子，营养丰富做法也简单，还被称为“海中牛奶”，是其含碘量比牛奶和蛋黄高出 200倍，其含锌量之高，可为其它食物之冠。所以今天教大家一道鲜美的海蛎子豆腐汤。
准备原料：
去壳海蛎子、豆腐、葱姜蒜、鸡精、味精、食盐、香葱、
步骤：
第一步：豆腐切成小块，放在盘子里备用
海蛎子放入热水中焯一下，煮沸之后捞出备用
第二步：热锅下油，加入葱姜蒜爆锅
把豆腐放进去煎一下
加入 适量的水，能喝多少就加多少啦
水开之后倒入海蛎子
加入鸡精、味精、食盐调味
这样就可以出锅啦
最后喜欢吃香葱或者香菜的可以点缀一下
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
