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鲍鱼菜是龙须菜吗(鲍鱼的功效与作用及营养禁忌)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-09-08 16:55:15
导读

鲍 鱼 卧 龙 须 ( 京 菜 软 溜 鲜 咸 软 糯 )选 料 : 罐 头 鲜 鲍 鱼 ( 净 料 ) 7 5 克 , 罐 装 龙 须 菜 1 0 0 克 , 鸡脯 里 脊 肉 1 2 5 克 , 猪 肥 膘 2 5 克 , 荸 荠 末 少 许 , 鸡 蛋 ( 用 蛋清 ) 2 只 。调 料 : 黄 酒 1 匙 半 , 细 盐 、 味 精 各 适 量 , 鸡 油 、 猪 油 各2 5 克 ,

鲍 鱼 卧 龙 须 ( 京 菜  软 溜  鲜 咸 软 糯 )

选 料 : 罐 头 鲜 鲍 鱼 ( 净 料 ) 7 5 克 , 罐 装 龙 须 菜 1 0 0 克 , 鸡

脯 里 脊 肉 1 2 5 克 , 猪 肥 膘 2 5 克 , 荸 荠 末 少 许 , 鸡 蛋 ( 用 蛋

清 ) 2 只 。

调 料 : 黄 酒 1 匙 半 , 细 盐 、 味 精 各 适 量 , 鸡 油 、 猪 油 各

2 5 克 , 4 0 ° 水 生 粉 1 匙 , 干 生 粉 1 匙 半 , 胡 椒 粉 少 许 。

制 法 :

1 . 将 鲍 鱼 撕 去 裙 边 , 去 净 黑 膜 , 批 成 0 . 1 厘 米 厚 的 薄

圆 片 , 放 在 冷 鲜 汤 中 泡 发 。 将 鸡 里 脊 肉 、 猪 膘 肉 , 放 在 新 鲜

的 肉 皮 上 , 斩 成 细 茸 , 与 荸 荠 末 一 起 放 在 碗 中 , 加 鸡 蛋 清 、 胡

椒 粉 、 细 盐 、 味 精 和 干 生 粉 搅 拌 上 劲 , 再 加 三 匙 冷 鲜 汤 , 搅

成 白 糊 状 , 再 加 猪 油 拌 成 为 鸡 胶 糊 。

2 . 将 龙 须 菜 撕 去 外 边 筋 皮 , 每 根 切 成 三 段 , 共 2 4 段 , 码

放 在 平 盘 当 中 排 成 两 圈 , 再 在 每 段 龙 须 菜 上 , 抹 上 适 量 的 鸡

胶 糊 。 鲍 鱼 片 挤 干 水 分 , 贴 在 每 段 龙 须 菜 的 鸡 胶 糊 上 , 上 笼

蒸 约 7 ~ 8 分 钟 至 熟 。 滗 出 原 料 的 汤 汁 , 码 放 在 洁 净 盘 中 。

3 . 取 净 锅 加 鲜 汤 半 勺 、 蒸 鸡 、 龙 须 的 原 汁 , 调 好 鲜 咸 味 ,

烧 沸 后 , 撇 去 浮 沫 , 下 水 生 粉 勾 流 利 芡 , 批 鸡 油 上 光 , 淋 浇

在 鲍 鱼 片 等 原 料 上 。 盘 边 放 几 根 洗 净 的 香 菜 叶 即 成 。

特 点 : 卤 汁 透 明 、 色 泽 分 明 。 鲍 片 糯 滑 、 鲜 美 可 口 。

关 键 :

1 . 龙 须 菜 上 的 筋 皮 质 地 较 老 , 必 须 撕 掉 。

2 . 在 蒸 熟 的 过 程 中 要 掌 握 好 时 间 , 避 免 因 加 热 时 间 较 长

而 造 成 肉 质 粗 老 。


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